کوچز اور کھلاڑیوں کے لیے غذائیت اور کھیلوں کے علم کی تربیت

VHO - 17 نومبر کی سہ پہر، ویتنام کے کھیلوں اور جسمانی تربیت کے شعبے میں، ویتنام کی اولمپک کمیٹی نے کوچز اور کھلاڑیوں کے لیے غذائیت اور کھیلوں کے علم سے متعلق تربیتی سیشن کا اہتمام کرنے کے لیے Herbalife ویتنام کے ساتھ تعاون کیا۔

تربیتی سیشن میں ڈاکٹر جولین الواریز، Herbalife کی نیوٹریشن ایڈوائزری کمیٹی کے ممبر، اسپین کے مشہور اسپورٹس سائنس اور نیوٹریشن ماہر، اور ملک بھر میں کھیلوں کے تربیتی اور کوچنگ مراکز کے 1,000 سے زائد کوچز اور کھلاڑیوں نے شرکت کی، کنیکٹنگ پوائنٹس پر ذاتی طور پر اور آن لائن حصہ لیا۔

ایسوسی ایٹ پروفیسر، ڈاکٹر Nguyen Danh Hoang Viet - ویتنام سپورٹس ایڈمنسٹریشن کے ڈائریکٹر نے تربیتی سیشن سے خطاب کیا۔

تربیتی سیشن سے خطاب کرتے ہوئے ایسوسی ایٹ پروفیسر ڈاکٹر Nguyen Danh Hoang Viet - ویتنام کے محکمہ کھیل کے ڈائریکٹر نے کہا کہ حالیہ برسوں میں ویتنام کے کھیلوں نے علاقائی، براعظمی اور عالمی میدانوں میں بہت سی متاثر کن کامیابیاں حاصل کی ہیں۔

یہ کامیابیاں کھلاڑیوں اور کوچز کی مسلسل کوششوں کے ساتھ ساتھ پارٹی، ریاست کی توجہ اور سمت اور ملکی اور غیر ملکی کھیلوں کی تنظیموں کے تعاون کا نتیجہ ہیں۔

تاہم، کھیلوں کی کارکردگی کو مزید بہتر بنانے کے لیے، تکنیکی، حکمت عملی اور نفسیاتی عوامل کے علاوہ، کھیلوں کی غذائیت انتہائی اہم کردار ادا کرتی ہے۔ ایک سائنسی اور معقول غذائیت کا طریقہ نہ صرف کھلاڑیوں کو ان کی مسابقتی صلاحیت کو زیادہ سے زیادہ بنانے میں مدد کرتا ہے بلکہ تربیت کے بعد جلد صحت یاب ہونے اور چوٹوں سے بچنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

تربیت ذاتی اور آن لائن دونوں شکلوں میں منعقد کی جاتی ہے۔

غذائی اصولوں کو درست طریقے سے سمجھنے اور ان کا اطلاق کرنے سے کھلاڑیوں کو نہ صرف بہترین جسمانی فٹنس برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے بلکہ صحت یابی کا وقت کم کرنے، چوٹوں کو محدود کرنے اور مقابلے میں اعلیٰ کارکردگی حاصل کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔

خاص طور پر، اعلیٰ کارکردگی والے کھیلوں کے بڑھتے ہوئے سخت تناظر میں، بڑی ورزش اور اینٹی ڈوپنگ کے بعد بحالی کا مسئلہ ایک فوری ضرورت ہے۔ متعدد حالیہ خلاف ورزیوں سے آگاہی پیدا کرنے اور غذائی سپلیمنٹس کے استعمال کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ظاہر ہوتی ہے، حفاظت، تاثیر اور بین الاقوامی ضوابط کی تعمیل کو یقینی بنانا۔

بہت سے ممالک نے کھلاڑیوں کے لیے تربیت اور بحالی کے عمل کے ایک لازمی حصے کے طور پر غذائی سپلیمنٹس پر تحقیق اور ان کا اطلاق کرنے پر توجہ مرکوز کی ہے - یہ بھی ایک سمت ہے جس پر ویتنامی کھیلوں کو توجہ دینے اور اسے منظم طریقے سے نافذ کرنے کی ضرورت ہے۔

ڈاکٹر جولین الواریز، کورس کے انسٹرکٹر

"یہ کورس مینیجرز، کوچز، کھیلوں کے ادویات کے ماہرین، اور کھلاڑیوں کے لیے غذائیت، صحت یابی، اور کھلاڑیوں کی صحت کی دیکھ بھال کے بارے میں نئے علم کو اپ ڈیٹ کرنے اور عملی تجربات کا تبادلہ کرنے کا ایک موقع ہے۔ یہ کھلاڑیوں کی تربیت اور دیکھ بھال میں پیشہ ورانہ مہارت کی پالیسی کو سمجھنے کے لیے بھی ایک ٹھوس قدم ہے۔

SEA گیمز، ASIAD اور اولمپکس کے لیے ویتنامی کھیلوں کے مقاصد کے تناظر میں، جسمانی فٹنس، غذائیت اور کھیلوں کی سائنس کو بہتر بنانے کے لیے سرمایہ کاری انتہائی ضروری ہے۔ آج جیسے کورسز ریاست، کاروبار اور پیشہ ور افراد کے درمیان موثر تعلق کا بھی مظاہرہ کرتے ہیں - ویتنامی کھیلوں کو پیشہ ورانہ، پائیدار اور بین الاقوامی سطح پر ترقی دینے کے مقصد کے لیے ہاتھ ملانا،" ڈائریکٹر Nguyen Danh Hoang Viet نے زور دیا۔

تربیتی پروگرام ایتھلیٹس کی تیاری، کارکردگی اور بحالی میں غذائیت سے متعلق سائنس کو مربوط کرنے پر مرکوز ہے۔ بین الاقوامی بہترین طریقوں کی بنیاد پر، ڈاکٹر الواریز ذاتی نوعیت کے غذائیت کے طریقوں کا اشتراک کرتے ہیں جو مختلف کھیلوں، جنسوں اور عمروں کے کھلاڑیوں کی مختلف ضروریات کو پورا کرتے ہیں، جبکہ غذائی سپلیمنٹس کے محفوظ استعمال اور کھلاڑیوں کی طویل مدتی صحت کو یقینی بناتے ہوئے...

ماخذ: https://baovanhoa.vn/the-thao/dao-tao-kien-thuc-dinh-duong-va-the-thao-cho-huan-luyen-vien-va-van-dong-vien-182018.html