ما هو تصلب وألم الظهر؟

أبلغ من العمر 52 عامًا، وقد عانيت مؤخرًا من آلام وتيبس في الظهر، وانخفاض في الحركة، وصعوبة في تحريك رأسي نحو ظهري.

يوجد في عائلتي تاريخ من التهاب المفاصل في الركبة واليد. هل من الممكن أن أعاني من التهاب المفاصل في العمود الفقري، وكيف ينبغي علاجه؟ (نغوين ثي ديم، تيان جيانغ )

رد:

قد يكون تيبس الظهر، وقلة الحركة، وصعوبة تحريك الرقبة علامات على العديد من الحالات المرضية. تشمل بعض الأسباب الشائعة تشنجات عضلات العمود الفقري، وتآكل العمود الفقري، وأمراض المناعة الذاتية التي تسبب التهاب المفاصل في منطقة العمود الفقري. وتتأثر المفاصل ذات النشاط العالي والقدرة على تحمل الوزن، مثل الفقرات العنقية والقطنية، بشكل أكبر.

يُسبب التهاب المفاصل تورماً وألماً وتيبساً في المفاصل. ويحدث عادةً في المفاصل التي تُستخدم بكثرة في الأنشطة اليومية، مثل اليدين والركبتين وحتى العمود الفقري (حيث تتراص أكثر من 30 فقرة صغيرة فوق بعضها البعض).

أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا هما الفصال العظمي (الذي يُسمى غالبًا مرض المفاصل التنكسي) والتهاب المفاصل الروماتويدي. يحدث الفصال العظمي عندما يتآكل الغضروف الذي يغطي نهايات العظام، ويرتبط ذلك عادةً بالتقدم في السن وشدة استخدام المفاصل. أما التهاب المفاصل الروماتويدي، فهو حالة يهاجم فيها جهاز المناعة في الجسم المفاصل عن طريق الخطأ، مما يُسبب الألم والتورم. وإذا تُرك دون علاج، تستمر العظام والمفاصل في التآكل، مما قد يؤدي إلى تشوهات.

لتشخيص الحالة بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة، ينبغي عليك مراجعة الطبيب لإجراء فحص مباشر. في بعض الأحيان، قد يكون من الضروري إجراء تحاليل دم إضافية وأشعة سينية لتحديد سبب التهاب المفاصل. بناءً على حالتك، قد يصف الطبيب طريقة علاجية واحدة أو أكثر، مثل الأدوية أو العلاج الطبيعي أو الجراحة.

ينبغي على المرضى ممارسة الرياضة بانتظام وبشدة مناسبة في حياتهم اليومية. تساعد التمارين البسيطة كالمشي وركوب الدراجات على تحسين قوة العضلات والعظام وتخفيف الأعراض. كما أن الحفاظ على وزن صحي يُخفف الضغط على المفاصل، مما يُقلل الألم ويُبطئ من تفاقم المرض. تجنب التدخين، وقلل من استهلاك الكحول، واحصل على قسط كافٍ من الراحة.

الدكتور نغوين تان فو
قسم اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي، مستشفى تام آنه العام، مدينة هو تشي منه

يمكن للقراء الذين لديهم أسئلة حول أمراض العظام والمفاصل إرسال أسئلتهم هنا.

رابط المصدر