کم سے کم جرگ اور دھول کے ذرات کے ساتھ دیودار کے درختوں کا انتخاب، اور زیورات کو لٹکانے سے پہلے دھونا ناک اور گلے میں ہونے والی الرجی اور جلن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
کرسمس کے درخت دو اقسام میں آتے ہیں: اصلی اور مصنوعی۔ اصلی درختوں کے رس میں بہت سے ٹیرپین ہوتے ہیں۔ دوسری طرف، مصنوعی درختوں میں سڑنا، دھول اور جرگ شامل ہو سکتے ہیں۔ یہ تمام مادے الرجی کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں، جس سے ناک کی سوزش، چھینکیں، اور آنکھوں اور ناک میں خارش ہو سکتی ہے۔
درج ذیل طریقوں سے الرجی کے امکانات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
حقیقی دیودار کے درختوں کے لیے
ایسے پودوں کا انتخاب کریں جن سے الرجی کا امکان کم ہو : اگر پائن پولن آپ کا اہم الرجین ہے، تو آپ اپنے کرسمس ٹری کو سجانے کے لیے صنوبر، پائن یا کمقات کے درخت پر جا سکتے ہیں۔
الرجین کو ہٹانا : کرسمس ٹری کو گھر لانے سے پہلے، آپ کو چاہیے کہ کسی کو اسے ہلا کر کوئی سوئیاں نکالیں، اسے پانی سے چھڑکیں، اور اسے رات بھر خشک ہونے دیں۔ یہ سڑنا، پھولوں کی بچی ہوئی پنکھڑیوں اور دھول کو ہٹا دے گا، ناک کی جلن کو روکے گا۔
کرسمس ٹری کو باہر رکھیں : جن لوگوں کو الرجی ہے وہ کرسمس ٹری کو پورچ پر یا کسی بڑی کھڑکی کے سامنے رکھیں۔ کنبہ کے افراد اندر بیٹھ سکتے ہیں اور جرگ اور دھول سے دور درخت کی تعریف کر سکتے ہیں۔
الرجین جیسے دھول کے ذرات اور پائن پولن الرجی کو متحرک کر سکتے ہیں۔ (تصویر: فریپک)
مصنوعی درختوں کے لیے
صاف : مصنوعی پودے دھول اور مولڈ کو بھی روک سکتے ہیں کیونکہ وہ بڑے پیمانے پر تیار ہوتے ہیں اور کئی سالوں تک خانوں میں محفوظ ہوتے ہیں۔ سجاوٹ سے پہلے، پتیوں اور تنوں کو دھول کے کپڑے سے صاف کریں یا باہر لے جائیں اور پانی سے چھڑکیں۔
دھولنے والے زیورات: کرسمس ٹری کے زیورات کو دھو کر خشک کریں تاکہ سڑنا اور دھول بچ سکے۔ انہیں لٹکانے سے پہلے نرم کپڑے سے صاف کریں۔ موسم کے اختتام پر، خاندانوں کو پرانے کاغذ کو دوبارہ استعمال کرنے کے بجائے تازہ کاغذ میں زیورات لپیٹنا چاہیے۔ قدرتی، سادہ زیورات کا انتخاب کریں، ان زیورات سے گریز کریں جن میں بہت زیادہ چمک ہو یا پریشان کن پلاسٹک یا روئی سے بنے ہوں۔
خوشبو والی موم بتیاں سے پرہیز کریں : خوشبو والی موم بتیاں ناک بند ہونے اور سانس کی نالی میں جلن کا باعث بن سکتی ہیں۔ اگر آپ کا خاندان آپ کے کرسمس کے کھانے میں تھوڑا سا مزید ماحول شامل کرنا چاہتا ہے، تو آپ بغیر خوشبو والی موم کی موم بتیاں آزما سکتے ہیں۔
وہ لوگ جو دیودار کے درختوں کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں اور چھینک، کھانسی، سانس لینے میں دشواری، ناک اور آنکھوں میں خارش جیسی علامات کا سامنا کرتے ہیں، انہیں چاہیے کہ وہ اپنی ناک کو نمکین محلول سے دھوئیں، الرجی کے لیے آئی ڈراپس استعمال کریں، گھر میں دیودار کے درختوں کی تعداد کو محدود کریں، جہاں تک ممکن ہو دور رہیں، اور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
( ویری ویل ہیلتھ کے مطابق )
| قارئین ڈاکٹروں کے جوابات کے لیے یہاں کان، ناک اور گلے کی بیماریوں کے بارے میں سوالات پوچھ سکتے ہیں۔ |
ماخذ لنک
