جسم کو detoxify کرنے کے لیے کالے تل پینے کا طریقہ۔

روایتی میڈیسن پریکٹیشنر بوئی ڈیک سانگ، ویتنام اکیڈمی آف سائنس اینڈ ٹیکنالوجی، ہنوئی ٹریڈیشنل میڈیسن ایسوسی ایشن کے مطابق، پودے کا سائنسی نام Celastrus hindsii Benth ہے، جسے دوسرے ناموں سے بھی جانا جاتا ہے جیسے Bach Van Hoa، Bach Giai، اور Day Goi۔

یہ ایک لکڑی کی بیل ہے جو جنگلی اگنے پر بڑے درختوں سے چمٹ جاتی ہے، لیکن جب کاشت کی جاتی ہے تو اس کی شاخیں آپس میں گتھم گتھا ہو جاتی ہیں۔

بلیک تھورن کے درخت کا تنا گول، 3-10 میٹر لمبا ہوتا ہے۔ جوان ہونے پر، یہ ہلکا سرمئی اور بالوں کے بغیر ہوتا ہے، لیکن جیسے جیسے یہ پختہ ہوتا ہے، یہ بھورا اور بالوں والا ہو جاتا ہے، پھر آہستہ آہستہ سبز ہو جاتا ہے۔

ویتنام میں، بلیک تھورن کا پودا شمالی پہاڑی علاقوں کے بہت سے جنگلات جیسے Ninh Binh ، Hoa Binh، اور Thua Thien Hue میں جنگلی اگتا ہے۔

روایتی چینی طب میں، بلیک تھورن کا ذائقہ کڑوا اور تیز ہوتا ہے، ٹھنڈک کی نوعیت، اور خون کی گردش کو فروغ دینے، ڈائیوریسس، پھوڑے اور السر کا علاج، سوزش کو کم کرنے، جگر اور پتتاشی کو ٹھنڈا کرنے، رطوبتوں کو کم کرنے، اور جسم کی مزاحمت کو مضبوط بنانے جیسے اثرات۔ ان حیرت انگیز فوائد کی وجہ سے، بلیک تھورن پر بھروسہ کیا جاتا ہے اور بہت سے لوگ استعمال کرتے ہیں۔ تاہم، ہر کوئی اس پلانٹ کی صحیح خصوصیات نہیں جانتا.

روایتی چینی طب کے مطابق، بلیک تھورن کا ذائقہ کڑوا اور تیز ہے، ٹھنڈک کی نوعیت ہے، اور خون کی گردش کو فروغ دینے والے اثرات، موتروردک کے طور پر کام کرتے ہیں، اور پھوڑے کا علاج کرتے ہیں۔ (مثالی تصویر)

کالے تل کے اثرات

جڑی بوٹیوں کے ماہر بوئی ڈیک سانگ کے مطابق بلیک تھورن کے پودے کے بہت سے استعمال ہیں۔

- ٹیومر کے علاج کی حمایت کرتا ہے۔

بلیک تھورن میں دو مرکبات، فلیوونائڈز اور کوئونز ہوتے ہیں، جن کا اثر atypical خلیوں کو مائع کرنے کا ہوتا ہے۔ یہ دو دواؤں کے مادے ٹیومر کی نشوونما کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں جب وہ پہلی بار بنتے ہیں۔ کچھ سائنسی مطالعات نے ٹیومر کے علاج کی روک تھام اور معاونت میں اس کی تاثیر کا مظاہرہ کیا ہے۔ تاہم، سب کچھ ابھی تک تحقیق کے مرحلے میں ہے.

- ہائی بلڈ پریشر کے علاج کی حمایت کرتا ہے۔

بلیک تھورن (Xạ đen) غیر مستحکم بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے لیے بلیک تھورن کا استعمال بھی بہت آسان ہے۔ بلیک تھورن کے پتوں کو پانی میں ابال کر روزانہ پی لیں یا چائے بنا کر پی لیں۔

- ہائی کولیسٹرول اور فیٹی جگر کی بیماری کے علاج کی حمایت کرتا ہے۔

کالے تل کا استعمال ہائی کولیسٹرول کے شکار افراد کے لیے فائدہ مند ہے جس کا ثبوت ملٹری میڈیکل اکیڈمی کی تحقیق سے ملتا ہے۔ اس دواؤں کی جڑی بوٹی سے بنا کاڑھا روزانہ پینے سے کولیسٹرول کی سطح اور چربیلے جگر میں نمایاں بہتری آتی ہے۔

