کھانے کے دوران بوڑھے کیوں آسانی سے دم گھٹتے ہیں اور اسے کیسے سنبھالیں؟

فرینجیل علاقے میں پٹھوں کی تقریب میں کمی؛ نگلنے کے اضطراب میں کمی، دانتوں کا گرنا، کمزور دانت، اور چبانے کی خرابی وہ وجوہات ہیں جن کی وجہ سے بوڑھے کھانے کے دوران دم گھٹنے کا شکار ہوتے ہیں اور اگر فوری علاج نہ کیا جائے تو خطرہ ہوتا ہے۔

6 اکتوبر کی دوپہر کو، سنٹرل ہسپتال فار ٹراپیکل ڈیزیز نے اعلان کیا کہ اس نے مسٹر NVS (90 سال کی عمر میں، ہنوئی میں) کا کامیابی سے علاج کیا ہے جو رات کے کھانے کے دوران سانس کی رکاوٹ کا شکار تھے۔

اس کا گھر ہسپتال کے بالکل قریب ہونے کی بدولت اور اس کے رشتہ داروں نے فوری ردعمل ظاہر کیا اور اسے بروقت ایمرجنسی روم میں لے جانے کی وجہ سے بوڑھا شخص نازک حالت میں بچ گیا۔

اس سے پہلے، شام 7:30 بجے کے قریب 4 اکتوبر کو، آخری چمچ چاول نگلنے کے بعد، مسٹر ایس اچانک جامنی ہو گئے اور سانس لینا بند کر دیا۔ اس کے بچوں اور پوتے پوتیوں نے فوری طور پر ابتدائی طبی امداد فراہم کی اور اسے فوری طور پر سنٹرل ہسپتال فار ٹراپیکل ڈیزیز کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں لے گئے۔

مریض کو گہرے کوما (گلاسگو سکور 3) میں ہسپتال میں داخل کیا گیا تھا، جس میں کمزور پپلری لائٹ ریفلیکس، کوئی کیروٹائڈ یا فیمورل پلس نہیں، اور بلڈ پریشر کا ناقابل پیمائش تھا۔ ڈاکٹروں نے فوری طور پر سی پی آر کیا: سینے میں دباؤ، ایڈرینالین انجیکشن، اور انٹیوبیشن۔

ایمرجنسی اور سانس لینے والی ٹیوب پلیسمنٹ کے دوران، ڈاکٹروں نے رات کے کھانے سے چاول کے دانے - ایئر وے کو روکنے والی غیر ملکی چیز کو دریافت کیا اور اسے ہٹا دیا۔ 20 منٹ کی ہنگامی کوششوں کے بعد مریض کی نبض واپس آگئی۔

بوڑھے لوگ اکثر کھاتے وقت دم گھٹتے کیوں ہیں؟

کھانے کے دوران دم گھٹنا ایک ایسا مسئلہ ہے جو بوڑھوں میں اکثر ہوتا ہے، لیکن بوڑھوں میں دم گھٹنے کی وجہ ہر کوئی نہیں جانتا۔ درحقیقت، بوڑھوں کی حالت اکثر کھانے کے دوران دم گھٹنے کی وجہ سے ہو سکتی ہے:

گلے کے علاقے میں پٹھوں کا کام کم ہونا: یہ حالت غذائی نالی میں "کھانا پھنس جانے" کے رجحان کا باعث بنتی ہے، جس سے بوڑھوں کا دم گھٹ جاتا ہے، خاص طور پر سخت یا خشک کھانوں سے۔

خراب نگلنے والے اضطراری: سست اعصاب کی ترسیل نگلنے والے اضطراری کی حساسیت کو کم کرتی ہے۔ یہ خاص طور پر دم گھٹنے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

دانتوں کا گرنا، کمزور دانت، چبانے کی خرابی: یہ حالت بوڑھوں کے لیے کھانا اچھی طرح چبانا ناممکن بنا دیتی ہے، جس سے گلے اور غذائی نالی میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے۔

تھوک میں کمی: تھوک کھانے کو چکنا کرنے میں مدد کرتا ہے، جس سے نگلنا آسان ہوتا ہے۔ بوڑھوں میں تھوک کی مقدار نمایاں طور پر کم ہو جاتی ہے، جس سے کھانا خشک اور نگلنا مشکل ہو جاتا ہے، دم گھٹنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

نشانیاں کہ ایک بوڑھے کا دم گھٹ رہا ہے۔

بوڑھوں میں دم گھٹنے کی کئی سطحیں ہوتی ہیں، ہلکے سے شدید تک۔ تاہم، کھاتے وقت دم گھٹنے کو بیرونی مظاہر کے ذریعے آسانی سے پہچانا جا سکتا ہے، خاص طور پر:

