 |
| ایسوسی ایٹ پروفیسر، ڈاکٹر نگوین وان ٹری، ویتنام جیریاٹرکس ایسوسی ایشن کے نائب صدر، ہو چی منہ سٹی جیریاٹرکس ایسوسی ایشن کے صدر۔ |
ایسوسی ایٹ پروفیسر، ڈاکٹر نگوین وان ٹری، ویتنام جیریاٹرکس ایسوسی ایشن کے نائب صدر اور ہو چی منہ سٹی جیریاٹرکس ایسوسی ایشن کے صدر، نے تاکید کی: دائمی بیماریوں کا سامنا کرنے کے علاوہ، بوڑھوں کو فنکشنل کمی، غذائی قلت، ڈیمنشیا، اور ذہنی تنہائی کے خطرے کا بھی سامنا کرنا پڑتا ہے۔
بزرگوں میں عام صحت کے مسائل
*محترم ایسوسی ایٹ پروفیسر اور ڈاکٹر Nguyen Van Tri، آج کل بزرگوں میں سب سے زیادہ عام بیماریاں کون سی ہیں؟
- آج کل بزرگوں میں بیماریوں کا سب سے عام گروپ غیر متعدی امراض ہیں، خاص طور پر قلبی اور عروقی امراض۔ جن کا اکثر سامنا ہوتا ہے وہ ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، ڈسلیپیڈیمیا، اور دماغی، قلبی اور گردوں کی خون کی نالیوں کی بیماریاں ہیں۔
یہ حالات اکثر ایک ساتھ ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ہائی بلڈ پریشر والے شخص کو ذیابیطس یا dyslipidemia ہونے کا بھی بہت امکان ہوتا ہے۔ یہ مجموعہ پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھاتا ہے جیسے کہ فالج، مایوکارڈیل انفکشن، گردے کی خرابی، یا بزرگوں میں علمی کمی۔
موجودہ رجحان متعدی بیماریوں میں کمی کا ہے جبکہ غیر متعدی امراض میں تیزی سے اضافہ ہو رہا ہے۔ یہ سماجی زندگی میں تبدیلیوں کی عکاسی کرتا ہے۔ زندگی کے بہتر حالات لوگوں کو طویل عرصے تک زندہ رہنے اور کم متعدی بیماریوں کا شکار ہونے دیتے ہیں۔ تاہم، جوں جوں متوقع عمر بڑھ رہی ہے، دائمی بیماریاں، تنزلی کی بیماریاں، اور عروقی بیماریاں زیادہ پھیلتی جا رہی ہیں۔
میں اکثر ویسکولر سسٹم کا پلمبنگ سسٹم سے موازنہ کرتا ہوں۔ یہ جتنا زیادہ استعمال ہوتا ہے، اتنا ہی خراب ہوتا ہے۔ اسی طرح، NCTs جتنی دیر تک زندہ رہتے ہیں، ان کے عروقی امراض کا خطرہ اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔
* ہم بوڑھے بالغوں کی "صحت کی صلاحیت" کو کیسے سمجھ سکتے ہیں، جناب؟
- جیریاٹرکس میں سب سے اہم چیز صرف بیماری کا پتہ لگانا نہیں ہے، بلکہ بزرگوں کی بقیہ "صحت کی صلاحیت" کا بھی اندازہ لگانا ہے۔
فی الحال، صحت کی دیکھ بھال کا شعبہ بنیادی طور پر بیماری کا پتہ لگانے اور علاج پر مرکوز ہے۔ تاہم، بزرگوں کے لیے، صرف تشخیص ہی ناکافی ہے۔ ہائی بلڈ پریشر کا شکار ایک بوڑھا شخص جو اب بھی اپنی دیکھ بھال کرنے کے قابل ہے، ذہنی طور پر چوکنا رہتا ہے، اور اچھی نقل و حرکت رکھتا ہے اسے علاج بہت آسان ہوگا۔ اس کے برعکس، ایک شخص جو صرف ایک ہلکی بیماری میں مبتلا ہے لیکن جو الجھن میں ہے اور اپنی دیکھ بھال کرنے سے قاصر ہے اسے نمایاں طور پر زیادہ مشکل علاج کا سامنا کرنا پڑے گا۔
