«Люди-миші» – шокуючий спосіб життя безробітного покоління Z у Китаї

(Ден Трі) – Не ходять на роботу, не виходять на вулицю, просто залишаються у своїх кімнатах – багато китайських представників покоління Z вирішують жити як «люди-щури». Ця шокуюча тенденція відображає відчай і жахливий тиск на ринку праці.

У невеликому куточку провінції Чжецзян, що на сході Китаю, молода дівчина з обліковим записом Douyin (китайська версія TikTok) на ім'я @jiawensishi регулярно ділиться відео свого «лежачого» життя.

Її останнє відео розповідає про день із життя справжньої «мишачки». Її розпорядок дня досить унікальний: вона прокидається опівдні, а потім «гортає світ за думкою» до 15:00. Потім вона лінується по дому, прикута до телефону, лежачи на дивані, а потім знову залазить у ліжко до 20:00, щоб продовжити свої нескінченні дні періодичного сну та перегляду інтернету.

Молода жінка порівняла себе з «щуром», що є сатиричним натяком на її «виснажливий» та антисоціальний спосіб життя, подібний до гризуна. Дивно, але її відео зібрали сотні тисяч лайків та коментарів, ненавмисно викликавши бурхливу реакцію. Багато інших «людей-щурів» навіть зазначили, що графік @jiawensishi все ще надто… «активний».

«Твій день все ще надто насичений для мене», – прокоментував один користувач. «Я навіть не намагаюся підійти до дивана. Я лежу в ліжку з моменту пробудження і встаю лише для того, щоб піти до ванної або поїсти. Я їм, а потім знову лягаю. Я жив так цілий тиждень, не виходячи з дому».

Інший користувач поділився: «О Боже, здається, я ще більший «щур», ніж цей блогер. Я їм лише один раз на день, решту часу просто лежу».

Деякі люди навіть казали, що прокидаються лише раз на день, щоб поїсти, і «можуть цілими днями обходитися без душу».

Феномен «людини-щура» малює тривожну картину тієї частини китайської молоді, яка не лише байдужа до боротьби за роботу, але й відкрито пропагує життя, потураючи своїм бажанням, як спосіб боротьби зі стресом та вигоранням.

Від «лежати нерухомо» до «людей-миш»: мовчазний протест покоління Z

Насправді, «люди-щури» — не перший прояв розчарування та бунту серед китайської молоді.

У 2021 році рух «залишайся на місці» (тан пінг) потрапив у заголовки газет, коли покоління Z та молодші міленіали відкинули робочу культуру «996» (робота з 9 ранку до 9 вечора, шість днів на тиждень). Вони заявили, що не намагатимуться піднятися традиційними кар'єрними сходами або просто робитимуть найнеобхідніше, щоб звести кінці з кінцями.

Якщо «лежати нерухомо» – це спосіб уповільнити темп, то «люди-щури» здаються ще більшим відступом, майже повним уникненням очікувань і тиску суспільства. Експерти кажуть, що це «мовчазний протест» проти вигорання, розчарування та дедалі складнішого ринку праці.

«Це не просто здавання покоління Z, а тихий протест проти вигорання, розчарування та жорсткого й негостинного ринку праці», — каже Адвіта Патель, кар’єрний коуч і голова Британського інституту зв’язків з громадськістю (CIPR).

«Коли ви постійно подаєте заявки на роботу та отримуєте лише мовчання або відмови, це може серйозно підірвати вашу впевненість у собі та психічне здоров’я», – наголосила вона.

Замість того, щоб намагатися влаштуватися на роботу, яка їм недоступна, покоління Z вирішує жити як «мишачі люди» – не митися та не виходити з дому цілими днями (Фото: EPA).

Міленіали (ті, хто народився між 1981 і 1996 роками) вважаються найосвіченішим поколінням в історії, і покоління Z (ті, хто народився між 1997 і 2012 роками) не сильно відстає. Однак їхні фінансові можливості та здатність знайти роботу значно нижчі, ніж у покоління X (тих, хто народився між 1965 і 1980 роками), яке було до них.

У Китаї ситуація із зайнятістю молоді викликає особливу тривогу. Незважаючи на урядові корективи до способу розрахунку безробіття, рівень безробіття серед осіб віком 16-24 роки (за винятком студентів) залишається тривожно високим.

Згідно з даними, опублікованими в лютому, кожна шоста молода людина є безробітною. Раніше, у червні 2023 року, цей показник досяг рекордних 21,3%, перш ніж щомісячний випуск даних був призупинений для переоцінки. До грудня 2024 року рівень безробіття для цієї групи було скориговано до 15,7%. Однак цей показник все ще свідчить про складні умови ринку праці для молоді.

Тиск з боку сім'ї та суспільства щодо стабільної роботи, високої зарплати, у поєднанні зі зростанням вартості життя у великих містах, змушує покоління Z відчувати задуху. Вони бачать, як їхні батьки та брати і сестри наполегливо працюють, але все ще намагаються купити будинок та мати гідне життя. Розчарування в «китайській мрії» – у яку вірили попередні покоління – змушує багатьох молодих людей сумніватися в справжньому значенні слова «наполегливо працювати».

Тренд «людини-щура» також має схожість з іншими світовими тенденціями, такими як «мінімальні понеділки» або «тихе звільнення» у західних країнах. Усі вони відображають спільну втому молодого покоління від токсичної робочої культури та нереалістичних очікувань.

