التهاب الحلق هو عرض شائع جداً يمكن أن يظهر مع تغيرات الطقس، أو بعد الإصابة بنزلة برد، أو عدوى في الجهاز التنفسي العلوي، أو ببساطة بسبب كثرة الكلام، أو السهر، أو تناول الطعام الحار، وما إلى ذلك. بالنسبة للعديد من الأشخاص، يكون التهاب الحلق مؤقتاً فقط وقد يزول من تلقاء نفسه، ولكن هناك أيضاً العديد من الحالات التي يتكرر فيها، ويستمر لفترة طويلة، ويسبب عدم الراحة، ويؤثر على الأكل والتواصل والأنشطة اليومية.
- 1. عرق السوس – علاج يساعد على تخفيف التهاب الحلق.
- 2. بلاتيكودون غرانديفلوروس
- 3. زهر العسل
- 4. سكروفولاريا
- 5. فاكهة الراهب
- 6. النعناع
- 7. أوفيبوغون جابونيكوس
- 8. خا تو
يستخدم الطب التقليدي العديد من الأعشاب لتخفيف التهاب الحلق، بما في ذلك النباتات الطبية المألوفة والمتوفرة بسهولة وسهلة الاستخدام والتي تناسب الرعاية الصحية اليومية إذا تم استخدامها بشكل صحيح.
تقدم هذه المقالة بعض العلاجات الطبية التقليدية الشائعة الاستخدام لتخفيف التهاب الحلق، مما يوفر للقراء خيارات أكثر أمانًا للعناية بصحة الجهاز التنفسي وحمايتها.
1. عرق السوس – علاج يساعد على تخفيف التهاب الحلق.
جذر عرق السوس (Radix Glycyrrhizae) عشب طبي معروف ذو مذاق حلو وخصائص معتدلة، يؤثر على مسارات الطاقة في الرئة والطحال والقلب. في الطب الصيني التقليدي، يُستخدم جذر عرق السوس لتقوية الطاقة الحيوية (تشي)، وتخفيف الحرارة، وإزالة السموم، وترطيب الرئتين، وتلطيف الحلق. ويُستخدم غالبًا في وصفات طبية لعلاج التهاب الحلق، وبحة الصوت، والسعال المصحوب بتهيج الحلق.
وفقًا للأبحاث الحديثة، يحتوي عرق السوس على الجليسيريزين والفلافونويدات والصابونين التي لها تأثيرات مضادة للالتهابات، وتقلل من تورم الغشاء المخاطي للحلق، وتثبط بعض أنواع البكتيريا والفيروسات التنفسية.
يستخدم:
- انقع 4-6 غرامات من جذر عرق السوس في الماء المغلي واشربه على مدار اليوم.
- يمكن دمج عرق السوس مع فاكهة البلاتيكودون أو اللوهان لتعزيز تأثيره في تخفيف التهاب الحلق.
ملاحظة: يجب تجنب الجرعات العالية أو الاستخدام المطول لعرق السوس لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم أو الوذمة أو الفشل الكلوي.
للعرقسوس تأثير في تقوية الطاقة الحيوية (تشي)، وتخفيف الحرارة، وإزالة السموم، وترطيب الرئتين، وإفادة الحلق، والمساعدة في تخفيف التهاب الحلق.
2. بلاتيكودون غرانديفلوروس
يتميز جذر نبات البلاتيكودون (Radix Platycodi) بمذاقه المر والحارق، وهو معتدل التأثير، ويؤثر على مسار الرئة. وهو عشب مميز في علاجات التهاب الحلق، وآلام الحلق، والسعال المصحوب ببلغم غزير، وبحة الصوت.
بحسب الطب الصيني التقليدي، يُعرف نبات بلاتيكودون غرانديفلوروس بقدرته على تنظيف الرئتين، وتلطيف الحلق، وتخفيف الالتهاب، وطرد البلغم، والمساعدة في تنظيف الجهاز التنفسي العلوي. ويُشير الطب الحديث إلى أن هذا النبات يحتوي على الصابونين، الذي يتميز بخصائص مقشّعة ومضادة للالتهاب والتهيج في الغشاء المخاطي للحلق.
طريقة الاستخدام: خذ 6-10 غرامات من نبات Platycodon grandiflorus، وقم بغليها وشربها، أو اخلطها مع عرق السوس وزهر العسل في حالات التهاب الحلق الناتج عن الالتهاب.
لجذر نبات البلاتيكودون تأثير في تنظيف الرئتين، وإفادة الحلق، وتقليل الالتهاب، والتخلص من البلغم، والمساعدة في تنظيف الجهاز التنفسي العلوي.