"اپنے لیکچرز میں، میں ہمیشہ اپنے طلباء پر زور دیتا ہوں کہ صرف یہ پوچھنا کافی نہیں ہے کہ 'کیا بیماری ہے تاکہ ہم اس کا علاج کر سکیں'، بلکہ ہمیں مناسب علاج فراہم کرنے کے لیے اس شخص کی موجودہ صحت کی حالت کے بارے میں بھی پوچھنا چاہیے۔"
ایسوسی ایٹ پروفیسر، ڈاکٹر Nguyen Van Tri
لہذا، ہم جس چیز کے بارے میں فکر مند ہیں وہ یہ ہے کہ NCT کے پاس کتنا ہیلتھ ریزرو رہ گیا ہے۔ اچھی صحت کے حامل افراد تیزی سے صحت یاب ہوتے ہیں اور بیماری کے خلاف زیادہ مزاحم ہوتے ہیں۔ جو لوگ کمزور ہوتے ہیں ان میں پیچیدگیوں، ہسپتال میں داخل ہونے اور موت کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
یہ جراثیمی اور روایتی اندرونی ادویات کے درمیان بنیادی فرق ہے۔ اندرونی ادویات بنیادی طور پر بیماری کے علاج پر توجہ مرکوز کرتی ہیں، جب کہ جراثیم کو مریض کی پیتھالوجی اور اہم افعال دونوں کا جامع جائزہ لینا چاہیے، بشمول ان کی اپنی دیکھ بھال کرنے کی صلاحیت، ان کی علمی صلاحیتیں، غذائیت اور ذہنی حالت۔
تو، آپ کی رائے میں، ہم بزرگوں کی صحت کی صلاحیت کا اندازہ کیسے لگا سکتے ہیں؟
دراصل، یہ زیادہ پیچیدہ نہیں ہے اور اس کے لیے جدید تکنیکی مہارتوں کی ضرورت نہیں ہے۔ ہم بہت آسان اسکورنگ سسٹم کا استعمال کرتے ہوئے اس کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔
چار اہم عوامل ہیں جن کے لیے اسکریننگ کی ضرورت ہے۔ سب سے پہلے عمر رسیدہ شخص کی بیماریوں کی تعداد ہے۔ کوئی بیماری نہ ہونا بہت اچھی بات ہے۔ ایک یا دو بیماریاں ہلکی سمجھی جاتی ہیں، تین یا چار اعتدال پسند اور پانچ سے زیادہ شدید ہوتی ہیں۔ تاہم، بیماری کے مرحلے پر غور کرنا بھی ضروری ہے اور کیا کوئی پیچیدگیاں ہیں۔
دوم، معذوری کی ڈگری کا اندازہ لگائیں۔ کیا وہ شخص اب بھی اپنا خیال رکھتا ہے؟ کیا وہ خریداری کرنے جا سکتے ہیں، آزادانہ زندگی گزار سکتے ہیں، یا وہ دوسروں پر منحصر ہیں؟ یہ ایک انتہائی اہم عنصر ہے۔
سوم، علمی فعل کا اندازہ لگائیں۔ کیا بوڑھے لوگ اکثر چیزیں بھول جاتے ہیں؟ کیا وہ سادہ معلومات کو یاد کر سکتے ہیں؟ کیا وہ اپنے آپ کو وقت اور جگہ پر مبنی کر سکتے ہیں؟ اگر علمی کمی موجود ہے تو، علاج پر عمل کرنا بہت مشکل ہوگا۔
آخر میں، ہم غذائیت کی حیثیت کا اندازہ کرتے ہیں. ہم چیک کرتے ہیں کہ آیا مریض کی بھوک میں کمی، وزن میں کمی، اور BMI میں کمی ہے۔ یہ علامات بزرگوں میں غذائی قلت کے خطرے کی نشاندہی کرتی ہیں۔
