موسم خزاں میں جاپان کے سفر کا تجربہ کریں - اونسن گرم چشموں کے ساتھ آرام کریں۔

موسم خزاں جاپان کا سفر کرنے کا بہترین وقت کیوں ہے؟ میں سوچتا تھا کہ موسم بہار جاپان کا "قومی" موسم ہے، لیکن اپنے حالیہ موسم خزاں کے سفر کے بعد، میں اس بات کی تصدیق کر سکتا ہوں کہ موسم خزاں واقعی جاپان کا سفر کرنے کا سب سے یادگار وقت ہے، خاص طور پر اگر آپ اسے ایک اونسن تجربے کے ساتھ جوڑ دیں۔

اگر آپ نے کبھی جاپان میں موسم خزاں کے بارے میں فلمیں دیکھی ہیں تو آپ راستے میں سرخ اور پیلے پتوں کا منظر دیکھ کر ضرور مسحور ہو گئے ہوں گے۔ ٹوکیو سے کیوٹو تک، ہاکون کے پہاڑوں سے لے کر کانازوا کے قدیم قلعے تک… جاپان میں خزاں کے مناظر نہ صرف خوبصورت ہیں بلکہ مراقبہ اور گہرائی کا احساس بھی دلاتے ہیں۔

1. اونسن غسل کی ثقافت کو دریافت کریں - صرف ایک لینا سے زیادہ

جاپانی موسم خزاں اور گرم چشموں سے شفا یابی کا سفر۔ (تصویر: جمع)

جاپان میں، اونسن نہ صرف نہانے کی جگہ ہے، بلکہ لوگوں کی روحانی زندگی کا ایک گہرا حصہ بھی ہے۔ ان کا ماننا ہے کہ گرم معدنی پانی میں بھگونا جسم کو پاک کرنے، دماغ کو متوازن کرنے اور فطرت سے جڑنے کا ایک طریقہ ہے۔

مجھے یاد ہے جب میں نے پہلی بار ہاکون میں روایتی اونسن میں قدم رکھا تھا، میرے کانوں میں ندی کی آواز آہستگی سے بہتی تھی، بھاپ ہلکی سی اٹھ رہی تھی، میرا جسم گرم، سکون بخش پانی میں پگھل رہا تھا۔ کوئی فون، کوئی وائی فائی، صرف میں اور موجودہ لمحہ۔

2. جاپان کے مشہور گرم چشمے جن کو یاد نہ کیا جائے۔

یہاں کچھ اونسن منزلیں ہیں جن پر میں آپ کو اپنے موسم خزاں کے سفر کے لیے غور کرنے کی تجویز کرتا ہوں:

ہاکون اونسن (ٹوکیو کے قریب)

ہاکون موسم خزاں کی سب سے مشہور منزل ہے جہاں فاصلے پر ماؤنٹ فوجی کا نظارہ، پرسکون جھیل آشی، اور آسمان کے خلاف سرخ پتے ہیں۔ (تصویر: جمع)

مقام: ٹوکیو سے ٹرین کے ذریعے تقریباً 1 گھنٹہ 30 منٹ۔

ہاکون ٹوکیو سے گرم چشمہ کے سب سے مشہور اور آسانی سے قابل رسائی مقامات میں سے ایک ہے ، ٹرین کے ذریعے صرف ڈیڑھ گھنٹہ۔ میں نے نومبر میں یہاں پورا دن گزارا، جب میپل کے پتے صاف آسمان کے خلاف رنگ بدلنا شروع کر رہے تھے۔

جس چیز نے مجھے سب سے زیادہ متاثر کیا وہ خوبصورت فطرت، روایتی ثقافت اور مراقبہ کے سکون کا کامل امتزاج تھا۔ ریوکان (جاپانی طرز کی سرائے) پہاڑوں اور جھیلوں کے ارد گرد بکھرے ہوئے ہیں، جن میں سے اکثر کے اپنے گرم چشمے ہیں۔ گرم پانی میں بھیگنا، موسم خزاں کے جنگل میں ماؤنٹ فیوجی کی جگہ کو دیکھنا، وہ لمحہ ہے جسے میں کبھی نہیں بھولوں گا۔

آرٹ سے لطف اندوز ہونے اور جاپانی خزاں کے ماحول میں اپنے آپ کو غرق کرنے کے لیے آپ جھیل آشی پر کروز بھی لے سکتے ہیں یا ہاکون اوپن ایئر میوزیم کا دورہ کر سکتے ہیں۔

