بلڈ پریشر کی پیمائش، ہائی بلڈ پریشر کی دوا لینے کی کتنی ضرورت ہے؟

کس بلڈ پریشر کو ہائی سمجھا جاتا ہے؟

صحت مند جسم کے لیے عام بلڈ پریشر 120/80 mmHg ہے۔ سسٹولک بلڈ پریشر> 140 mmHg یا diastolic> 90 mmHg کی صورت میں، اسے ہائی بلڈ پریشر کہا جاتا ہے۔

ہائی بلڈ پریشر کی شدت کا انحصار ڈائیسٹولک اور سسٹولک بلڈ پریشر کے دو انڈیکس میں ہونے والی تبدیلیوں پر ہوتا ہے۔ جب بلڈ پریشر نارمل سے زیادہ ہوتا ہے تو مریض کو چکر آنا، متلی، سر درد، بے سکونی وغیرہ کی علامات ہوتی ہیں۔

مثال

مجھے ہائی بلڈ پریشر کی دوائی کتنی لینی چاہیے؟

جب ہائی بلڈ پریشر کی علامات ظاہر ہوں تو مریض کو کسی معروف طبی مرکز میں جا کر حالت کی درستگی جانچ پڑتال کرنی پڑتی ہے، پھر ماہر دوا لینے یا نہ لینے کے بارے میں مناسب مشورہ دے گا۔

ہائی بلڈ پریشر کی دوائی کب لینا چاہئے اس کے بنیادی علم کے بارے میں، آپ کو درج ذیل چیزوں کو سمجھنا ہوگا۔

پری ہائی بلڈ پریشر

سسٹولک بلڈ پریشر 130 - 139 mmHg ہے، diastolic بلڈ پریشر 80 - 89 mmHg ہے۔ یہ ہائی بلڈ پریشر سے پہلے کا مرحلہ ہے، مریض بنیادی طور پر صحت، خوراک اور ورزش میں تبدیلی، روزانہ بلڈ پریشر کی نگرانی اور خطرے کے عوامل کو کنٹرول کرنے سے متعلق ہے۔ ان صورتوں میں، ڈاکٹر شاذ و نادر ہی دوا تجویز کرتے ہیں۔ جب پیچیدگیوں کا خطرہ ہو تو دوا پر غور کیا جاتا ہے۔

بلڈ پریشر کی دوا لینے اور طرز زندگی کو تبدیل کرنے کا مرحلہ

سسٹولک بلڈ پریشر> 140 mmHg، diastolic بلڈ پریشر> 90 mmHg ہے۔ اس صورت میں، طرز زندگی کو تبدیل کرنے کے علاوہ، مریض کو بلڈ پریشر کی دوا تجویز کی جائے گی اگر کوئی بنیادی طبی حالت ہو۔

بنیادی طبی حالات کے بغیر یا پیچیدگیوں کے کم خطرہ والے مریضوں کو دواؤں کا کم استعمال کرنا پڑے گا۔ تاہم، جب ضروری ہو تو بروقت علاج کے لیے بلڈ پریشر کی باقاعدہ نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔

مثال

ہائی بلڈ پریشر کی ادویات کے لازمی استعمال کا مرحلہ

ایسی صورتوں میں جہاں سسٹولک بلڈ پریشر ≥160 mmHg اور diastolic بلڈ پریشر ≥100 mmHg ہے، مریضوں کو خطرناک پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے ماہر کے تجویز کردہ بلڈ پریشر کی دوائیں استعمال کرنی چاہئیں۔ اس کے ساتھ ہی، مریضوں کو اپنے بلڈ پریشر کو باقاعدگی سے مانیٹر کرنے کی بھی ضرورت ہوتی ہے یہاں تک کہ جب بلڈ پریشر معمول کی سطح پر آ گیا ہو۔

ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کو بلڈ پریشر کو مستحکم کرنے کے لیے کیا کرنا چاہیے؟

تجویز کردہ دوا لیں۔

تجویز کردہ دوا لیں، بشمول خوراک، دن کا وقت، میعاد ختم ہونے کی تاریخ...

گھر پر بلڈ پریشر کی نگرانی کریں۔

دوا لینے کے دوران، مریضوں کو روزانہ باقاعدگی سے اپنے بلڈ پریشر کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ ڈاکٹر کے لیے اس بات کا جائزہ لینے کی بنیاد ہے کہ آیا مریض کی دوائی کارآمد ہے یا نہیں۔ بھولنے سے بچنے کے لیے بلڈ پریشر کی ریڈنگ کو کاغذ پر لکھنا بہتر ہے۔

معتدل زندگی

دوا لینے کے دوران، مریضوں کو باقاعدگی سے ورزش کرنی چاہیے اور سائنسی خوراک کا استعمال کرنا چاہیے۔ دیر تک جاگنے سے گریز کریں، تلی ہوئی، تلی ہوئی، نمکین غذائیں نہ کھائیں، سافٹ ڈرنکس یا الکوحل والے مشروبات کو نہ کہیں... جب صحت مند غذا ہو، تو دوا لینے کا طریقہ زیادہ موثر ہوگا۔

بلڈ پریشر کی ادویات کے مضر اثرات سے ہوشیار رہیں

مثال

اینٹی ہائپرٹینسیس ادویات کے ساتھ علاج کے دوران، مریضوں کو کچھ ضمنی اثرات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جیسے: کھانسی، اسہال، قبض، چکر آنا، سر درد، متلی، جلد پر خارش، تھکاوٹ...

عام طور پر یہ ردعمل دوا لینے کے بعد ختم ہو جائیں گے، اس لیے زیادہ فکر نہ کریں۔ تاہم، اگر یہ حالت برقرار رہتی ہے اور مریض کی صحت اور روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرتی ہے، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے اس پر مزید بات کرنی چاہیے۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/do-huyet-ap-huyet-ap-cao-bao-nhieu-thi-can-dung-thuoc-172240328164421352.htm