اوپر بیان کیے گئے چاروں عوامل کو ملا کر، ہم ان افراد کی درجہ بندی کر سکتے ہیں جن کی صحت اچھی، اوسط، یا شدید خراب ہے۔ وہاں سے، ڈاکٹر زیادہ مناسب علاج کا منصوبہ تیار کر سکتے ہیں۔
* ایک بار "صحت کی صلاحیت" کا اندازہ لگا لیا جائے تو دیکھ بھال اور علاج کیسے بدلے گا جناب؟
- اگر ڈاکٹر جانتا ہے کہ مریض کمزور ہے، تو وہ پٹھوں کے بڑے پیمانے کو بہتر بنانے، پروٹین کی تکمیل، بحالی کی مشقیں کرنے، اور جسمانی سرگرمی بڑھانے پر توجہ مرکوز کریں گے۔ اگر علمی زوال کا پتہ چل جائے تو ادویات کے علاوہ "سوشل تھراپی" بھی ضروری ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ بزرگوں کو کمیونٹی کی سرگرمیوں میں حصہ لینے، کتابیں اور اخبارات پڑھنے، شطرنج کھیلنے اور دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے میں مدد کرنا۔ دماغ، پٹھوں کی طرح، اگر اس کا استعمال نہ کیا جائے تو اس کی افزائش ہو جائے گی۔
- غذائیت کے شکار افراد کے لیے، غذائیت کی تکمیل، وٹامن ڈی، اور مناسب جسمانی سرگرمی ضروری ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ نہ صرف بیماری کا علاج کیا جائے بلکہ بوڑھے شخص کی قوت حیات کو بحال اور برقرار رکھنا بھی ہے۔ مزید برآں، ایک جامع تشخیص ڈاکٹروں کو متعدد ادویات کے مسئلے کو بہتر طریقے سے سنبھالنے میں مدد کرتا ہے۔ بوڑھے لوگ اکثر بیک وقت کئی دوائیں لیتے ہیں۔ اگر مناسب طریقے سے انتظام نہ کیا جائے تو، یہ دوائیں آپس میں تعامل کر سکتی ہیں، جس کے مضر اثرات ہوتے ہیں یا جگر یا گردے کی خرابی کا باعث بنتے ہیں۔
 |
| ڈونگ نائی جنرل ہسپتال کے ڈاکٹر ایک بزرگ مریض کا معائنہ اور حوصلہ افزائی کر رہے ہیں جس کی ابھی سرجری ہوئی ہے۔ |
ہمیں بزرگوں کی دیکھ بھال کے حوالے سے اپنی سوچ بدلنے کی ضرورت ہے۔
* تیزی سے بڑھتی ہوئی آبادی کے تناظر میں، کیا آپ کو لگتا ہے کہ صحت کی دیکھ بھال کا موجودہ نظام بزرگوں کی صحت کی دیکھ بھال کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے کافی ہے؟
- حقیقت یہ ہے کہ جیریاٹرکس پر ابھی بھی مناسب توجہ نہیں دی جا رہی ہے۔ بہت سے ہسپتالوں میں اس وقت جراثیمی شعبہ کا کوئی سرشار نہیں ہے۔ بزرگ مریضوں کا علاج اب بھی عام داخلی ادویات یا کارڈیالوجی ڈیپارٹمنٹ میں مریضوں کے ساتھ کیا جاتا ہے۔ تاہم، مجھے بہت خوشی ہے کہ اب پولٹ بیورو کا ریزولیوشن نمبر 72-NQ/TW، مورخہ 9 ستمبر 2025، لوگوں کی صحت کے تحفظ، دیکھ بھال اور بہتری کو مضبوط بنانے کے لیے کچھ پیش رفت کے حل پر موجود ہے۔ اس قرارداد کے بعد صحت کے شعبے نے خاص طور پر بڑے شہروں میں جراثیم پر زیادہ توجہ دینا شروع کر دی ہے۔