Kusatsu Onsen

Kusatsu Onsen - سب سے زیادہ معدنی مواد کے ساتھ گرم چشموں میں سے ایک۔ (تصویر: بیریٹ اشیدا)

مقام: گنما پریفیکچر، ٹوکیو سے ٹرین + بس کے ذریعے تقریباً 3 گھنٹے۔

Kusatsu نہ صرف اس کے اعلی معدنی مواد کے لئے مشہور ہے بلکہ جاپان میں سب سے اوپر "شفا بخش" جگہ بھی سمجھا جاتا ہے. یہ قصبہ ٹوکیو سے تقریباً 3 گھنٹے کے فاصلے پر گنما پریفیکچر میں واقع ہے، اور اپنے یوباٹیک - "گرم چشموں" کے لیے مشہور ہے جہاں مرکزی چوک کے وسط میں معدنی پانی بخارات بن کر سفید ہو جاتا ہے۔ میں دو راتوں تک Kusatsu میں رہا اور زندگی کی سست رفتار، گندھک کی ہلکی بو اور مقامی لوگوں کی دوستی سے متوجہ ہوا۔

بہت سے دوسرے اونسن کے برعکس، Kusatsu اپنے پانی کو گندا رکھتا ہے - یہ غسل کرتے وقت ایک مضبوط احساس پیدا کرتا ہے لیکن جلد کے لیے بہت اچھا ہے، خاص طور پر حساس یا آسانی سے جلن والی جلد کے لیے۔ یہاں کے ریوکن کا اکثر روایتی ڈیزائن ہوتا ہے، جو جاپانی دور کے ڈرامے میں قدم رکھنے کا احساس پیدا کرتا ہے۔ اگر آپ جسم اور دماغ دونوں کو detox کرنے کے لیے جگہ تلاش کر رہے ہیں تو Kusatsu بہترین انتخاب ہے۔

Noboribetsu (Hokkaido)

اگر آپ جنگلی فطرت کے وسط میں گرم چشموں کا تجربہ کرنا چاہتے ہیں تو نوبوریبیٹسو کو مت چھوڑیں۔ (تصویر: جمع)

مقام: ہوکائیڈو پریفیکچر، ساپورو سے 1.5 گھنٹے کی دوری پر۔

شمالی جاپان میں واقع ہوکائیڈو صوبے میں نوبوریبیٹسو ایک خاص گرم چشمہ کا علاقہ ہے جو نہ صرف اپنے شاندار منظر نامے کی وجہ سے ہے بلکہ معدنی پانی کے ذرائع میں 11 مختلف اقسام تک کے تنوع کی وجہ سے بھی ہے۔

میں یہاں اکتوبر کے اوائل میں آیا تھا، جب ہوا ٹھنڈی ہونے لگی اور فطرت نے رنگ بدلنا شروع کر دیے۔ جیگوکوڈانی جہنم وادی سے گزرتے ہوئے، جہاں زیر زمین سوراخوں سے بھاپ نکلتی تھی، مجھے ایسا لگا جیسے میں کسی خیالی منظر کے بیچ میں کھڑا ہوں۔ Noboribetsu کے پانی میں بہت سے معدنیات موجود ہیں جو ہڈیوں، جوڑوں، جلد اور خون کی گردش کے لیے اچھے ہیں۔

یہاں کے ریوکن میں فطرت کے وسط میں بیرونی حمام ہیں، جہاں آپ صرف ہوا اور پانی کی آواز کے ساتھ پرسکون جگہ پر آرام کر سکتے ہیں۔ یہ واقعی ایک منزل ہے جس کا میں تجویز کرتا ہوں کہ آپ اپنی زندگی میں کم از کم ایک بار تجربہ کریں۔

3. ٹوکیو میں گرم چشمے – شہر کے قلب میں ایک آسان تجربہ

شہر چھوڑنے کا وقت نہیں؟ کوئی حرج نہیں، ٹوکیو میں کچھ زبردست اونسن ہے۔ (تصویر: جمع)