- نیند کو بہتر بناتا ہے، اعصابی تھکن کا علاج کرتا ہے۔

بلیک تھورن کا ذائقہ قدرے تیز اور کڑوا ہوتا ہے اور اس کی فطرت ٹھنڈک ہوتی ہے۔ اعصابی تھکن یا خون کی کمی کی وجہ سے دائمی بے خوابی میں مبتلا لوگوں کے لیے یہ بہت مؤثر ہے (روایتی چینی طب کے مطابق، زیادہ گرمی کے ساتھ ین کی کمی)۔ اس کے علاوہ، بلیک تھورن دماغی خون کی گردش کو بہتر بنانے اور چکر آنے اور چکر آنا کے علاج میں مدد کرتا ہے۔

جسم کو detoxify کرنے کے لیے کالے تل کا استعمال کیسے کریں۔

روایتی چینی ماہرین طب کے مطابق بلیک تھورن کے پتے زہریلے نہیں ہوتے لیکن آپ انہیں اعتدال میں استعمال کریں، تقریباً 50 گرام سوکھے پتے یا 100 گرام تنوں کو پینے کے لیے کاڑھا بنا کر استعمال کریں۔

بہت سے لوگ جو ہاضمے کے مسائل یا جگر کے انزائمز میں اضافہ ہوتے ہیں وہ 100 گرام کالے تل کے بیجوں کو 1.8 لیٹر پانی میں تقریباً 20-30 منٹ تک ابال سکتے ہیں اور پھر اسے چائے کی طرح پی سکتے ہیں۔

کچھ مطالعات کے مطابق، بلیک تھورن کا پودا کینسر کو روکنے والے اثرات رکھتا ہے، لیکن صرف نظریاتی تحقیق میں۔ اصل اثر فرد کے جسم اور کینسر کی قسم پر منحصر ہے۔ چونکہ کینسر کے خلیے تیزی سے بڑھ سکتے ہیں اور خلیات پہلے ہی خراب ہو چکے ہیں، اس لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے کہ آیا بلیک تھورن سیل کی جھلیوں یا مرکزے کو متاثر کرتا ہے۔ سومی ٹیومر کے لیے، آپ بلیک تھورن کے پتے استعمال کر سکتے ہیں۔

جن لوگوں کو کالے تل کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

نوٹ کریں کہ بلیک تھورن ایک دواؤں کی جڑی بوٹی ہے، اس لیے کچھ معاملات میں احتیاط کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے حاملہ خواتین اور 5 سال سے کم عمر کے بچے۔ کم بلڈ پریشر والے لوگوں کو بلیک تھورن کا استعمال نہیں کرنا چاہئے کیونکہ یہ بلڈ پریشر کو کم کر سکتا ہے، چکر آنا اور سر ہلکا ہونا۔ اگر آپ اب بھی کم بلڈ پریشر کے ساتھ بلیک تھورن کا استعمال کرتے ہیں، تو آپ اسے پیتے وقت ادرک کے 3 سے 5 باریک ٹکڑے ڈالیں۔

بلیک تھورن ان لوگوں کے لیے بھی متضاد ہے جو گردے کی خرابی یا گردے کی خراب کارکردگی کا شکار ہیں۔ اگرچہ جڑی بوٹی فائدہ مند ہے، یہ گردے کے کام کو خراب کر سکتی ہے کیونکہ نجاست کو فلٹر کرنے کی ضرورت بڑھ جاتی ہے۔ خاص طور پر شراب پینے کے بعد بلیک تھورن کا استعمال نہ کریں۔

مندرجہ بالا معلومات اس سوال کا جواب دیتی ہیں کہ "جسم کو سم ربائی کے لیے کالے تل کا استعمال کیسے کریں؟" بہترین فوائد حاصل کرنے کے لیے براہ کرم سیاہ تل کا صحیح استعمال کریں۔

این ایچ یو لون

ماخذ: https://vtcnews.vn/cach-uong-xa-den-thanh-loc-co-the-ar868216.html