خواتین کے اپنے آپ سے محبت کرنے اور مہارت حاصل کرنے کے سفر کو عزت دینا

طبی ماہرین کے مطابق خوبصورتی کا سفر اب "پہچاننے کے لیے بدلنے" کا سفر نہیں رہا بلکہ خود کو عزت دینے، روح کی پرورش، جسم کی دیکھ بھال اور مثبت طرز زندگی کے اظہار کا سفر بن گیا ہے۔

"اپنی خوبصورتی میں مہارت حاصل کریں" کے موضوع پر گفتگو کا منظر۔

24 اکتوبر کو ہو چی منہ سٹی میں، "اپنی خوبصورتی میں مہارت حاصل کرنا" کے موضوع کے ساتھ ایک مباحثہ ہوا تاکہ خواتین کو اپنی منفرد خوبصورتی کے ساتھ پرورش، تحفظ اور چمکنے کے لیے کنکشن، اشتراک اور انسپائریشن کے لیے جگہ فراہم کی جا سکے۔

ویتنام نیوٹریشن ایسوسی ایشن کے نائب صدر ڈاکٹر ڈو تھی نگوک ڈائیپ نے کہا کہ جدید خواتین کے لیے "خوبصورتی میں مہارت حاصل کرنے" کا تصور نمایاں طور پر بدل گیا ہے۔ خوبصورتی اب جسمانی معیارات پر عمل پیرا ہونے کے بارے میں نہیں ہے بلکہ اپنے اندر سے ایک صحت مند، ہم آہنگ اور خوشگوار زندگی بنانے کی صلاحیت ہے۔ آج خواتین اپنی جامع خوبصورتی کی "معمار" ہیں۔

ڈاکٹر نگوک ڈائیپ کے مطابق، بہت سے بین الاقوامی مطالعات (گلوبل ویلنس انسٹی ٹیوٹ، ہارورڈ، سٹینفورڈ...) سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین کی طرف سے صحت کی دیکھ بھال کے پانچ رجحانات پر توجہ مرکوز کی جا رہی ہے: جامع صحت کو ترجیح دینا، جسمانی اور ذہنی صحت میں توازن؛ ڈیجیٹل پلیٹ فارمز کے ذریعے جسم کی نگرانی اور اسے سمجھنے کے لیے ٹیکنالوجی کا استعمال؛ ذاتی غذائیت، جس کا مقصد پرہیز کرنے کی بجائے پرورش کرنا ہے۔ انسانی ورزش، یوگا، پیلیٹس، رقص کے ساتھ توازن کو فروغ دینا؛ دیکھ بھال اور خوبصورتی میں تعصبات کو توڑتے ہوئے، کھل کر سائنسی علم کا اشتراک کرنا۔

ڈاکٹر Ngoc Diep نے مزید کہا، "جب خواتین اپنی صحت پر قابو پاتی ہیں، تو وہ اپنی خوبصورتی کا کنٹرول خود سنبھال لیتی ہیں۔ یہی اعتماد، سمجھ اور عزت نفس کی خوبصورتی ہے، اور یہ نئے دور میں صنفی مساوات کی بنیاد بھی ہے۔"

ڈاکٹر لوونگ نگوک جدید خواتین کے لیے محفوظ خوبصورتی کے حل بتاتے ہیں۔

پیشہ ورانہ نقطہ نظر سے، ڈاکٹر لوونگ نگوک نے خوبصورتی میں طبی حفاظت کی اہمیت پر زور دیا۔ خاص طور پر، خواتین کو لائسنس، پیشہ ور افراد کی مکمل ٹیم اور رسک کنٹرول کے سخت عمل کے ساتھ اہل سہولت کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے۔ ڈاکٹر Ngoc نے کہا کہ "ایک اچھا ڈاکٹر نہ صرف گاہکوں کو زیادہ خوبصورت بننے میں مدد کرتا ہے، بلکہ اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ وہ انہیں محفوظ رکھتا ہے۔"

ہو چی منہ سٹی خواتین کے اخبار کی ایڈیٹر انچیف محترمہ لی ویت ٹرنگ کا خیال ہے کہ جدید معاشرے میں خواتین بہت سے کرداروں اور دباؤ کو برداشت کرتی ہیں اور آسانی سے "خوبصورتی کے معیارات" سے متاثر ہوتی ہیں۔ اپنی خوبصورتی پر عبور حاصل کرنے کا مطلب دقیانوسی تصورات کی پیروی کرنا نہیں ہے، بلکہ مستند طریقے سے جینے کا حوصلہ رکھنا، کمال کے دباؤ کو "نہیں" کہنا جاننا اور زندگی کے ہر لمحے سے لطف اندوز ہونا۔

ماخذ: https://baotintuc.vn/van-de-quan-tam/ton-vinh-hanh-trinh-phu-nu-yeu-thuong-va-lam-chu-ban-than-20251024162344328.htm