آرام دہ اور پرسکون تجربہ حاصل کرنے کے لیے ٹوکیو چھوڑنے کی ضرورت نہیں ہے۔ درحقیقت، اس ہلچل مچانے والے شہر کے دل میں بہت سارے گرم چشمے ہیں جو روایتی جاپانی ثقافت میں ڈوبے ہوئے ہیں۔ اپنے حالیہ سفر پر، میں نے اوڈیبا کے اوڈو اونسن مونوگتاری میں ایک آرام دہ دوپہر گزاری - ایک ایڈو طرز کا اونسن کمپلیکس۔ جیسے ہی میں نے اندر قدم رکھا، مجھے ایسا لگا جیسے میں کسی قدیم شہر میں ہوں: موچی پتھر کی گلیاں، برآمدہ کے ساتھ لٹکی لالٹینیں، اور لوگ رنگ برنگے یوکاٹا میں گھوم رہے ہیں۔

دلچسپ بات یہ ہے کہ اس جگہ پر روایتی اونسن حمام، فٹ حمام، جاپانی ریستوراں سے لے کر لوک گیمز تک تمام سہولیات موجود ہیں۔ بلاشبہ، بہترین لمحہ وہ ہے جب میں گرم معدنی پانی کے ٹب میں بھیگتا ہوں، خزاں کے چاند کی طرح چمکتی ہوئی مصنوعی آسمانی چھت کو دیکھتا ہوں۔

متبادل طور پر، اگر آپ ایک پرسکون جگہ چاہتے ہیں، تو Itabashi میں Saya no Yudokoro ایک اچھی تجویز ہے۔ اس اونسن علاقے میں لکڑی کا قدیم فن تعمیر ہے، جس کے چاروں طرف جاپانی زین باغات ہیں، جو پہاڑوں میں ریوکان کے برعکس زین کا حقیقی احساس دلاتا ہے۔ بڑی بات یہ ہے کہ یہ تمام تجربات ٹرین کے ذریعے باآسانی حاصل کیے جا سکتے ہیں، یہ ان زائرین کے لیے بہت موزوں ہیں جن کے پاس زیادہ وقت نہیں ہے لیکن پھر بھی جاپانی جذبے کا مکمل تجربہ کرنا چاہتے ہیں۔

ذاتی طور پر، مجھے ٹوکیو کا تجربہ آسان لگتا ہے، اگرچہ پہاڑوں کی طرح "قدرتی" نہیں، لیکن پھر بھی سکون اور بحالی کا جذبہ برقرار ہے۔

4. گرم چشموں کے اثرات – غیر متوقع صحت کے فوائد

گرم موسم بہار میں نہانے کا تجربہ کریں - خوبصورت جلد، خون کی گردش۔ (تصویر: جمع)

اونسن میں نہانا نہ صرف ایک روایتی آرام کی رسم ہے بلکہ ایک جامع صحت کی دیکھ بھال کی تھراپی بھی ہے جس پر سینکڑوں سالوں سے جاپانیوں نے بھروسہ کیا ہے اور اسے برقرار رکھا ہے۔ میں سوچتا تھا کہ جاپان میں بوڑھے اب بھی اتنے صحت مند اور لچکدار کیوں ہیں اور کئی بار اونسن میں نہانے کے بعد مجھے سمجھ آنے لگی۔

قدرتی گرم معدنی پانی میں بہت سے معدنیات جیسے سوڈیم، سلفر، کیلشیم، میگنیشیم وغیرہ ہوتے ہیں، جو خون کی شریانوں کو پھیلانے، گردش کو فروغ دینے اور جسم سے زہریلے مادوں کو ختم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو اکثر تناؤ، پٹھوں میں درد یا بے خوابی کا شکار ہوتے ہیں، روزانہ تقریباً 40-42 ° C کے درجہ حرارت پر گرم پانی میں بھگونے سے بہت واضح نتائج سامنے آئیں گے۔
ایک چیز جو میں ہر آنسن غسل کے بعد سب سے زیادہ واضح طور پر محسوس کرتا ہوں وہ یہ ہے کہ میری جلد نرم اور ہموار ہو جاتی ہے۔ یہ معدنی آئنوں کی بدولت ہے جو جلد کے خلیوں کی تخلیق نو اور گہرے صاف سوراخوں کو متحرک کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، بہت سے لوگ جوڑوں کے درد، جلد کی سوزش، اسکیاٹیکا، کم بلڈ پریشر یا دوران خون کی خرابی کے علاج کے لیے بھی اونسن جاتے ہیں۔ جسمانی اور ذہنی دونوں لحاظ سے گرم چشمے واقعی انسانی صحت کے لیے قدرت کا تحفہ ہیں۔

