ما هو القناع الأكثر فعالية في منع الإصابة بفيروس كوفيد-19؟

(دان تري) - من بين عدد لا يحصى من الخيارات من أقنعة القماش والأقنعة الطبية إلى الأنواع الراقية مثل N95، أي نوع يجب على الناس اختياره للوقاية من المرض بشكل أكثر فعالية؟

مع تزايد عدد حالات الإصابة بفيروس كوفيد-19 في العديد من البلدان مرة أخرى، أصبح ارتداء الأقنعة مرة أخرى مصدر قلق كبير. ومع ذلك، من بين عدد لا يحصى من الخيارات بدءًا من أقنعة القماش والأقنعة الطبية إلى الأنواع الراقية مثل N95، أي نوع يجب على الناس اختياره للوقاية من المرض بشكل أكثر فعالية؟

الأقنعة - حواجز مادية للحد من القطرات

أولاً، وفقاً لعلماء الأوبئة، تعمل الأقنعة كحاجز مادي للحد من القطرات - الطريق الرئيسي لانتقال فيروس SARS-CoV-2. لكن القصة ليست بهذه البساطة، إذ يكفي ارتداء قناع.

وبحسب علماء الأوبئة، تعمل الأقنعة كحاجز مادي للحد من القطرات (الصورة: جيتي).

أظهرت الدراسات أن فيروس SARS-CoV-2 يمكن أن يعيش على الأسطح الصلبة والناعمة، بما في ذلك الأقمشة.

وبحسب مجلة The Lancet Microbe ، فإن الفيروس يمكن أن يبقى على قيد الحياة لمدة 24 ساعة على القطن، وما يصل إلى 72 ساعة على البوليستر. ومع ذلك، يقول العديد من الخبراء إن احتمال انتقال العدوى من خلال الأسطح القماشية منخفض للغاية في الواقع.

وقال الدكتور جوليان تانج، عالم الفيروسات بجامعة ليستر (المملكة المتحدة)، إن الأقمشة تتمتع بقدرة عالية على امتصاص الرطوبة، ما يؤدي إلى جفاف الفيروس بسرعة وفقدان نشاطه بشكل أسرع.

في هذه الأثناء، قالت السيدة ليزا ماراجاكيس، مديرة الوقاية من العدوى في نظام جونز هوبكنز الصحي، إن الفيروس ينتقل بسهولة أكبر من خلال الأسطح الصلبة مقارنة بالأقمشة.

ما هو نوع القناع الأكثر فعالية في الوقاية من الأمراض؟

وبناءً على توصيات منظمة الصحة العالمية (WHO) ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) في الولايات المتحدة الأمريكية، يمكن تمييز فعالية بعض أنواع الأقنعة الشائعة على النحو التالي:

1. قناع طبي للاستخدام مرة واحدة بثلاث طبقات

تحظى الأقنعة التي تستخدم لمرة واحدة بشعبية كبيرة (الصورة: جيتي).

- الاستخدامات: يمنع القطرات الكبيرة والبكتيريا والأوساخ.

- الكفاءة: يقوم بتصفية حوالي 60-80% من الجسيمات الصغيرة، لكنه لا يتناسب تمامًا مع الوجه.

- التوصية: مناسب للأماكن العامة وبيئات الخطورة المتوسطة. لا تعيد الاستخدام.

2. أقنعة القماش

يمكن إعادة استخدام الأقنعة القماشية عدة مرات (الصورة: جيتي).

- الاستخدامات: يقلل من انتشار القطرات من مرتديها إلى البيئة.

- الكفاءة: تعتمد كفاءة الترشيح على عدد الطبقات والمادة. ستكون الأقنعة ذات الطبقات 2-3 الضيقة والمنسوجة بكثافة أكثر فعالية.

- ملاحظة: يمكن لفيروس SARS-CoV-2 أن يلتصق بأسطح القماش لمدة تصل إلى 24 ساعة (القطن) أو 72 ساعة (البوليستر)، لذلك يجب غسله وتجفيفه في الشمس كل يوم.

- التوصية: مناسب للاستخدام اليومي في حالة عدم وجود اتصال وثيق مع شخص مشتبه بإصابته. لا تشارك، يجب أن يكون هناك على الأقل 2-3 للتناوب.

3. أقنعة N95 وKN95 وFFP2

توفر أقنعة N95 أعلى مستوى من الحماية (الصورة: جيتي).

- الاستخدامات: يقوم بتصفية 95% من الجسيمات التي يصل حجمها إلى 0.3 ميكرومتر بشكل فعال - متفوقًا على أنواع أخرى من الأقنعة.

- الكفاءة: مصممة لتناسب الوجه، مما يقلل من تسرب الهواء.

- التوصية: للعاملين في مجال الرعاية الصحية، والأشخاص الذين يعملون في بيئات عالية الخطورة. بالنسبة للأشخاص، يمكن استخدامه في الرحلات إلى المستشفى أو في الأماكن المزدحمة والهادئة.

إن استخدام الأقنعة بشكل صحيح مهم جدًا.

بغض النظر عن نوع القناع المستخدم، فإن ارتدائه بشكل صحيح هو المفتاح. لدى العديد من الأشخاص عادة لمس الجزء الخارجي من الأقنعة أو إعادة استخدام الأقنعة الطبية. وهذه هي السلوكيات التي تقلل بشكل كبير من فعالية الوقاية من الأمراض.

ويؤكد الخبراء على ضرورة التخلص من الكمامات بشكل سليم بعد كل استخدام. بالنسبة لأقنعة القماش، اغسليها بالماء الدافئ وجففيها في الشمس. بالنسبة للأقنعة الطبية، لا ينبغي أبدًا إعادة استخدام N95 دون تعليمات محددة.

والأمر الأكثر أهمية هو أن الأقنعة ليست "دروعًا متعددة الأغراض". ويجب أن يصاحب ارتداء الكمامة غسل اليدين بشكل متكرر، والحد من التواجد في الأماكن المزدحمة، والحفاظ على مسافة آمنة.

وعلى وجه الخصوص، في حالة الاشتباه في الاتصال بشخص مصاب أو ظهور أعراض مشتبه بها، من الضروري تغيير الملابس على الفور وغسلها وغسل اليدين جيداً.

عند اختيار أفضل قناع للوقاية من مرض كوفيد-19، يتفق الخبراء على أن قناع N95 هو الخيار الأمثل، خاصة لأولئك الذين يعملون في بيئات عالية الخطورة. ومع ذلك، بالنسبة لغالبية الناس، فإن الأقنعة الطبية أو القماشية ذات الجودة الجيدة، إذا تم استخدامها وتنظيفها بشكل صحيح، كافية تمامًا لحماية أنفسهم والمجتمع.

المصدر: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/khau-trang-nao-chan-covid-19-hieu-qua-nhat-20250529093053772.htm