Темна сторона «мишачої нори»: ціна відпускання

Вибір способу життя «людини-щура» може забезпечити тимчасову втечу від тиску, спосіб захистити психічне здоров’я від суворого циклу суспільства. Як зазначила пані Адвіта Патель: «Це не лінь, а втома від напрямку та життя. Відпустити — це іноді єдиний спосіб захистити психічне здоров’я».

Але експерти попереджають про довгострокові наслідки повної відірваності від ринку праці та суспільства. Елоїза Скіннер, психотерапевтка та письменниця, каже, що це може ще більше виснажити молодих людей у ​​майбутньому. Коли вони будуть готові «вийти зі своєї шкаралупи», вони можуть опинитися в ще гіршому становищі, ніж на початку.

«Це правда, що постійні відмови можуть бути важкими для переживання. Але ті, хто потрапляє у складні ситуації, розвивають стійкість та адаптивність і будуть готові скористатися можливостями, коли вони виникають. Тим часом ті, хто вирішує залишатися осторонь, можуть виявити, що відстають від своїх однолітків», – попереджає Скіннер.

Багато молодих людей відчувають виснаження через токсичну робочу культуру та нереалістичні очікування (Фото: Getty).

Також існують ризики публічного зображення способу життя «людини-щура» в соціальних мережах. Скіннер застерігає, що потенційні роботодавці можуть натрапити на такий контент і вважати, що погляд кандидата на життя суперечить цінностям компанії. Крім того, тривала ізоляція може призвести до серйозніших проблем з психічним здоров’ям, а не лише до тимчасового вирішення проблеми.

Чжан Юн, соціальний працівник у провінції Хубей, сказав, що феномен «людини-щура» є чітким проявом схильності молодих людей ізолюватися від суспільства. «Це схоже на пасивний захисний механізм після того, як вони зіткнулися з надто великою кількістю невдач. Вони звужують свої стосунки та спрощують своє життя, щоб зцілитися».

Світло в кінці тунелю ще є: шанс змінити ситуацію

Хоча картина може здаватися похмурою, експерти вважають, що це не кінець «людей-щурів». Поки цей період «лежання» тимчасовий і не стає постійним станом, більшість молодих людей здатні відновитися, навіть повернутися на ринок праці з чіткішим напрямком.

Елоїза Скіннер вважає, що покоління Z все ще перебуває на ранніх стадіях своєї кар'єри, тому дозволити собі рік перерви є прийнятним. «Університет за своєю суттю стресовий і тиснявий, багатьом людям потрібна перерва, щоб заново відкрити свої особисті захоплення, дослідити різні кар'єрні шляхи та просто відновити сили після років важкої праці».

Вона пропонує використати цей час, щоб відновити зв’язок зі своїм життєвим призначенням. «Запитайте себе: що мене справді надихає? Що мене найбільше хвилює? Які великі проблеми у світі я хочу допомогти вирішити? З цих початкових відповідей ви можете визначити свою особисту місію та знайти відповідні можливості для стажування».

Для тих, хто готовий повернутися до ритму життя, початок з малого може допомогти полегшити перехід. «Будь-якому представнику покоління Z, який застряг у рутині, моя порада — починати з малого», — каже Леона Бертон, кар’єрний коуч і засновниця спільноти Mums in Business International.

«Вам не потрібно знати всі відповіді одразу. Звертайтеся до людей, яким ви довіряєте, приймайте одне позитивне рішення щодня та не порівнюйте свій успіх зі шляхом когось іншого», – каже вона. «Незалежно від того, чи це робота на неповний робочий день, відкриття малого бізнесу чи просто одягання та прогулянка без телефону, кожен маленький крок має значення».

Заключне послання Бертона: «Перш за все, пам’ятайте: ви не відстаєте, ви не невдаха і ви не самотні. Але вам потрібно діяти, і вам потрібно змінюватися».

Експерти кажуть, що покоління Z все ще перебуває на ранніх етапах своєї кар'єри, тому дозволяє собі «рік перерви» (рік відпочинку для самопізнання) (Фото: Pexels).

Тренд «людей-щурів» у Китаї, як і подібні явища, що відбуваються в усьому світі, — це не просто окремі історії про спосіб життя групи молодих людей.

Це відображає величезний тиск, економічну невизначеність та кризу напрямку, з якими стикається покоління Z. Це ставить перед політиками, бізнесом і суспільством загалом серйозні питання щодо того, як побудувати більш дружній, справедливіший та сповнений можливостей ринок праці для майбутніх поколінь.

Цей «мовчазний опір» також відображає зміну уявлень про успіх і щастя. Не всі прагнуть високих посад чи величезних зарплат. Іноді їм справді потрібно визнання, баланс між роботою та особистим життям і робоче місце, де поважають психічне здоров’я.

Однак, вибір «лежати собі вдома» та перетворюватися на «мишачу людину» навряд чи є сталим рішенням. Як зазначають експерти, проактивний пошук змін, починаючи з найменших кроків та відновлення зв’язку з власною життєвою метою, є ключем до подолання цього складного періоду поколінням Z. Суспільство повинно слухати, розуміти та підтримувати, але що ще важливіше, кожна молода людина сама повинна знайти внутрішню силу, щоб не занурюватися глибше в «мишачу нору» застою та покірності.

Джерело: https://dantri.com.vn/kinh-doanh/nguoi-chuot-loi-song-gay-soc-cua-gen-z-that-nghiep-o-trung-quoc-20250513170621959.htm