5. مجھے کیا پہننا چاہیے اور گرم چشمے میں جاتے وقت کن باتوں کا خیال رکھنا چاہیے؟

یوکاٹا پہننے اور جاپانی اونسن میں نہانے کا تجربہ کریں۔ (تصویر: جمع)

جب میں پہلی بار اونسن پر آیا تھا، ان چیزوں میں سے ایک جس نے مجھے حیران کیا وہ ڈریس کوڈ تھا، یا زیادہ واضح طور پر... کچھ بھی نہیں پہننا۔ یہ بات شروع میں غیر ملکی زائرین کے لیے قدرے عجیب لگ سکتی ہے، لیکن جاپانی لوگوں کے لیے صنفی طور پر الگ جگہوں پر عریاں نہانا بالکل نارمل اور ثقافتی ہے۔

غسل خانے میں داخل ہونے سے پہلے، آپ کو ایک یوکاٹا دیا جائے گا - ایک پتلا کیمونو جسے ریوکن یا اونسن میں پہننا ہے۔ غسل خانے میں داخل ہونے پر، آپ اپنے تمام کپڑے اتاریں گے اور صرف ایک چھوٹا تولیہ اپنے پسینہ پونچھنے کے لیے لائیں گے (نوٹ کریں کہ اس تولیے کو پانی میں بھگونے کی اجازت نہیں ہے)۔ اس کے بعد، آپ کو اپنے آپ کو صابن سے اچھی طرح دھونا چاہیے اور نہانے سے پہلے بیت الخلا میں اپنے بالوں کو دھونا چاہیے۔ عام حفظان صحت کو برقرار رکھنے اور مقامی ثقافت کا احترام ظاہر کرنے کے لیے یہ ایک اہم اصول ہے۔

اس کے علاوہ، یاد رکھیں:

• اونچی آواز میں بات نہ کریں، تصویریں نہ لیں، دوسروں کو پریشان نہ کریں۔
• یاکوزا امیج کے ساتھ تعلق کی وجہ سے کچھ اونسنس ٹیٹو والے لوگوں کو اجازت نہیں دیتے۔ تاہم، زیادہ سے زیادہ جگہیں بین الاقوامی دوستانہ ہوتی جا رہی ہیں، اور آپ اپنے ٹیٹو کو اسٹیکرز سے ڈھانپ سکتے ہیں یا پرائیویٹ اونسن کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
• پہلی بار دیکھنے والوں کے لیے، فکر کرنے کی بجائے آرام کریں اور اپنے آپ کو غرق کریں۔ کیونکہ اونسن "ہر چیز کو چھوڑنے" اور اپنے آپ کو لوٹنے کی جگہ ہے۔

 

6. اونسن کے ساتھ موسم خزاں میں جاپان کی سیر کرنے کے لیے 6 دن کا سفری منصوبہ تجویز کیا گیا

موسم خزاں میں جاپان کا سفر کریں : شاندار سرخ پتوں کی تعریف کریں، آنسن غسل میں آرام کریں۔ (تصویر: جمع)

ذیل میں ایک 6 دن کا سفر نامہ ہے جو میں نے کیا تھا، جس میں شہر کی سیر و تفریح ​​کو ایک حقیقی آنسن تعطیلات کے ساتھ ملایا گیا ہے۔ چاہے آپ آزادانہ طور پر سفر کریں یا ٹور بک کرائیں، آپ آسانی سے اس سفر نامے کو لاگو کر سکتے ہیں:

دن 1 - ٹوکیو

ہلچل مچانے والے دارالحکومت ٹوکیو سے شروع ہو کر، آپ شیبویا کے ارد گرد ٹہل سکتے ہیں، میجی مزار پر جا سکتے ہیں، یویوگی پارک میں خزاں کے پتوں کی تعریف کر سکتے ہیں۔ شام کے وقت، اندرون شہر اونسن جیسے Oedo Onsen Monogatari میں آرام سے وقت گزاریں - سفر کو "کھولنے" کے لیے ایک بہت ہی مفید انتخاب۔

دن 2 - نکو

ٹرین کے ذریعے نکو کا سفر کریں، جو کہ یونیسکو کے مندروں، خزاں کے شاندار مناظر اور کنوگاوا اونسن گرم چشموں کے لیے مشہور ہے۔ خزاں کی شاندار فطرت کے درمیان آؤٹ ڈور اونسن غسل کا تجربہ کرنے کے لیے یہ ایک بہترین جگہ ہے۔

