ہضم امداد

آپ کو لگتا ہے کہ انہیں اچھا بننے کے لیے تازہ کھانا چاہیے، لیکن یہ 5 پھل زیادہ غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں جب پکایا جائے۔

Báo Dân trí

01/10/2025

ایپل چائے کی ترکیب بہت سے غذائی اجزاء کو شامل کرنے میں مدد کرتی ہے، جو جسمانی شکل اور جلد کے لیے اچھی ہے۔

Báo Quốc Tế

30/09/2025

روزانہ صبح ایک گلاس گرم لیموں پانی: ڈاکٹر کیا کہتے ہیں؟

Báo Thanh niên

21/08/2025

مجھے ایک دن میں کتنا پانی پینا چاہئے؟

Báo Quốc Tế

02/08/2025

کیلشیم سے بھرپور پھلوں سے حیران: انجیر سرفہرست ہیں۔

Báo Tuổi Trẻ

24/07/2025

جسم کے لیے یوگا کرنے کا بہترین وقت کیا ہے؟

Báo Thanh niên

03/07/2025

بلڈ پریشر اور کولیسٹرول پر ابلے ہوئے کیلے کے حیران کن اثرات

Báo Thanh niên

09/10/2024

کیا چائے اور دودھ، شہد ایک ساتھ ملانا چاہیے؟

Báo Tuổi Trẻ

09/10/2024

لیموں پانی کے مزید فوائد

Báo Thanh niên

11/03/2024

وہ دوائیں جو Tet کے دوران خاندان میں ہونی چاہئیں

Báo Thanh niên

09/02/2024

کھانے کے 10 منٹ بعد پیدل چلنے کے فوائد

Báo Thanh niên

02/02/2024

کھانا ختم کرنے کے بعد، صرف 10 منٹ کے لیے ایسا کرنے کی کوشش کریں۔

Báo Thanh niên

02/02/2024

ڈاکٹر اہم وجوہات بتاتے ہیں کہ جب آپ بیدار ہوں تو آپ کو ایک گلاس گرم پانی کیوں پینا چاہیے۔

Báo Thanh niên

16/01/2024

کون باقاعدگی سے کھانا چاہئے؟

Báo Thanh niên

21/12/2023

موسم سرد ہونے پر ادرک کی چائے پینے کے 9 فائدے

Báo Thanh niên

29/11/2023

شکرقندی کے مزید فوائد

Báo Thanh niên

10/11/2023

بھاپ سبزیوں کو پکانے کا ایک صحت مند طریقہ ہے۔

Báo Thanh niên

09/11/2023

دھنیا کے بہت سے غیر متوقع فوائد ہیں۔

Báo Thanh niên

27/10/2023

5 قسم کے پھل اور سبزیاں جنہیں چھیلنا نہیں چاہیے۔

Báo Thanh niên

14/10/2023

پودینہ کے غیر متوقع استعمال

Báo Thanh niên

12/10/2023

ادرک کے مزید صحت کے فوائد

Báo Thanh niên

20/08/2023

ادرک کے بہت سے صحت کے فوائد

Báo Thanh niên

15/06/2023