Забіг UMC – Досягнення прагнень: Майже 5000 спортсменів безпечно дісталися фінішу

Забіг UMC Run зібрав майже 5000 учасників, включаючи допоміжний персонал та вболівальників. Основний забіг проходив протягом двох днів у міському районі Ван Фук (місто Тху Дик), включаючи дитячий забіг на 1,5 км 20 квітня та забіги на 5 км, 10 км, 21 км та 30 км 21 квітня. Спортсмени благополучно дісталися фінішу.

Доцент, доктор Нгуєн Хоанг Бак, директор лікарні медицини та фармації Університету Хошиміна, сказав: «Щоб успішно виконувати місію з догляду за пацієнтами, кожен медичний працівник повинен бути здоровим як фізично, так і психічно. Спорт, включаючи біг підтюпцем, є одним із ефективних способів покращення здоров’я. Тому в рамках заходів з нагоди 30-ї річниці свого заснування лікарня організувала біговий забіг, щоб поширити інформацію про медичну освіту серед медичного персоналу, громади та суспільства».

Доцент, доктор Нгуєн Хоанг Бак, директор Університетської медицини та фармацевтичної лікарні, Хошимін, виступив на церемонії відкриття забігу UMC Run - Reaching for ambitions

Під час підготовки до забігу UMC Run – Reaching Aspirations, лікарня медичного та фармацевтичного університету міста Хошимін просувала учасникам практичні матеріали з медичної освіти , такі як нотатки до, під час та після бігу; вправи з бігу та способи запобігання травмам під час бігу, розроблені командою лікарів та медичного персоналу лікарні.

UMC Run поширює позитивні ідеї про фітнес

Лікарі рекомендують кожному спортсмену проактивно озброюватися необхідними знаннями та навичками під час тренувань, такими як розминка, підтримка правильної постави під час бігу, правильне дихання, вправи на розтяжку після бігу та способи запобігання травмам під час бігу. Зокрема, кожен спортсмен повинен переконатися, що зареєстрована дистанція відповідає стану його здоров'я, уникаючи небажаних інцидентів на доріжці.

Забіг UMC завершився добре, спортсмени благополучно дісталися фінішу

Доцент, доктор Ле Мінь Кхой, керівник кафедри науки та навчання Університетської медичної та фармацевтичної лікарні Хошиміну, поділився: «Початкова ідея полягала в тому, щоб організувати забіг лише внутрішньо, залучивши близько 300 спортсменів, які були медичним персоналом лікарні. Однак рада директорів лікарні усвідомила, що це дуже значуща діяльність, яку потрібно ширше поширювати, тому масштаби забігу було розширено. Сподіваємося, що забіг лікарні стане щорічною подією, яка активно поширюватиме ідею заохочення медичного персоналу та громади до збільшення фізичних вправ та покращення здоров’я науковим та безпечним способом».

Посилання на джерело: https://thanhnien.vn/umc-run-vuon-tam-khat-vong-gan-5000-van-dong-vien-ve-dich-an-toan-185240421144947076.htm