دن 3 - ہاکون

نکو کو چھوڑ کر، آپ ہاکون جا سکتے ہیں جو کہ اواکوڈانی روپ وے، جھیل آشی اور ماؤنٹ فوجی کے نظارے والے ریوکان علاقوں کے لیے مشہور ہے ۔ یہاں، خزاں کے ٹھنڈے موسم میں گرم پانی میں بھگونے کے لمحے سے لطف اندوز ہونے کے لیے ایک نجی بیرونی غسل کے ساتھ ریوکن کا انتخاب کریں۔

دن 4 - کیوٹو

کیوٹو تک جاری رکھیں – فوشیمی اناری مزار، کیومیزو ڈیرا مندر اور اراشیاما بانس کے جنگل کے ساتھ ہزار سال پرانا دارالحکومت۔ کیوٹو میں خزاں ابھرتے ہوئے سورج کی سرزمین میں سب سے زیادہ رومانوی مناظر میں سے ایک ہے۔ شام کے وقت، آپ ریوکن میں ٹھہر سکتے ہیں اور کراما جیسے مضافاتی علاقوں میں اونسن کے ساتھ آرام کر سکتے ہیں۔

دن 5 - کینوساکی اونسن

کینوساکی کی طرف جائیں – ایک اونسن شہر جو اپنے سات عوامی غسل خانوں کے لیے مشہور ہے۔ آپ یوکاٹا پہن سکتے ہیں، چھوٹے سے شہر میں ٹہل سکتے ہیں، اور ایک حقیقی شفا یابی کی رسم کے طور پر مختلف اونسنس میں بھیگ سکتے ہیں۔ خزاں کی لالٹینوں کے نیچے ایک غسل خانے سے دوسرے غسل خانے تک چلنے کا احساس واقعی ناقابل فراموش ہے۔

دن 6 - اوساکا

اوساکا میں اپنا سفر ختم کریں ، جہاں آپ شن سائباشی میں خریداری کر سکتے ہیں اور ڈوٹنبوری کے اسٹریٹ فوڈ سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس وقت ہے، تو اپنا سفر مکمل کرنے کے لیے شہری اونسن آزمائیں۔

7. اکثر پوچھے گئے سوالات - جاپان میں گرم چشمہ کے غسل کے تجربات کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

1. کیا ٹیٹو والے لوگ اونسن میں داخل ہو سکتے ہیں؟

تمام اونس اس کی اجازت نہیں دیتے۔ "ٹیٹو کے موافق" کے نشان والے کو تلاش کریں۔

2. کیا مجھے دن میں اونسن جانا چاہیے یا رات میں؟

دونوں پر لطف ہیں۔ شامیں عام طور پر پرسکون ہوتی ہیں، خاص طور پر موسم خزاں میں، اور رات کو سرخ پتوں کو دیکھنا بہت شاعرانہ ہے۔

3. اونسن میں نہانا کتنی دیر تک کافی ہے؟

یہ آپ کی برداشت پر منحصر ہے، لیکن 15-20 منٹ عام طور پر مثالی ہوتے ہیں۔ زیادہ دیر تک نہ بھگویں۔

موسم خزاں میں جاپان کا سفر صرف سرخ پتوں کی تعریف کرنے کے بارے میں نہیں ہے، بلکہ ثقافتی تجربات جیسے کہ اونسن میں نہانے کے ذریعے روح کو ٹھیک کرنے اور توانائی کو دوبارہ پیدا کرنے کا سفر بھی ہے۔

اگر آپ آرام دہ اور بامعنی سفر کی تلاش میں ہیں تو اپنے بیگ پیک کریں اور اپنے آپ کو جاپان کی گرم خزاں کی بھاپ میں غرق کریں۔ اور اس مضمون کو اپنے آنے والے جاپان کے سفر کے لیے ایک رہنما کے طور پر محفوظ کرنا نہ بھولیں۔ اسے اپنے دوستوں کے ساتھ شئیر کریں جو سفر کے شوقین بھی ہیں، کون جانتا ہے کہ اس موسم خزاں میں آپ کا کوئی سفری ساتھی ہو سکتا ہے!

ماخذ: https://www.vietravel.com/vn/am-thuc-kham-pha/du-lich-nhat-ban-mua-thu-trai-nghiem-suoi-nuoc-nong-onsen-v17788.aspx