نگلنے میں دشواری کا احساس، گلے میں پھنس جانا

دم گھٹنے کی سب سے واضح علامات میں سے ایک نگلنے میں دشواری کا احساس ہے، جیسے کہ کھانا گلے میں پھنس گیا ہو۔ بوڑھے بالغ اکثر نگلتے وقت "پھنس" یا "بھاری" احساس کی اطلاع دیتے ہیں، جو اس وقت ہوتا ہے جب کھانا پوری طرح نگل نہیں جاتا یا جب انہیں لگتا ہے کہ کھانا نیچے نہیں جا رہا ہے۔

کھاتے وقت کھانسی یا مسلسل تھوکنا

جب دم گھٹنے کے آثار ہوتے ہیں، تو بوڑھے اکثر کھانسی یا تھوکتے ہیں تاکہ کھانے کو ہوا کے راستے سے باہر دھکیل سکیں۔ تاہم، اگر یہ رجحان اکثر ہوتا ہے اور اس میں بہتری نہیں آتی ہے، تو دم گھٹنے کی حالت کافی سنگین ہو سکتی ہے۔

کھانے کے بعد سانس پھولنا

دم گھٹنے کی ایک سنگین علامت سانس لینے میں دشواری یا کھانے کے بعد گھرگھراہٹ ہے۔ جب کھانا گلے یا غذائی نالی میں پھنس جاتا ہے، تو یہ ہوا کو عام طور پر بہنے سے روک سکتا ہے، جس سے سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے۔

خود بخود کھانا بند کر دیں اور کھانا جاری نہ رکھیں

اگر کوئی بوڑھا شخص اکثر کھانے کے دوران گھٹن یا تکلیف کی وجہ سے درمیانی کھانا کھانا چھوڑ دیتا ہے تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ انہیں نگلنے میں پریشانی ہو رہی ہے۔ وہ کھانا بند کر سکتے ہیں کیونکہ وہ دم گھٹنے سے ڈرتے ہیں یا انہیں لگتا ہے کہ وہ کھانا آسانی سے نگل نہیں سکتے۔

بوڑھوں میں گھٹن کا علاج بہت مؤثر طریقے سے کرنے کے لیے تجویز کردہ تجاویز

دم گھٹنے سے کیسے نمٹا جائے۔ (ماخذ: گیٹی امیجز)

ہر معاملے اور دم گھٹنے کی سطح پر منحصر ہے، بوڑھوں کے لیے دم گھٹنے کے علاج کے لیے مناسب تجاویز ہوں گی۔ ذیل میں کچھ موثر اور لاگو کرنے میں آسان طریقے ہیں جن سے قارئین رجوع کر سکتے ہیں:

بے ہوش بزرگ میں دم گھٹنے کا علاج

جب کوئی بوڑھا شخص دم گھٹنے کی وجہ سے بے ہوش ہوتا ہے، تو آپ کو پہلے ایمبولینس کو کال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے یا قریبی طبی سہولت میں جانا پڑتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ عارضی ابتدائی طبی امداد کیسے دی جائے۔ بے ہوش بزرگ میں دم گھٹنے کے علاج کے دو طریقے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:

طریقہ 1: ایک بزرگ شخص کو کیسے سنبھالیں جو بے ہوش ہو اور اس کے پہلو میں پڑا ہو۔

جب کوئی بوڑھا شخص دم گھٹتا ہے اور بے ہوش ہوجاتا ہے تو اس کا علاج فوری اور محتاط ہونا چاہیے۔ سب سے پہلے، آپ کو بزرگ شخص کو ایک طرف لیٹنے کی ضرورت ہے تاکہ کھانا ٹریچیا میں پھنسنے سے بچ سکے۔ اس کے بعد، اپنی انگلی کا استعمال کرتے ہوئے مریض کی زبان پر آہستہ سے دبائیں تاکہ ایئر وے کو کھولنے میں مدد ملے۔ ایک ہی وقت میں، اپنے دوسرے ہاتھ سے ان کی کمر کے اوپری حصے کو تقریباً 5 بار تھپتھپائیں تاکہ رکاوٹ کو باہر نکالا جا سکے۔

طریقہ 2: بوڑھے شخص کے بے ہوش ہونے کی صورت میں Heimlich طریقہ

اگر بوڑھا شخص کھانسی نہیں کر سکتا یا مکمل طور پر بے ہوش ہے، تو آپ کو کچھ اور زور دینے کی ضرورت ہے۔ ایئر وے کو صاف کرنے کے لئے ان کے سر کو پیچھے جھکا کر انہیں اپنی پیٹھ پر لیٹائیں۔ اپنے ہاتھوں کو جوڑ کر ان کے پیٹ پر رکھیں اور اندر اور اوپر کی طرف پانچ زور دار تھپڑ دیں۔ یہ ہوا کے راستے سے خوراک یا رکاوٹ کو خارج کرنے کے لیے ضروری قوت فراہم کرے گا۔

