5 أنواع من الأقنعة لتقليل التجاعيد

يحتوي التفاح على أحماض هيدروكسية (AHAs) تُحفّز خلايا البشرة في الطبقة القرنية، مما يُؤدي إلى تقشير البشرة الباهتة والخشنة، مع تعزيز تجديد الخلايا. تعمل أحماض AHA على جعل البشرة أكثر نعومةً ونعومةً، وتُقلّل التجاعيد.

وفقا لدراسة أجريت عام 2006 من جامعة تايوان الوطنية، فإن منتجات الألبان، مثل حليب الصويا والكفير، قد تبطئ شيخوخة الجلد.

طريقة التحضير: اطبخي ربع تفاحة على البخار حتى تصبح طرية وهريسة. ثم امزجي ملعقتين صغيرتين من التفاح مع ملعقة كبيرة من الحليب الطازج، ودلكي الخليط برفق لمدة 15 دقيقة لتحفيز امتصاص العناصر الغذائية بسرعة، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

رابط المصدر: https://vnexpress.net/5-loai-mat-na-giam-nep-nhan-4714342.html