3. زهر العسل
يتميز زهر العسل (Flos Lonicerae) بمذاقه الحلو وطبيعته المبردة، ويؤثر على مسارات الطاقة في القلب والرئتين والمعدة. وهو من الأعشاب الرائدة في علاج التهاب الحلق والتهاب البلعوم الحاد وتورم اللوزتين الناتج عن حرارة الرياح.
في الطب الصيني التقليدي، يُستخدم زهر العسل لتخفيف الحرارة، وإزالة السموم، وتقليل الالتهاب، وطرد حرارة الرياح. وتشير الدراسات الحديثة إلى أن زهر العسل يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، ويُقلل من ردود الفعل الالتهابية في الغشاء المخاطي للحلق.
طريقة الاستخدام: انقع 10-15 غرام من زهور زهر العسل في الماء المغلي واشربها كالشاي؛ وهي مناسبة لحالات التهاب الحلق المصحوب بحمى خفيفة وجفاف الفم واحمرار الحلق الناتج عن حرارة الرياح.
يعتبر زهر العسل علاجاً رئيسياً لعلاج التهاب الحلق، والتهاب البلعوم الحاد، وتورم اللوزتين الناتج عن حرارة الرياح.
4. سكروفولاريا
يتميز جذر نبات السكروفولاريا (Radix Scrophulariae) بمذاق حلو ومر، وله تأثير مُبرّد، ويؤثر على مسارات الطاقة في الرئة والمعدة والكلى. يُعد هذا النبات مناسبًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من التهاب الحلق المزمن، وجفاف الحلق وتهيّجه، والذين يتحدثون كثيرًا، والذين يعانون من بحة في الصوت؛ وهو مناسب بشكل خاص للعاملين في مهنة التدريس.
بحسب الطب الصيني التقليدي، يتميز جذر نبات السكروفولاريا بفوائده في تغذية الين، وتخفيف الحرارة، وإزالة السموم، وتهدئة الحلق. أما من منظور الطب الحديث، فيُعرف جذر السكروفولاريا بخصائصه المضادة للالتهابات، وقدرته على حماية الغشاء المخاطي للحلق، وتخفيف الجفاف والتهيج.
يستخدم: استخدم 8-12 جرام من جذر نبات سكروفولاريا، مغليًا للشرب أو مخمرًا كالشاي.
يتمتع نبات سكروفولاريا بتأثيرات مضادة للالتهابات، ويحمي بطانة الحلق، ويقلل من الجفاف والتهيج.
5. فاكهة الراهب
فاكهة الراهب ذات مذاق حلو وخصائص مُبرّدة، وتؤثر على مسارات الطاقة في الرئتين والأمعاء الغليظة. في الطب الشعبي، تُستخدم فاكهة الراهب عادةً لتخفيف التهاب الحلق وبحة الصوت والسعال الجاف، وهي آمنة بشكل خاص للأطفال وكبار السن. تُساعد فاكهة الراهب على تنظيف وترطيب الرئتين، وتُحفز إفراز سوائل الجسم. تُشير الأبحاث الحديثة إلى أن هذه العشبة تحتوي على مادة الموغروسيد، التي لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومهدئة لغشاء الحلق المخاطي.
التعليمات: اسحق نصف إلى ثمرة راهب واحدة، وانقعها في الماء المغلي واشربها على مدار اليوم؛ ويمكن مزجها مع عرق السوس أو البلاتيكودون.
في الطب الشعبي، غالباً ما تستخدم فاكهة الراهب لتخفيف التهاب الحلق وبحة الصوت والسعال الجاف.
6. النعناع
يتميز النعناع (Herba Menthae) بمذاقه اللاذع وخصائصه المبردة، ويؤثر على مساري الطاقة في الرئتين والكبد. يُستخدم هذا العشب عادةً لعلاج التهاب الحلق المصحوب باحتقان الأنف، وارتفاع طفيف في درجة الحرارة، ونزلات البرد المصحوبة بارتفاع حرارة الجسم. يُعرف النعناع بقدرته على طرد حرارة الرياح، وتصفية الرأس والعينين، وتهدئة الحلق. كما يتميز زيت النعناع العطري بخصائص مضادة للبكتيريا خفيفة، ويخفف من الشعور بالحرقان في الحلق.
يستخدم: يمكن نقع النعناع المجفف (3-6 غرام) في الماء المغلي وشربه؛ وينبغي تجنب الجرعات العالية، وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف أو برودة في الطحال والمعدة.
للنعناع تأثير في طرد حرارة الرياح، وتصفية الرأس والعينين، وإفادة الحلق.
