باقاعدگی سے صحت کی جانچ فیٹی جگر کی بیماری کا جلد اور مؤثر طریقے سے پتہ لگانے اور علاج کرنے میں مدد کرتی ہے۔
فیٹی لیور کی بیماری ایک ایسی حالت ہے جس کی خصوصیت جگر میں زیادہ چربی جمع ہوتی ہے، جس سے جسم کے میٹابولک اور سم ربائی کے افعال متاثر ہوتے ہیں۔ ہوائی نہائی جنرل ہسپتال ( ہانوئی ) کے ڈاکٹروں کی رپورٹ ہے کہ تیزی سے غیر صحت مند طرز زندگی کی وجہ سے یہ بیماری نوجوانوں میں زیادہ پھیل رہی ہے۔
اس سے پہلے، فیٹی جگر کی بیماری عام طور پر درمیانی عمر کے لوگوں یا طویل عرصے تک شراب پینے والوں میں دیکھی جاتی تھی۔ تاہم، آج کل، زیادہ وزن اور موٹاپا، زیادہ چکنائی والی خوراک، پراسیسڈ فوڈز، میٹھے مشروبات، اور بیٹھے رہنے والے طرز زندگی نوجوانوں میں کیسز میں تیزی سے اضافے کا باعث بن رہے ہیں۔
زیادہ خطرہ والے گروہوں میں وہ لوگ شامل ہیں جو موٹے ہیں، ذیابیطس، ڈسلیپیڈیمیا، ہائی بلڈ پریشر، یا جو باقاعدگی سے شراب پیتے ہیں۔ یہ میٹابولک سنڈروم کے ساتھ قریبی تعلق رکھنے والے عوامل بھی ہیں – غیر الکوحل فیٹی جگر کی بیماری کی ایک بڑی وجہ۔
تشویشناک بات یہ ہے کہ بیماری اکثر خاموشی سے بڑھ جاتی ہے۔ بہت سے لوگوں میں کوئی واضح علامات نہیں ہوتی ہیں یا صرف مبہم علامات جیسے مسلسل تھکاوٹ، بھوک میں کمی، اپھارہ، بدہضمی، یا دائیں پسلی کے نچلے حصے میں ہلکا درد، اس لیے اسے آسانی سے نظر انداز کر دیا جاتا ہے۔
ماہرین کے مطابق اگر فیٹی لیور کی بیماری پر قابو نہ پایا جائے تو یہ سٹیٹو ہیپاٹائٹس، ہیپاٹک فائبروسس، سروسس اور جگر کے کینسر میں تبدیل ہو سکتا ہے۔ مریضوں کو دل کی بیماری، فالج اور دیگر میٹابولک عوارض کا خطرہ بھی زیادہ ہوتا ہے۔
ڈاکٹروں نے لوگوں کو صحت مند وزن برقرار رکھنے، جسمانی سرگرمی بڑھانے، ہری سبزیاں اور پھل وافر مقدار میں کھانے اور چکنائی والی غذاؤں، میٹھے مشروبات اور الکحل کو محدود کرنے کا مشورہ دیا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ خون میں شوگر، بلڈ لپڈز اور بلڈ پریشر کو اچھی طرح سے کنٹرول کرنا ضروری ہے اور جگر کی خرابی کا جلد پتہ لگانے کے لیے باقاعدگی سے ہیلتھ چیک اپ کروائیں، تاکہ بروقت علاج فراہم کیا جاسکے۔
ماخذ: https://vtv.vn/gan-nhiem-mo-ngay-cang-tre-hoa-100260622113118104.htm
