خون کی شکر میں اضافہ

چپچپا چاول کے ساتھ ناشتہ: زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لیے اسے کیسے کھائیں؟

Báo Thanh niên

01/05/2026

دور سفر کرنا اور کھانے پینے کی اشیاء میں شامل ہونا: بلڈ شوگر کے اضافے سے کیسے بچا جائے؟

Báo Thanh niên

01/05/2026

ہم اضافی چربی جمع کیے بغیر کافی توانائی حاصل کرنے کے لیے کاربوہائیڈریٹ کیسے کھا سکتے ہیں؟

Báo Thanh niên

23/04/2026

بلڈ شوگر تیزی سے بڑھنے کی چار وجوہات۔

Báo Quốc Tế

16/03/2026

ٹیٹ (ویتنامی نئے سال) کے دوران کھائے جانے والے 3 قسم کے پھل جو پیٹ کی چربی کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Thanh niên

13/02/2026

جس کی وجہ سے بلڈ شوگر تیزی سے بڑھتا ہے: نئے چاولوں سے پکا ہوا چاول یا پرانے چاول؟

Báo Thanh niên

06/02/2026

نوجوانوں میں ذیابیطس: کسے زیادہ خطرہ ہے، اور کیسے جواب دیا جائے؟

Báo Thanh niên

26/01/2026

ناشتے کی 3 غلطیاں جو آسانی سے ذیابیطس کا باعث بن سکتی ہیں۔

Báo Thanh niên

30/11/2025

سادہ مشقیں جن میں صرف بیٹھنا شامل ہے کھانے کے بعد خون میں شکر کی سطح کو مؤثر طریقے سے کم کر سکتا ہے۔

Báo Thanh niên

30/08/2025

اگر آپ وزن کم کرنے کی کوششوں کو ضائع نہیں کرنا چاہتے تو ناشتے کے 4 کھانے سے پرہیز کریں۔

Báo Thanh niên

21/08/2025

چھ غیر متوقع عادات جو ہائی بلڈ شوگر کا باعث بنتی ہیں۔

Báo Quốc Tế

20/06/2025

بلڈ شوگر کی زیادہ سے زیادہ سطح کے لیے ورزش کرنے کا بہترین وقت دریافت کریں۔

Báo Thanh niên

14/01/2025