7. أوفيبوغون جابونيكوس
يتميز نبات الأوفيبوغون الياباني (جذر الأوفيبوغون) بمذاق حلو مع مرارة خفيفة، وله تأثير مُبرّد، ويعمل على مسارات الطاقة في الرئة والمعدة والقلب. يُعدّ هذا النبات عشبةً مهمةً في علاج جفاف الحلق والتهابه، وتهيّج الحلق المُزمن، وبحة الصوت، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص الين وضعف سوائل الجسم. يُغذي الأوفيبوغون الياباني الين، ويُرطّب الرئتين، ويُنشّط سوائل الجسم، ويُصفّي الذهن؛ كما يُساعد على تجديد سوائل الجسم، وترطيب الغشاء المخاطي للحلق، مما يُخفف الألم ويُعيد للحلق وظيفته الوقائية الطبيعية.
من منظور حديث، يحتوي نبات Ophiopogon japonicus على مادة ophiopogonin، وهي عديد السكاريد، والتي لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وتحمي الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي، وتدعم زيادة إفراز المخاط الفسيولوجي، مما يساعد على تخفيف الجفاف وتهدئة الحلق.
طريقة الاستخدام: تناول 10-15 غرام من نبات Ophiopogon japonicus، وقم بغليه في الماء واشربه يوميًا؛ ويمكن دمجه مع نبات Scrophularia ningpoensis وعرق السوس في حالات التهاب الحلق المزمن وبحة الصوت المطولة.
ملاحظة: لا ينبغي استخدام نبات Ophiopogon japonicus عند الإصابة بالإسهال أو الانتفاخ أو نقص الطحال والمعدة المصحوب بأعراض البرد.
يساعد نبات Ophiopogon japonicus على تجديد سوائل الجسم، وترطيب بطانة الحلق، وبالتالي تقليل الألم.
8. خا تو
ثمار نبات الهليلج (Terminalia chebula) لها طعم قابض ومرّ قليلاً، وهي دافئة بطبيعتها، وتؤثر على مسارات الطاقة في الرئتين والأمعاء الغليظة. في الطب التقليدي، يُعدّ الهليلج عشبة نموذجية ذات تأثير قابض للرئتين، ومفيدة للحلق، ومخففة للسعال. وكثيراً ما يُستخدم في علاج التهاب البلعوم المزمن، والتهاب الحلق المستمر، وبحة الصوت، وفقدان الصوت.
لا يقتصر التهاب الحلق المزمن في كثير من الأحيان على حرارة الهواء فحسب، بل يرتبط أيضًا بضعف طاقة الرئة (تشي) وتلف يين الرئة (يين)، مما يجعل الغشاء المخاطي للحلق عرضة للالتهاب والتلف وبطء الشفاء. يساعد نبات الهليلج (Terminalia chebula)، بخصائصه القابضة والمقوية للرئتين، على تقوية الغشاء المخاطي للحلق، وتقليل الإفرازات، وبالتالي تخفيف الشعور بالحرقان والتهاب الحلق وبحة الصوت.
تُظهر الأبحاث الحديثة أن نبات Terminalia chebula يحتوي على العديد من التانينات وحمض الغاليك وحمض الشيبولينيك، والتي لها تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات وقابضة على الغشاء المخاطي، مما يدعم تعافي الضرر في الحلق والحنجرة.
التعليمات: خذ 1-2 ثمرة من ثمرات Terminalia chebula (حوالي 3-6 غرامات)، وقم بتحميصها قليلاً، ثم اسحقها، وانقعها في الماء المغلي واشربها، أو امتصها وابتلعها تدريجياً؛ يمكن دمج Terminalia chebula مع عرق السوس لتليين الحلق وتهدئته.
ملاحظة: لا تستخدم جرعات عالية أو تستخدم نبات Terminalia chebula لفترات طويلة لدى الأشخاص الذين يعانون من الإمساك أو جفاف الفم الشديد بسبب الحرارة الزائدة في الجسم.
يستخدم نبات Terminalia chebula بشكل شائع في علاج التهاب البلعوم المزمن، والتهاب الحلق المستمر، وبحة الصوت، وفقدان الصوت.
يُعدّ التهاب الحلق من الأعراض الشائعة، وقد يتكرر إذا لم يُعالج بشكل صحيح. يتطلب علاج التهاب الحلق تخفيف الأعراض الموضعية وتنظيم وظائف الأعضاء الداخلية، مع مراعاة التوازن بين الحرارة والبرودة. تُعدّ العلاجات العشبية المذكورة أعلاه فعّالة في تخفيف التهاب الحلق عند استخدامها بشكل صحيح وفقًا للحالة المرضية. مع ذلك، لا ينبغي للمرضى تناول الأدوية دون استشارة طبية، خاصةً إذا كان التهاب الحلق مستمرًا أو مصحوبًا بأعراض حادة؛ بل عليهم استشارة طبيب مختص للحصول على النصيحة وإجراء الفحص اللازم.
اطلع على المزيد من المقالات الرائجة:
المصدر: https://suckhoedoisong.vn/8-vi-thuoc-giup-giam-dau-hong-169260127153317414.htm
تعليق (0)