نوٹ کریں کہ دمہ کے مریضوں کو بیماری کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کرنے کے لیے یاد رکھنے کی ضرورت ہے۔

SKĐS - Bronchial دمہ ایک عام دائمی سانس کی بیماری ہے جو ہر عمر کو متاثر کرتی ہے۔ یہ بیماری سانس کی قلت، کھانسی اور سانس کی نالیوں کی سوزش اور سکڑ جانے کی وجہ سے گھرگھراہٹ کا باعث بنتی ہے۔

دمہ کے دورے کی وجوہات اور محرکات کیا ہیں؟

بہت سے عوامل ہیں جو دمہ کے حملوں کو متحرک کرتے ہیں:

الرجین: سب سے عام وجہ ہے۔

• سانس کی الرجی: عام طور پر گھر کی دھول، جرگ، مولڈ، جانوروں کے بال، سگریٹ کا دھواں، کمبل اور گدوں میں رہنے والے کیڑے... یہ صنعتی مادے بھی ہو سکتے ہیں جیسے: دھاتی دھول، پٹرول کے دھوئیں، پینٹ کے دھوئیں...
  
• فوڈ الرجین: سمندری غذا (کیکڑے، کیکڑے، مچھلی، کلیم وغیرہ)، انڈے، چکن، مونگ پھلی۔
  
• ادویات: کچھ دوائیں بھی دمہ کے حملوں کو متحرک کرسکتی ہیں، جیسے اسپرین، پینسلن وغیرہ۔
  
• متعدی ایجنٹ: اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن جیسے ناک کی سوزش، سائنوسائٹس، گرسنیشوت، ٹنسلائٹس وغیرہ، الرجی والے مریضوں میں دمہ کے دورے کی وجوہات میں شامل ہیں۔
  

غیر الرجینک ایجنٹ:

• جینیات: خاندان میں کسی کو دمہ ہے۔
  
• نفسیاتی عوامل: اضطراب، تناؤ، نفسیاتی صدمہ...
  

الرجی والے یا دمہ کی خاندانی تاریخ والے افراد کو اس بیماری کا خطرہ ہوتا ہے۔

تشخیص شدہ دمہ کے مریضوں کے لیے، محرکات کی نمائش دمہ کے حملے کے آغاز کا باعث بن سکتی ہے۔

برونیل دمہ کی علامات

اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق دمہ کنٹرول کرنے والی دوائیں استعمال کریں۔

برونکائٹس کی علامات بڑے پیمانے پر مختلف ہوتی ہیں اور بیماری کی شدت اور وجہ پر منحصر ہوتی ہیں۔ تاہم، برونکائٹس کی کچھ عام علامات میں شامل ہیں:

• کھانسی: کھانسی خشک یا نتیجہ خیز ہوسکتی ہے۔ سوزش کی وجہ کے لحاظ سے تھوک صاف یا پیلا سبز ہو سکتا ہے۔ دائمی کھانسی دمہ کا باعث بن سکتی ہے۔
  
• سانس کی قلت: برونکائٹس میں مبتلا افراد کو سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، خاص طور پر جسمانی سرگرمی کے دوران۔
  
• کھردرا پن: جب کوئی شخص سانس لیتا ہے تو اکثر کھردرا پن سنائی دیتا ہے۔ یہ ہوا کی نالیوں کے تنگ ہونے کی علامت ہے۔
  

دمہ کے دورے کی خصوصیات یہ ہیں: شروع میں آہستہ سانس لینا، سانس چھوڑتے وقت سانس لینے میں دشواری، گھرگھراہٹ۔ پھر مشکل آہستہ آہستہ بڑھ جاتی ہے، سانس لینے میں دشواری، پسینہ آنا، لفظوں میں بات کرنا یا وقفے وقفے سے۔ حملہ 5-15 منٹ، کبھی کبھی گھنٹوں، دنوں تک رہتا ہے۔ حملہ آہستہ آہستہ کم ہوتا ہے اور کھانسی اور صاف چپچپا بلغم کے اخراج کے ساتھ ختم ہوتا ہے۔

دمہ کی علامات اکثر رات کے وقت، ورزش کے دوران، جب آپ کو زکام یا فلو ہوتا ہے، یا موسم میں تبدیلی آنے پر شروع ہوتی ہیں یا خراب ہو جاتی ہیں۔ اس کے علاوہ، دھول، دھواں، گھاس، جرگ، جانوروں کے بال، کیمیکلز، پرفیوم وغیرہ جیسے ایجنٹوں کے سامنے آنے پر وہ خراب ہو سکتے ہیں۔

دمہ کے مریضوں کے لیے اہم نوٹ

دمہ کے مریضوں کو نوٹ کرنا چاہیے:

• اپنے انہیلر کو مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کے قابل ہونا: یہ دمہ کے اچھے کنٹرول کے لیے اہم ہے، بڑھنے کے خطرے کو کم کرنے اور دوائیوں کے مضر اثرات کے امکانات کو کم کرنے کے لیے۔
  
• اپنے ڈاکٹر کی دوائیوں اور دیگر مشورے پر عمل کریں: اپنی دمہ کنٹرول کرنے والی دوائیوں کو مستقل طور پر اپنے ڈاکٹر کے بتائے ہوئے استعمال کریں۔ یہاں تک کہ دمہ کی ہلکی علامات والے لوگوں کو بھی اپنی دوائیں باقاعدگی سے لینے کی ضرورت ہے، ورنہ بیماری پر قابو پانا مشکل ہو جائے گا۔
  
• علامات کی خود نگرانی: مریضوں کو اپنے دمہ کی علامات کی نگرانی کرنے اور ان کے بگڑنے پر ان کا انتظام کرنے کی ضرورت ہے۔ ایسے مریضوں میں جو اپنے دمہ کی علامات کے بگڑنے سے لاعلم ہیں، ایک چوٹی کا بہاؤ میٹر نگرانی کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
  
• جانیں کہ بدلتی ہوئی علامات سے کیسے نمٹا جائے: جب علامات یا بہاؤ کی بلند شرح بدل جاتی ہے، تو مریضوں کو یہ جاننے کی ضرورت ہوتی ہے کہ علاج کو عارضی طور پر کیسے تبدیل کیا جائے۔ یہ بھی جانیں کہ ڈاکٹر کو کب فون کرنا ہے یا کسی طبی سہولت سے رابطہ کرنا ہے۔
  
• باقاعدگی سے چیک اپ: مریضوں کو باقاعدگی سے چیک اپ کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ ڈاکٹر بیماری کے کنٹرول کی سطح، علامات اور خطرے کے عوامل کو چیک کر سکیں، بیماری کی تشخیص کر سکیں، اور علاج کے نئے رہنما خطوط فراہم کر سکیں۔
  

ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/nhung-luu-y-nguoi-benh-hen-phe-quan-can-ghi-nho-de-kiem-soat-benh-hieu-qua-169251104093726519.htm