تجربة "الجيب" للرجال في الصيف: صب الماء على السرج، ووضع كمادات باردة

(دان تري) - ترك الدراجة في الشمس والجلوس عليها يُشعرك بالحرق. في حر الصيف، بالإضافة إلى تبريد مقعد الدراجة قبل الجلوس عليه، يُنصح الرجال بوضع زجاجة ماء بارد على أعينهم.

تشهد هانوي والمقاطعات الشمالية أيامًا شديدة الحرارة، كأنها "مقلاة نار". ووفقًا لمراسلي دان تري، وصلت درجة حرارة الطريق الإسفلتي في هانوي ظهر يوم 4 أغسطس إلى 53 درجة مئوية في بعض المناطق.

عندما تخرج إلى الشارع، تشعر دائمًا بحرارة تضرب وجهك، كأنه يحترق. يُشير الأطباء إلى أنه بالإضافة إلى الوقاية من خطر الإصابة بضربة الشمس بسبب الحر والجفاف، ينبغي على الرجال الانتباه بشكل خاص للسروج التي تعرضت لأشعة الشمس طوال اليوم، فإذا جلسوا عليها عن طريق الخطأ، سيُصاب الكثيرون بالذعر من الشعور الحارق.

الحرارة الشديدة لها آثار سلبية على الصحة (صورة: باو كي)

يقدم الدكتور نجوين دوي خانه - مركز أمراض الذكورة بمستشفى فيت دوك - للرجال بعض النصائح "الجيبية" عندما يأتي الصيف، وهي معرفة كيفية تبريد "رجلك الصغير"، وتبريد مقعد الدراجة النارية قبل ركوبها...

قبل الجلوس على سرج الدراجة النارية، صب الماء البارد عليه وافركه لبعض الوقت لتقليل درجة حرارة السرج قبل الجلوس عليه.

بالإضافة إلى ذلك، في حر الصيف، يُنصح الرجال بتبريد الخصيتين بوضع زجاجة ماء في المُجمد ثم وضعها على الأعضاء التناسلية من الخارج. كذلك، يُنصح راكبو الدراجات الهوائية، بعد رحلات طويلة، باستخدام هذه الطريقة لتبريد "الرجل الصغير".

ينصح بتبريده لمدة 15 – 20 دقيقة، وفي الطقس الحار يمكن تبريده لفترة أطول.

"يعمل العديد من مرضى العقم الذين يراجعونني في وظائف تتطلب حرارة بالقرب من الخصيتين، مثل اللحام أو الطبخ، وهذه الطريقة فعّالة جدًا. يأتي إلينا العديد من الشاحنين، وأنصح فقط بتبريد السرج أولًا قبل الجلوس عليه"، حسبما أفاد الدكتور خان.

ويشارك في هذا الرأي الدكتور فان تشي ثانه - رئيس مكتب مركز التدريب - القيادة الخطية (مستشفى الولادة المركزي) ويوصي بأن الجلوس مباشرة على مقعد ساخن يؤثر على جميع الأشخاص والأعمار على مستويات مختلفة.

"بالنسبة للرجال، فإن الجلوس مباشرة على مقعد الدراجة الساخن يسبب لنا مشاكل مثل: حروق الجلد، وانخفاض جودة وكمية الحيوانات المنوية"، كما شارك الدكتور ثانه.

في هذه الأثناء، في الأيام الحارة، قد تصل درجة حرارة مقعد الدراجة النارية إلى ٥٠-٦٠ درجة مئوية. لذا، فإن الجلوس على مقعد ساخن يُدمر البيئة المناسبة لإنتاج الحيوانات المنوية.

لذلك، عند ركن الدراجة في الهواء الطلق، يُنصح باستخدام غطاء خاص لتغطية السرج. قبل الجلوس على الدراجة، يُنصح بسكب الماء عليها، ثم مسحها بقطعة قماش مبللة، وتبريد السرج.

المصدر: https://dantri.com.vn/suc-khoe/kinh-nghiem-bo-tui-cho-nam-gioi-trong-mua-he-doi-nuoc-yen-xe-chuom-mat-20250805101652698.htm