ركوب الدراجات مع إصابة الأعضاء التناسلية

[إعلان 1]

هانوي: عانت فتاة تبلغ من العمر 28 عامًا من ألم وحرقان وحكة في منطقة العانة بعد كل مرة تركب فيها دراجة. تضررت أعضاؤها التناسلية، مما قلل من رغبتها الجنسية.

قالت المريضة إنها كانت تركب الدراجة الهوائية لمدة ثلاث إلى أربع ساعات يوميًا لإنقاص وزنها. وفي كل مرة كانت تنتهي من ركوب الدراجة، كانت تشعر بألم وحكة في منطقة العانة. ظنت أن السبب هو الإفراط في التدريب، فقللت مدة وعدد الجلسات، لكن حالتها لم تتحسن.

في 7 سبتمبر، أفاد الدكتور فان تشي ثانه، من قسم الفحص بمستشفى التوليد المركزي، أن المريضة تعرضت لإصابة في منطقة العجان نتيجة ركوب الدراجة بكثافة عالية لفترة طويلة، حيث ضغط السرج على منطقة العجان، مما أثر على صحتها. تسبب هذا الضغط في تلف العصب الفرجي، المسؤول عن تغذية الأعصاب في الأعضاء التناسلية.

وصف الطبيب للمريض أدوية ونصحه بعدم ممارسة الرياضة لعدة أشهر حتى يستعيد الجسم عافيته.

ركوب الدراجات رياضة شائعة. ركوب الدراجات بشكل صحيح مفيد للقلب، ويرفع ضغط الدم، وفعال في إنقاص الوزن. ومع ذلك، فإن العديد من حالات إصابات الأعضاء التناسلية وتلف العصب الفرجي بسبب ركوب الدراجات لفترات طويلة تُسبب فقدان الإحساس أثناء الجماع.

بالنسبة للنساء، تتأثر منطقة الحوض بشكل كبير أثناء ركوب الدراجات، مما يؤدي إلى انخفاض الحساسية في الأعضاء التناسلية وخفض الرغبة.

قد يكون الرجال الذين يمارسون ركوب الدراجات أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب بمرتين من غيرهم ممن لا يمارسون هذه الرياضة. لا يؤثر هذا المرض على جودة الحيوانات المنوية، ولكنه قد يعيق الحياة الجنسية للزوجين. الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب أكثر عرضة للتوتر والاكتئاب وانخفاض الثقة بالنفس والتعب والحزن في حياتهم اليومية.

لتقليل الضرر على الأعضاء التناسلية عند ركوب الدراجة، ينصح الأطباء بعدم الجلوس عليها لفترة طويلة. يُنصح باختيار سرج ناعم ومسطح يوفر مساحة كافية للتلامس مع منطقتي الحوض والورك. يُنصح باختيار دراجة ذات شكل وحجم مناسبين لجسمك، وتجنب الدراجة المرتفعة أو المنخفضة جدًا، مما قد يؤدي إلى احتكاك الأعضاء التناسلية وضغطها بشدة.

عند ركوب الدراجة، يجب عليك اختيار الملابس المناسبة، ليست شديدة الحرارة، أو ضيقة، أو مشدودة.

يُنصح الأشخاص المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي الحادة، والانزلاق الغضروفي، والتنكس العظمي الشديد، بتجنب ركوب الدراجات. في حالة تمزق العضلات أو خلعها، يُنصح بالانتظار حتى التعافي قبل ممارسة الرياضة، مع ممارسة التمارين الرياضية بكثافة منخفضة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن ركوب الدراجات هو رياضة توازن، لذلك لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدهليزي، والاضطرابات النفسية، والخوف من المرتفعات أن يمارسوها.

في حالة ظهور أي أعراض غير عادية، يجب عليك التوجه إلى منشأة طبية لإجراء الفحص والعلاج في الوقت المناسب.

ثوي آن

[إعلان 2]
رابط المصدر