رعاية مرضى السكري في المنزل

مرض السكري، المعروف أيضًا باسم داء السكري، هو مرض مزمن شائع يحتاج إلى المراقبة والسيطرة بانتظام لتجنب المضاعفات الخطيرة.

بالإضافة إلى جهود القطاع الصحي في الوقاية من داء السكري وعلاجه، تولي العديد من العائلات في المقاطعة اهتمامًا خاصًا لرعاية المرضى ومتابعتهم في منازلهم. السيدة تران ثي نو (من حي كويت تين، مدينة لاي تشاو)، البالغة من العمر 62 عامًا، تعاني من داء السكري من النوع الثاني منذ ما يقرب من خمس سنوات. في الأيام الأولى لاكتشافها المرض، كانت تعاني من التعب وفقدان الوزن، واضطرت إلى دخول المستشفى بسبب ارتفاع مفاجئ في نسبة السكر في الدم. ومع ذلك، وبفضل الرعاية الحثيثة من أبنائها وأحفادها وتوجيهات الأطباء، أصبحت صحتها الآن تحت السيطرة.
في السابق، لم أكن أعرف الكثير عن مرض السكري، وكنت أتناول ما يحلو لي. لكن منذ أن تلقيت نصائح الطبيب وانضم إليّ أطفالي، أصبحت أعرف كيفية اتباع نظام غذائي سليم، والمشي كل صباح، وفحص مستوى السكر في الدم بانتظام، كما قالت السيدة نو.
ومن المعروف أن ابنة السيدة نو أو زوجة ابنها تقيس يوميًا مستوى السكر في دمها بجهاز محمول، وتطبخ لها وجبات منفصلة وفقًا لقائمة طعام قليلة السكر والدهون، وتذكرها بممارسة التمارين الرياضية برفق.
ليس فقط عائلة السيدة نو، بل العديد من الأسر في المقاطعة أيضًا أكثر استباقية في رعاية أقاربهم المصابين بداء السكري. اكتشفت السيدة نجوين ثي لوين في حي دونغ فونغ إصابتها بداء السكري منذ أكثر من عام. في البداية، كانت مرتبكة وقلقة للغاية، ولكن بفضل توجيه الأطباء والممرضات وتشجيع عائلتها ورعايتها، شعرت السيدة لوين ببعض الطمأنينة وامتثلت لاستقرار حالتها. كما وضع زوجها، السيد فام فو دواي، نظامًا غذائيًا ورياضيًا مناسبًا لزوجته. عادةً، في وجباتها اليومية، تُعطى الأولوية للكثير من الخضراوات الخضراء والألياف والبروتين من الأسماك واللحوم الخالية من الدهون؛ وممارسة تمارين خفيفة مثل المشي وركوب الدراجات لمدة 30 دقيقة تقريبًا يوميًا.

ويقوم أطباء العيادة العامة (المركز الإقليمي لمكافحة الأمراض) بإجراء فحوصات صحية منتظمة وإرشاد المرضى حول كيفية رعاية أنفسهم وعلاج أنفسهم في المنزل.

داء السكري هو اضطراب أيضي يتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم عن المعدل الطبيعي باستمرار، نتيجةً لنقص إفراز الأنسولين في الجسم أو مقاومته له، أو كليهما، مما يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في استقلاب السكر والبروتين والدهون والمعادن. عند الإصابة بداء السكري، لا يستطيع المريض استقلاب الكربوهيدرات من الأطعمة اليومية لإنتاج الطاقة، مما يؤدي تدريجيًا إلى زيادة كمية السكر المتراكمة في الدم. ويزيد ارتفاع مستويات السكر في الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويؤدي في الوقت نفسه إلى تلف العديد من الأعضاء والأجزاء الأخرى، مثل الأعصاب والعينين والكلى، والعديد من الأمراض الخطيرة الأخرى.
وفقًا لإحصاءات المركز الإقليمي لمكافحة الأمراض، يوجد حاليًا حوالي 1900 شخص مصاب بداء السكري في المقاطعة، منهم أكثر من 1300 شخص في مرحلة ما قبل السكري. تعالج العيادة العامة بالمركز 300 مريض سكري يوميًا. يعود معظم مرضى السكري إلى منازلهم بعد وصف الأدوية لهم وإرشادهم حول كيفية العناية بأنفسهم.
الدكتورة نجوين ثي ثانه - نائب رئيس العيادة العامة، المركز الإقليمي لمكافحة الأمراض شاركت: على الرغم من أنه مرض مزمن، ويتطلب دواءً مدى الحياة، لأنه لا يوجد علاج حاليًا، يمكن الوقاية من مرض السكري من خلال تعديل نمط الحياة: بناء نظام غذائي صحي، وزيادة النشاط البدني المناسب. على وجه الخصوص، فإن تناول نظام غذائي متوازن بين مجموعات من المواد: النشا والبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، وكلاهما يضمن العناصر الغذائية والطاقة للأنشطة اليومية ويتحكم بشكل فعال في نسبة السكر في الدم. مكملات الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، ومنخفضة الدهون والسعرات الحرارية مثل: الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة. تم تصميم الوجبات لتكون بسيطة وغير مكلفة للغاية ومناسبة للعادات المحلية ... يجب على مرضى السكري ممارسة الرياضة لمدة 5 أيام في الأسبوع على الأقل مع وقت ممارسة لمدة 30 دقيقة في اليوم. التزم بالأدوية التي يصفها طبيبك، ولا تسهر حتى وقت متأخر، وتناول الطعام في الوقت المحدد، ولا تدخن، ولا تستخدم المنبهات (الكحول، البيرة، ...)، وتحكم في التوتر.
إن العلاج والرعاية المنزلية التي يقدمها أفراد عائلات مرضى السكري لا تُسهم فقط في تخفيف الضغط على المرافق الطبية، بل تُهيئ أيضًا بيئة نفسية إيجابية للمرضى. ويساهم تعاون الأهالي والمجتمع تدريجيًا في بناء نمط حياة صحي وزيادة الوعي بالوقاية من الأمراض.

المصدر: https://baolaichau.vn/xa-hoi/cham-soc-suc-khoe-benh-nhan-tieu-duong-tai-nha-1393788