Цьогорічні свята Дня визволення (30 квітня) та Міжнародного дня праці (1 травня) тривають чотири дні, час відпочинку, подорожей та сімейних зустрічей. Однак для багатьох молодих людей це необхідна «пауза», щоб обміркувати свої плани, надолужити згаяне у незавершених справах та створити імпульс для подальшого прогресу.
Як учениця старшої школи, Нгуєн Тхі Тхао (з комуни Кам Сюєн) проактивно планувала свої заходи та навчання протягом усіх канікул. Тхао присвячувала свій день родині та зустрічам з друзями, а вечори – навчанню, оскільки це був спокійний час для неї, щоб запам'ятати знання.
Тхао поділився: «Щовечора я витрачаю близько 3-4 годин на виконання завдань та практикуюся над кожним набором питань, щоб не забути знання. Це мій останній рік у старшій школі, тому мій навчальний графік та завдання досить щільні; будь-яка перерва легко змусить мене втратити ритм. Дотримання регулярного графіка навчання допомагає мені уникати перерв та легко повертатися до роботи після перерви».
Застосовуючи подібний підхід до «підтримки імпульсу», Хоанг Нгуєн Нят Лінь (працює в медіа-сфері, округ Тхань Сен) використала свою відпустку для перегляду особистих проектів. Замість того, щоб поспішати з дедлайнами, Лінь розбила завдання на менші щоденні завдання, надаючи пріоритет важливому змісту та присвячуючи час плануванню наступного етапу.
«У свої вихідні я зосереджуюся на виконанні незавершених завдань та плануванні наступного етапу. Коли робота розподілена належним чином, я все ще можу підтримувати прогрес, не жертвуючи часом для відпочинку з родиною», – сказав Лінь.
Окрім тих, хто проактивно дотримується свого особистого графіку, багатьом молодим людям, які працюють у сфері послуг, також доводиться працювати з високою інтенсивністю під час свят. Спостереження в кількох ресторанах та кафе в цьому районі показують, що кількість клієнтів зросла приблизно на 50% порівняно зі звичайними днями, зосереджуючись переважно вечорами та у вихідні. Багато молодих працівників сфери обслуговування працюють безперервно позмінно, з великим робочим навантаженням та значно підвищеним тиском.
Нгуєн Ван Туан (який працює в кав'ярні в районі Тран Фу) сказав: «Під час свят кількість клієнтів збільшується, тому зростає і робоче навантаження. Кожна зміна майже повністю заброньована, і нам доводиться постійно переміщатися, щоб обслуговувати клієнтів. Хоча це стресово, це також можливість збільшити дохід, тому кожен намагається добре виконувати свою роботу».
Багато сімей почуваються впевнено, що їхні діти дотримуються робочого розпорядку під час канікул, оскільки це демонструє самодисципліну та почуття відповідальності молоді. Однак це також викликає занепокоєння серед батьків, які хвилюються, що їхні діти можуть бути перевантажені, якщо вони не розпоряджатимуться своїм часом належним чином. У контексті, коли канікули мають бути часом для відпочинку та відновлення сил, дотримання робочого розпорядку вимагає ретельного регулювання, щоб уникнути перетворення невидимого тиску на довгостроковий тягар.
Пані Тран Тхі Май (комуна Кан Лок) сказала: «Моя родина не тисне на мене, щоб я працювала у вихідні, але ми всіляко підтримуємо мене, коли я знаю, як розпоряджатися своїм часом. Важливо підтримувати баланс, щоб я могла одночасно виконувати свою роботу та мати час для відпочинку та відновлення сил».
Зрозуміло, що робота у свята справді ефективна лише тоді, коли вона є частиною добре спланованого графіка. Доцільно витрачати близько 2-3 годин щодня на основні завдання та вивчення нових навичок, щоб уникнути вигорання. Робота у свята не означає зубріння чи перевтому. Навпаки, це спосіб підтримувати імпульс, залишатися проактивним та мінімізувати перебої в особистісному розвитку.
Для багатьох молодих людей відпустки вже не є повною «паузою». Натомість вони обирають більш гнучкий ритм – баланс між відпочинком і роботою – щоб не втратити набраний імпульс. Проактивність, дисципліна та здатність балансувати між цими факторами поступово стають перевагами, допомагаючи молодим людям впевнено рухатися до своїх майбутніх цілей.
«Похвально, що молоді люди проактивно виконують свою роботу під час свят, допомагаючи зберегти розпорядок дня та уникнути збоїв. Однак свята не повинні перетворюватися на стресовий період. Ключ не в кількості робочих годин, а в ефективності та балансі. Підтримуючи розслаблений стан розуму, вони матимуть кращу основу для переходу на наступний етап з позитивною енергією».
Джерело: https://baohatinh.vn/nguoi-tre-ha-tinh-miet-mai-chay-deadline-ngay-le-post309947.html
Коментар (0)