فلو کی منتقلی کی وجہ سے محتاط رہنے کے لیے 4 مقامات

نزلہ زکام اور انفلوئنزا دونوں بہت عام شدید سانس کے انفیکشن ہیں۔ جب درجہ حرارت گرتا ہے، موسم سرد ہوتا ہے اور نمی میں تبدیلی آتی ہے تو یہ زیادہ متعدی ہوتے ہیں۔ کچھ جگہیں خاص طور پر انفیکشن کے لیے حساس ہوتی ہیں۔

نزلہ زکام اور فلو کی عام علامات میں ناک بہنا، ناک بھرنا، کھانسی، چھینک، گلے میں خراش یا سر درد شامل ہیں۔ دونوں بیماریاں وائرس کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ تاہم، صحت کی ویب سائٹ Verywell Health (USA) کے مطابق، فلو میں زکام سے زیادہ شدید علامات ہوتی ہیں۔

ناک بہنا، بھری ہوئی ناک، کھانسی، چھینکیں سردی اور فلو کی عام علامات ہیں۔

سردی اور فلو کی منتقلی کے لیے زیادہ خطرہ والے علاقے جن سے لوگوں کو آگاہ ہونا چاہیے ان میں شامل ہیں:

پبلک ٹرانسپورٹ

پبلک ٹرانسپورٹ جیسے بسیں، ٹرینیں اور سب ویز ایسی جگہیں ہیں جہاں لوگ اکثر قریبی رابطے میں آتے ہیں اور ہینڈریل اور سیٹیں بانٹتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو، لوگوں کو سفر کے دوران سفر کو ترجیح دینی چاہیے تاکہ رابطے اور انفیکشن کے خطرے کو کم کیا جا سکے۔

اسکول، کنڈرگارٹن

اسکولوں اور ڈے کیئرز میں اکثر گروپ سرگرمیاں، کھیلنے کا وقت اور کھانا ایک ساتھ ہوتا ہے۔ اس سے زکام اور فلو لگنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اس خطرے کو کم کرنے کے لیے بچوں کو باقاعدگی سے ہاتھ دھونے کی ترغیب دی جانی چاہیے۔ اسکولوں کو بار بار چھونے والی سطحوں کو جراثیم سے پاک کرنا چاہیے۔ والدین اپنے بچوں کو حفاظتی ٹیکے لگوائیں۔

دفتر، کام کی جگہ

دفتری ماحول ایک کھلا ماحول ہے جہاں بہت سے لوگ کام کریں گے، بات چیت کریں گے اور میٹنگ رومز سے لے کر کمروں کے وقفے تک مشترکہ جگہوں کا اشتراک کریں گے۔ فلو کے وائرس اس جگہ پر آسانی سے پھیل سکتے ہیں، خاص طور پر استعمال شدہ اشیاء جیسے ڈیسک فون، کی بورڈ یا کافی میکر کے ذریعے۔

اس کے علاوہ، کیونکہ دفتری ماحول ایک اندرونی ماحول ہے۔ اس ماحول میں زیادہ دیر تک رہنے سے باہر کی تازہ ہوا کا کم سامنا ہو گا، قوت مدافعت کمزور ہو جائے گی، نزلہ لگنے کا خطرہ بڑھ جائے گا۔

ہسپتال، کلینک

ہسپتال اور کلینک ایسی جگہیں ہیں جہاں بہت سے بیمار لوگوں کے ارتکاز کی وجہ سے فلو کے انفیکشن کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ ماہرین کا مشورہ ہے کہ انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے کے لیے ہر شخص ماسک پہنیں اور الکحل سے ہاتھ دھوئے۔

اضافی طور پر، ان سہولیات کو انفیکشن کنٹرول کے اقدامات جیسے کہ سطحوں کی بار بار صفائی، ملازمین کے لیے فلو کی ویکسینیشن، اور دیگر اقدامات پر عمل درآمد کرنے کی ضرورت ہے، Verywell Health کے مطابق۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/4-noi-can-can-than-vi-de-lay-nhiem-cam-cum-185250107152830807.htm