Polygonum multiflorum and Eclipta prostrata: جڑی بوٹیاں جو بالوں کو مضبوط اور خوبصورت بنانے میں مدد کرتی ہیں، بالوں کے گرنے کو کم کرتی ہیں

بہت سے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پولیگونم ملٹی فلورم، ایکلیپٹا پروسٹراٹا، اینجلیکا سینینسس، اور ریہمانیا گلوٹینوسا بالوں کے follicles کی پرورش، کھوپڑی کی گردش کو بہتر بنانے، اور بالوں کو مضبوط اور صحت مند بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

ڈاکٹر فام انہ اینگن، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی - برانچ 3 نے کہا کہ قدیم زمانے سے ویت نامی لوگ بالوں کو صحت اور قدرتی خوبصورتی کی علامت سمجھتے ہیں۔ گھنے، چمکدار بال جوش اور اعتماد کی علامت ہیں۔ بالوں کا گرنا مردوں اور عورتوں دونوں میں ایک عام حالت ہے، جس سے بالوں کا پتلا ہونا، ظاہری شکل اور نفسیات متاثر ہوتی ہے۔ اس لیے بالوں کی دیکھ بھال نہ صرف ایک جمالیاتی مسئلہ ہے بلکہ جسم کے اندر صحت کی حالت کی بھی عکاسی کرتی ہے۔

اس کی وجہ ہارمونل عوارض، جینیات، تناؤ، غذائی قلت، مدافعتی امراض یا کھوپڑی کی بیماریاں ہو سکتی ہیں۔ اگرچہ وجہ مختلف ہے، لیکن عام بات یہ ہے کہ یہ سب بالوں کے پٹک کے بڑھنے کے چکر میں خلل ڈالتے ہیں - وہ جگہ جو بالوں کے لیے زندگی پیدا کرتی ہے۔

لوک داستانوں میں، ویتنامی لوگ طویل عرصے سے جانتے ہیں کہ اپنے بالوں کی پرورش کے لیے پتوں اور جڑی بوٹیوں کا استعمال کیسے کیا جاتا ہے، جیسے کہ "اچھے بالوں کے لیے، گٹو کولا سے دھوئیں، صاف بالوں کے لیے، لیمون گراس سے دھوئیں"۔ یہ روایتی تجربہ آج بہت سے سائنسی مطالعات سے ثابت ہو چکا ہے۔

جنگتا لیم وغیرہ کا مطالعہ۔ (2022)، سائنسی رپورٹس میں شائع ہوا، بالوں کے جھڑنے کے علاج میں روایتی چینی ادویات کے اثرات کا تجزیہ کیا۔ نتائج سے معلوم ہوا کہ بہت سی جڑی بوٹیاں سیل میٹابولزم اور بالوں کے follicles کی غذائیت کو بہتر بنانے کی صلاحیت رکھتی ہیں، جبکہ ہیئر فولیکل اسٹیم سیلز کی سرگرمی کو ریگولیٹ کرتی ہیں، یہ ایک ایسا عنصر ہے جو بالوں کی نشوونما کا تعین کرتا ہے۔ یہ جڑی بوٹیاں کھوپڑی میں خون کی گردش بڑھانے، خلیے کی جھلی کے استحکام کو برقرار رکھنے اور بالوں کے پٹکوں کو نقصان سے بچانے میں بھی مدد کرتی ہیں۔

گھنے، چمکدار بال جوش اور اعتماد کی علامت ہیں۔

مثال: اے آئی

بالوں کے جھڑنے کو کم کرنے کے لیے کچھ عام جڑی بوٹیاں

ریڈ فو ٹائی : خون کی پرورش کرتا ہے، بالوں کو سیاہ کرتا ہے، بالوں کے پتیوں کو صحت مند کرنے میں مدد کرتا ہے۔

Rehmannia glutinosa ، angelica sinensis : خون کی پرورش کرتا ہے، گردش کو بڑھاتا ہے، بالوں کی جڑوں کی پرورش کرتا ہے۔

Eclipta prostrata (ایکلیپٹا پروسٹراٹا ) : بالوں کو سیاہ کرتا ہے، قبل از وقت سفید ہونے کو کم کرتا ہے۔

Astragalus , wolfberry , ligusticum wallichii : خون کی گردش میں مدد کرتا ہے ، بالوں کی نشوونما میں مدد کرتا ہے۔

سفید پیونی ، ginseng ، شہتوت ، سیاہ تل، تھوجا پتی ، گیسٹروڈیا ایلاٹا ، زعفران ، کوڈونوپسس ، اور quince : اکثر بالوں کو بحال کرنے، سوزش سے لڑنے اور بالوں کی نشوونما کو متحرک کرنے کے لیے ملایا جاتا ہے۔

اس کے علاوہ اپنے کھانوں میں کالے تل، کالی پھلیاں اور براؤن رائس جیسی غذائیں شامل کرنا بھی آپ کے بالوں کے لیے اندر سے بہت اچھا ہے۔ اورینٹل میکرو بائیوٹک نقطہ نظر کے مطابق، یہ غذائیں جگر اور گردوں کی پرورش، تلی اور معدہ کو مضبوط بنانے اور خون کی پیداوار میں مدد کرتی ہیں، جو صحت مند بالوں کی بنیاد ہے۔ تاہم، ان کو صحیح طریقے سے استعمال کرنا، نامعلوم اصل کی پہلے سے مخلوط مصنوعات کے زیادہ استعمال یا استعمال سے گریز کرنا ضروری ہے کیونکہ ان میں نقصان دہ پرزرویٹیو شامل ہو سکتے ہیں۔

ہارمونل عوارض (بعد از پیدائش، رجونورتی) یا مدافعتی عوارض (ایلوپیسیا ایریاٹا) کی وجہ سے بالوں کے گرنے کی صورتوں میں، روایتی ادویات کے ساتھ خود دوائی اکثر بے اثر ہوتی ہے۔ وجہ کا تعین کرنے اور مشرقی اور مغربی دوائیوں کے علاج کو مناسب طریقے سے یکجا کرنے کے لیے مریضوں کو روایتی ادویات کے ڈاکٹر سے معائنہ کرانا چاہیے۔

"جڑیاں ایک قیمتی خزانہ ہیں جو گردش کو بہتر بنانے، کھوپڑی کی پرورش اور بالوں کے follicles کو بحال کرنے کی ان کی صلاحیت کی بدولت بالوں کے جھڑنے کے علاج میں مدد دیتی ہے۔ تاہم، تاثیر صرف اس وقت حاصل ہوتی ہے جب صارفین بیماری کے طریقہ کار کو واضح طور پر سمجھیں، صحیح طریقہ کار کا انتخاب کریں اور اسے محفوظ طریقے سے استعمال کریں۔" روایتی ادویات اور جدید سائنس کا امتزاج، بالوں کو صحت مند رکھنے کے لیے جدید سائنس اور جدید سائنس کا مجموعہ ہے۔ مشترکہ

ماخذ: https://thanhnien.vn/ha-thu-o-co-muc-nhung-thao-duoc-giup-toc-khoe-dep-giam-rung-toc-185251029113909952.htm