میرا ماننا ہے کہ بڑے ہسپتالوں میں جلد ہی اپنے جیریاٹرکس کے شعبے ہونے چاہئیں، اور یہاں تک کہ بڑے شہروں میں بھی جیریاٹرک ہسپتال ہونے چاہئیں۔ لیکن زیادہ اہم بات یہ ہے کہ ہمیں بزرگوں کی دیکھ بھال کے حوالے سے اپنی ذہنیت کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔
Geriatrics صرف "بزرگوں کے لیے داخلی دوا" نہیں ہے بلکہ اس کو بوڑھے بالغوں کی مجموعی صحت کی صلاحیت کا جائزہ لینا چاہیے۔ اس کا مطلب ہے کہ تشخیص اور علاج کے علاوہ، اس بات پر بھی غور کرنا ضروری ہے کہ آیا فرد اب بھی اپنی دیکھ بھال کر سکتا ہے، چاہے وہ کمزور ہو، ڈیمنشیا کا شکار ہو، یا غذائی قلت کا شکار ہو۔
*جسمانی مسائل کے علاوہ، آج کل بڑی عمر کے افراد کو دماغی صحت کے بہت سے مسائل کا سامنا ہے۔ خاندان اور معاشرہ ان کی کفالت کے لیے کیا کر سکتے ہیں جناب؟
- دماغی صحت بزرگوں کی دیکھ بھال کا ایک بہت اہم حصہ ہے۔ اگر بڑی عمر کے بالغ افراد اکیلے رہتے ہیں، بہت کم توجہ دیتے ہیں، اور محدود سماجی تعامل رکھتے ہیں، تو ان کے علمی زوال اور افسردگی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
بہت سے بوڑھے لوگ جو گھر پر رہتے ہیں، سماجی سرگرمیوں میں حصہ نہیں لیتے، اور کسی کے ساتھ بات چیت نہیں کرتے دماغی کام میں کمی کا تجربہ کریں گے۔ اس کے برعکس، جو لوگ کلبوں اور کمیونٹی کی سرگرمیوں میں حصہ لیتے ہیں، اخبارات پڑھتے ہیں، شطرنج کھیلتے ہیں، اور باقاعدگی سے بات چیت کرتے ہیں ان کا ذہن بہت تیز ہوتا ہے۔
خاندانوں کو مناسب سرگرمیوں میں حصہ لینے کے لیے بڑی عمر کے بالغ افراد سے بات کرنے، ان کی دیکھ بھال کرنے اور مواقع پیدا کرنے میں وقت گزارنے کی ضرورت ہے۔ یہ نہ سوچیں کہ بوڑھوں کی دیکھ بھال صرف اس بات کو یقینی بنانے کے بارے میں ہے کہ وہ اچھی طرح سے کھل رہے ہیں یا وقت پر ان کی دوائیں لیں۔ جس چیز کی انہیں اکثر ضرورت ہوتی ہے وہ ہے اشتراک کرنا، سننا، اور یہ محسوس کرنا کہ وہ اب بھی کارآمد ہیں۔
ہمیں بوڑھے بالغوں کی صحت کو ایک جامع معنوں میں دیکھنا چاہیے، جس میں جسمانی اور ذہنی تندرستی دونوں شامل ہیں۔ جب بڑی عمر کے لوگ ذہنی طور پر صحت مند ہوں گے تو وہ جسمانی طور پر بھی صحت مند ہوں گے۔
بہت شکریہ جناب!
ہان ڈنگ (مرتب)
ماخذ: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/y-te/202606/cham-care-nguoi-cao-tuoi-khong-chi-la-chua-benh-91a4198/
تبصرہ (0)