ہر دن مزید خوبصورت: انہ ویین اور چاؤ ٹیویٹ وان کے جذبے کو برقرار رکھنے کا راز

(ڈین ٹری) - اعلیٰ کامیابیوں کے سلسلے کے ساتھ اپنا نشان چھوڑتے ہوئے، اب ویتنامی کھیلوں کی دو "سنہری لڑکیاں" - انہ ویان اور چاؤ ٹیویٹ وان آگے کے سفر میں اعتماد کے ساتھ چمکنے کے لیے "ہر دن مزید خوبصورت" کی حکمت عملی کو جاری رکھے ہوئے ہیں۔

چمکنے کا سفر جاری رکھنا: اندر سے صحت اور خوبصورتی بنیادی بنیاد ہے۔

ویتنام اور خطے میں پیشہ ورانہ کھیلوں کے میدان میں حاصل ہونے والی کامیابیوں کے بعد، انہ ویین نے آگ بردار کے کردار میں گرین ٹریک پر قائم رہنے کا انتخاب کیا۔ "سنہری تیراک" نے ایک تیراکی کا مرکز کھولا، طلباء کو براہ راست ہدایت کی، اور ساتھ ہی ساتھ TikTok پر مواد کے ذریعے کھیلوں کے جذبے کو کمیونٹی کے قریب لایا۔ اس نے ہر قدم کے ساتھ خود کے ایک اور خوبصورت ورژن کی تصدیق کی۔

جہاں تک "مارشل آرٹس گاؤں کی خوبصورتی" کا تعلق ہے، تائیکوانڈو چیمپئن چاؤ ٹیویٹ وان مارشل آرٹس کے میدان اور آرٹ اسٹیج دونوں کو فتح کرتے ہوئے چمکتے رہتے ہیں۔ پروگرام "بیوٹیفل سسٹر رائیڈنگ دی ونڈ اینڈ بریکنگ دی ویوز 2024" میں، وہ مارشل آرٹس کو پرفارمنگ آرٹس کے ساتھ ساتھ لاتی ہیں، ساتھ ہی ساتھ ان کرداروں میں اپنی ذہانت اور استعداد کو بھی ثابت کرتی ہیں جنہیں بہت سے لوگوں کے خیال میں کرنا مشکل تھا جیسے کہ رقص، گانا، اور یہاں تک کہ ڈھول بجانا۔ یہ ایک بہترین سفر نہیں ہوسکتا ہے، لیکن یہ ایک ایسا سفر ہے جو خواتین مارشل آرٹسٹ کے لیے ہر روز مزید خوبصورت ہوتا جاتا ہے۔

اپنے آپ کو ایک اور خوبصورت ورژن بننے کے سفر پر پیچھے مڑ کر دیکھتے ہوئے، دو خوبصورت اسپورٹس ویمن کا ماننا ہے کہ کامیابی ان کے جسم کی مستقل طور پر اندر سے دیکھ بھال کرنے کی عادت کو برقرار رکھنے سے آتی ہے۔ ایتھلیٹس کے طور پر، وہ کسی سے بھی بہتر سمجھتے ہیں کہ یہ وہ بنیاد ہے جو چیلنجوں کو فتح کرنے کے لیے برداشت پیدا کرتی ہے۔ اعتماد اور روشن روح کو برقرار رکھیں. اس سفر میں، ان دونوں نے کسی بھی کردار میں چمکنے کے لیے ایک خفیہ ساتھی کے طور پر Olivoilà زیتون کے تیل کا انتخاب کیا۔

دو "خوبصورت" کھیلوں کی خوبصورتیوں کے ہر روز مزید خوبصورت بننے کا راز

"گولڈن تیراک" اینہ وین نے کہا کہ اس کے نئے کردار کے لیے اچھی جسمانی طاقت اور صاف ستھری تصویر کی ضرورت ہے۔ لہذا، اس نے روزانہ تیراکی کو Olivoilà زیتون کے تیل کا استعمال کرتے ہوئے سائنسی غذائیت کے طریقہ کار کے ساتھ جوڑنے کا انتخاب کیا۔

Anh Vien کا خیال ہے کہ جسم اس چیز کا مظہر ہے جو آپ لیتے ہیں، اس لیے آپ کو اپنی صحت کے لیے اچھے کھانے اور اجزاء کے انتخاب پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے۔ مثال کے طور پر، پروٹین گروپ کے لیے، وہ سالمن اور چکن بریسٹ کا انتخاب کرتی ہے۔ وٹامنز اور معدنیات فراہم کرنے کے لیے بہت ساری سبزیاں کھاتا ہے۔ اور خاص طور پر روزمرہ کے کھانوں میں Olivoilà زیتون کا تیل باقاعدگی سے استعمال کریں کیونکہ یہ وٹامن ای اور پولی فینول سے بھرپور ہوتا ہے، جو عمر بڑھنے کے عمل کو روکنے میں مدد کرتا ہے ۔

"اندر سے ایک صحت مند جسم باہر سے چمکدار خوبصورتی کی بنیاد بنے گا،" انہ ویین نے کہا۔

اسی طرح، تائیکوانڈو چیمپیئن Chau Tuyet Van کے ساتھ، اس نے اپنے جذبے کو آگے بڑھانے اور نئے اہداف حاصل کرنے کے لیے Olivoilà زیتون کے تیل کو غذائیت اور ورزش کے ذریعے اپنے جسم کی دیکھ بھال کے سفر میں اپنا راز سمجھنے کا انتخاب کیا۔

سب سے اہم نکتہ جو اسے محفوظ محسوس کرتا ہے وہ Olivoilà زیتون کے تیل کی اصل ہے: اسپین سے پوری بوتلوں میں درآمد کیا گیا - دنیا میں اعلی ترین زیتون والی سرزمین میں سے ایک؛ کٹائی کے 24 گھنٹوں کے اندر کولڈ پریسنگ ٹیکنالوجی کا استعمال، تمام غذائی اجزاء کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے مطابق، یہ ساتھی اکثر مارشل آرٹس کی خوبصورتی کے ہر کھانے اور خوبصورتی کے معمولات میں شامل ہوتا ہے۔

اینہ وین اپنے بالوں کو بحال کرنے کے لیے زیتون کا تیل استعمال کرتی ہیں، جو تیراکی سے آسانی سے خراب ہو جاتے ہیں۔ Tuyet Van اسٹیج پر گھنٹوں کی سخت تربیت کے بعد اپنی ایڑیوں کو نرم کرنے کے لیے اسے قدرتی علاج کے طور پر استعمال کرتی ہے۔

اندر سے صحت مند اور باہر سے چمکتی ہوئی خوبصورتی تک وہ پیغام ہے جو Olivoilà Anh Vien، Chau Tuyet Van کے ساتھ ساتھ لاکھوں خواتین کے لیے ایک بہتر ورژن، ہر روز زیادہ خوبصورت، پراعتماد اور خوش رہنے کے لیے لاتا ہے۔

"Olivoilà کے ساتھ ہر دن مزید خوبصورت ہونے" کے سفر پر جانے کے لیے Olivoilà فین پیج کو فالو کریں۔

ماخذ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dep-hon-moi-ngay-bi-quyet-giu-dam-me-cua-anh-vien-va-chau-tuyet-van-20251002194428939.htm