جب بوڑھے ہوش میں ہوں تو دم گھٹنے کا علاج کریں۔

اگر بوڑھا شخص اب بھی ہوش میں ہے تو آپ درج ذیل طریقے اپنا سکتے ہیں۔

طریقہ 1: کھانسی اور کمر کی تھپکی کی حوصلہ افزائی کریں۔

جب کوئی بوڑھا شخص دم گھٹ رہا ہو اور ہوش میں ہو تو پہلا آسان اور مؤثر طریقہ یہ ہے کہ انہیں سخت کھانسی کی ترغیب دی جائے۔ آپ انہیں سیدھے بیٹھنے اور تھوڑا سا آگے جھک کر مدد کر سکتے ہیں۔

ایک ہی وقت میں، آپ کو ان کی پیٹھ کے اوپری حصے کو تقریباً 5 بار مضبوطی سے تھپڑ مارنا چاہیے تاکہ وہ دباؤ پیدا کر سکے جو پھنسے ہوئے کھانے یا چیز کو نکالنے میں مدد کرے۔ اس سے ایئر وے کو کھولنے اور گلے میں رکاوٹ کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔

طریقہ 2: ہیملچ پینتری کو آہستہ سے لگائیں۔

اگر کھانسی کام نہیں کرتی ہے، تو آپ رکاوٹ کو دور کرنے میں مدد کے لیے ہیملیچ پینتریبازی کو آزما سکتے ہیں۔ اپنے ہاتھوں کو اس شخص کے پیٹ کے گرد پیچھے سے رکھیں، پھر اوپر کی سمت میں اوپری پیٹ کو مضبوطی سے نچوڑیں، اس رکاوٹ کو ہوا کی نالی سے باہر نکالنے میں مدد کے لیے دباؤ ڈالیں۔ اسے کئی بار دہرائیں جب تک کہ کھانا یا چیز ختم نہ ہوجائے۔

ٹھوس، پتلی، چپچپا کھانوں پر دم گھٹنے کا علاج

جب بوڑھے ٹھوس کھانوں جیسے کہ بان ٹرائی، بان چاول، بنھ ڈے وغیرہ پر گلا گھونٹتے ہیں، تو کھانے کی کثافت اور چپچپا ہونے کی وجہ سے اسے سنبھالنا زیادہ مشکل ہوگا۔ اس صورت میں، آپ کو بزرگوں کو ان کے پہلو میں لیٹنے کی ضرورت ہے، پھر گلے میں پھنسے ہوئے کھانے کو آہستہ سے نکالنے کے لیے دو انگلیوں یا فورپس کا استعمال کریں۔ اس کا مقصد گلے میں خلا پیدا کرنا ہے، جس سے سانس کے افعال کو بحال کرنے اور ہوا کے راستے کو تیزی سے صاف کرنے میں مدد ملتی ہے۔

بوڑھوں میں گھٹن پر کیسے قابو پایا جائے؟

دم گھٹنے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، دیکھ بھال کرنے والے کئی مؤثر احتیاطی تدابیر اختیار کر سکتے ہیں:

بوڑھوں کو گھٹن سے بچنے کے لیے نرم، آسانی سے نگل جانے والی غذائیں کھائیں۔ (ماخذ: a peacefulwayhomecare)

نرم اور آسانی سے نگل جانے والی غذاؤں کا استعمال کریں: دلیہ، سوپ، یا پکائی ہوئی ڈشیں مثالی انتخاب ہیں، خاص طور پر کمزور دانتوں والے لوگوں کے لیے۔

کھانے کو چھوٹے حصوں میں تقسیم کریں: بزرگوں کو ایک بڑا کھانا کھلانے کے بجائے دن بھر کے کھانے کو چھوٹے حصوں میں تقسیم کریں۔ یہ نظام ہضم پر بوجھ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور نگلتے وقت گھٹن کو محدود کرتا ہے۔

کافی پانی پئیں: بوڑھے لوگوں کو دن میں کافی پانی پینے کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر کھانا کھاتے وقت، کھانا نگلنے میں مدد کرنے کے لیے۔ انہیں باقاعدگی سے پانی پینے کی ترغیب دیں، خاص طور پر جب خشک یا سخت غذائیں کھائیں۔

کھانے کی مناسب عادات بنائیں: بزرگ افراد کو سیدھی حالت میں کھانا چاہیے، کھانا کھاتے وقت لیٹنا یا جھکنا نہیں چاہیے۔ یہ کھانے کو ہوا کے راستے میں گرنے سے روکنے میں مدد کرتا ہے، اس طرح دم گھٹنے کے خطرے کو کم کرتا ہے۔/۔

(ویتنام+)

ماخذ: https://www.vietnamplus.vn/vi-sao-nguoi-cao-tuoi-khi-an-de-bi-mac-nghen-va-cach-xu-tri-post1068433.vnp