Проблеми з травмами у збірній В'єтнаму.

Серія серйозних травм, отриманих зірками збірної В'єтнаму, є серйозним ударом напередодні низки великих турнірів. Тож яке ж рішення цієї проблеми?

Страх зруйнувати кар'єру через травму.

Нападник Буй Ві Хао — черговий гравець, який приніс погані новини тренеру Кім Сан Сіку, оскільки йому повідомили про розрив зв'язок гомілковостопного суглоба. Навіть якщо все пройде гладко, зірковому гравцеві знадобиться 6-8 місяців, щоб відновитися та повернутися на поле.

Травма Буй Ві Хао (номер 15) стала втратою для збірної В'єтнаму.

Раніше збірна В'єтнаму втратила трьох ключових гравців – Нгуєн Суан Сона, Нгуєн Ван Тоана та Хо Тан Тая – після Кубка АФФ 2024 року. Примітно, що всі ці травми були серйозними та потребували тривалого відновлення.

Що стосується Хо Тан Тая, то він отримав розрив зв'язок правого коліна і, як очікується, вибув з ладу до 8 місяців. Нападник Нгуєн Ван Тоан також отримав аналогічну травму. Зірковий гравець ФК «Нам Дінь» отримав пошкодження зв'язок коліна. Хоча травма не така серйозна, як у Тан Тая, він все ще не може повернутися до гри.

Що стосується Суань Сона, то він отримав переломи великогомілкової та малогомілкової кісток. За підрахунками лікарів, бразильській зірці, можливо, доведеться просидіти на лаві запасних до 9 місяців, рахуючи з моменту перенесеної операції.

Але це лише найновіші та найсерйозніші випадки травм у збірній В'єтнаму.

Озираючись далі, відколи тренер Пак Хан Со обійняв посаду у 2017 році, багато зірок, від яких колись очікували майбутнє в'єтнамського футболу, були "поховані" серйозними травмами. Серед імен, які викликали найбільше жалю у вболівальників, - Доан Ван Хау, Дінь Чонг та Сюань Чионг.

Фізичні сили виснажені.

Важливо, що всі вищезгадані травми не виникли випадково, а мали свою причину. Найважливішою причиною було те, що їм доводилося надто багато працювати.

Нгуєн Суан Сон та Нгуєн Ван Тоан отримали травми після Кубка АФФ 2024 року.

Візьмемо, наприклад, нападника Нгуєн Суан Сона. Відтоді, як він отримав право грати за збірну В'єтнаму, тренер Кім Сан Сік дозволив йому зіграти повні 394 хвилини, тобто він грав кожну хвилину, поки не отримав травму.

Навіть у матчах, де в'єтнамська команда майже забезпечила собі перемогу, і забивати голи вже не було кінцевою метою, південнокорейський тренер все одно тримав цього зіркового гравця на полі.

У той час багато вболівальників були незадоволені тим, як Кім Чен Ин виснажував Сюань Сона, незважаючи на те, що той був гравцем з відмінною фізичною підготовкою.

Усім відомо, що до приєднання до збірної В'єтнаму Сюань Сон вже пройшов період інтенсивної гри за клуб «Нам Дінь» у кількох змаганнях одночасно.

Звісно, ​​серйозна травма Сюань Сона не була виною тренера Кім Сан Сіка, оскільки він упав сам. Але, очевидно, людська фізична сила та витривалість мають межі. Коли ці межі перевищено, травми неминучі.

Мінімізуйте травми з самого початку тренувань.

Повертаючись до поточної ситуації у збірній В'єтнаму, тренер Кім Сан Сік та його гравці спочатку візьмуть участь у відбіркових матчах Кубка Азії 2027 року. Тим часом молодіжні команди змагатимуться у відбіркових матчах чемпіонату Азії U23 2026 року (вересень 2025 року) та 33-х Іграх Південно-Східної Азії (грудень 2025 року).

На рівні національної збірної тренер Кім Сан Сік точно не матиме Сюань Сона, Хо Тан Тая та, можливо, навіть Ван Тоана через травми. Це величезний удар для збірної В'єтнаму, особливо з огляду на майбутній вирішальний матч проти Малайзії.

Тим часом, Буй Ві Хао наразі є найкращою зіркою нападу у в'єтнамському юнацькому футболі. Тому відсутність цієї зірки у відбіркових матчах Кубка Азії U23 2026 року та 33-х Іграх Південно-Східної конференції, безумовно, вплине на гру команди.

З точки зору стратега, пан Фан Тхань Хунг заявив: «Травми гравців можуть статися будь-коли. Це природа високоінтенсивних тренувань та змагань. Запобігти травмам дуже складно, оскільки це залежить від індивідуальних навичок та здібностей гравця».

Але також існують деякі заходи для пом'якшення цього, такі як наукові методи тренувань, дієта та харчові добавки. Крім того, тренери також повинні мати альтернативні плани та варіанти ротації для кожної позиції.

За словами цього досвідченого тренера, тренерам також потрібно зосередитися на формуванні глибокого складу. На кожній позиції на полі повинен бути кваліфікований запасний гравець, який може замінити гравців за потреби, не суттєво впливаючи на результативність команди. Це допоможе зменшити навантаження на ключових гравців та запобігти травмам, що виникнуть у результаті неприємних ситуацій.

Розкриваючи це питання, спортивний лікар Фам Хунг сказав: «На мою думку, профілактика травм повинна починатися під час тренувань, а не лише тоді, коли гравці виходять на поле. Травми гравців виникають з двох основних причин: накопичена втома та прямі зіткнення на полі».

Щоб мінімізувати травми, вкрай важливо з самого початку встановити здорову систему, включаючи правильні фізичні вправи, відновлення та харчування. Навіть погані харчові звички та звички сну можуть легко призвести до травм під час напруженого тренування наступного дня.

«Зазвичай гравці тренуються лише на середньому рівні, але з наближенням дня матчу інтенсивність дуже зростає, що призводить до перетренованості. Це також є фактором, що сприяє травмам, тому нам потрібно планувати відповідно».

«Навіть під час підготовки ми повинні бути ретельними та професійними, не чекати, поки гравець отримає травму, перш ніж відправляти його на лікування, що є ненауковим», – сказав пан Фам Хунг, додавши, що наразі моніторинг здоров’я наших гравців все ще не є належним. Тому раннє виявлення ознак травм для їх запобігання обмежене.

За словами футбольного експерта, неякісні покриття стадіонів також є однією з причин травм гравців, оскільки вони чинять значний тиск на м’язи та суглоби. Тому необхідні інвестиції в модернізацію інфраструктури, особливо національних стадіонів. Клуби також повинні надавати пріоритет тренуванням та іграм на полях стандартної якості, щоб мінімізувати ризики.

Джерело: https://www.baogiaothong.vn/noi-lo-chan-thuong-o-doi-tuyen-viet-nam-192250403232456684.htm