أثناء مشاركتها أسرارها للحفاظ على شبابها ونظامها الغذائي ونظامها الرياضي، اعترفت جينيفر أنيستون بأنها عندما يتعلق الأمر بأساليب مكافحة الشيخوخة، فقد استخدمتها جميعًا مرة واحدة على الأقل. بناءً على اقتراح أحد أخصائيي التجميل، قامت بحقن وجهها بـ "حيوانات منوية من سمك السلمون".
"عندما سمعت اقتراح الخبير، فوجئت وسألته: هل أنت جاد؟ "كيف حصلت على "حيوانات منوية من سمك السلمون" وحقنتها في داخلي؟" - تروي جينيير أنيستون.
جينيفر أنيستون تحافظ على شبابها في سن 54
لقد حقنت ذات مرة "حيوانات منوية من سمك السلمون" في وجهها بناءً على اقتراح أحد الخبراء.
يتم استخدام "سائل السلمون المنوي" في كوريا كمنتج تجميلي ويحظى بشعبية كبيرة. ويقال إنها تعمل على استعادة مرونة الجلد وإصلاح حواجز الرطوبة وتقليل الالتهاب ومكافحة شيخوخة الجلد.
واعترفت جينيير أنيستون بأنها لا تعتقد أن العلاجات مثل حقن "حيوانات منوية السلمون" تساعد كثيرًا في الحفاظ على شبابها وتحسين بشرتها.
وبدلاً من ذلك، تفضل حقن الببتيد وهي على استعداد للحصول عليها أسبوعياً لمحاربة الشيخوخة. الببتيدات هي في الأساس سلاسل طويلة من الأحماض الأمينية التي ينتجها الجسم لتصنيع البروتينات. بالنسبة للبشرة، تعد البروتينات المكونات الأساسية لبناء روابط الكولاجين وبنية الجلد.
إلى جانب مشاركتها حول أساليب مكافحة الشيخوخة التي تستخدمها، تكشف جينيفر أنيستون أيضًا عن أسرار نظامها الغذائي وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على لياقتها. إنها غالبًا ما تأكل السلطات بطرق مختلفة مع خضرواتها ودرناتها المفضلة مثل الفطر والبراعم والطماطم والأفوكادو وما إلى ذلك. وتزين السلطة باللوز وبذور عباد الشمس وبيضة مسلوقة للحصول على المزيد من البروتين.
وقالت النجمة إنها تسمح لنفسها بكسر نظامها الغذائي يوم الأحد لدعوة الأصدقاء لتناول البرجر محلي الصنع.
لقد كانت مهتمة بالاعتناء بصحتها منذ أن كانت طفلة. عادة، تركز على تناول الطعام النظيف، وشرب كميات كبيرة من الماء، وإعطاء الأولوية للنوم، والتأمل وممارسة الرياضة لضمان أفضل حالة ذهنية. يتم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام كل يوم.
المشاهير لديهم أنظمة غذائية ورياضية
[إعلان 2]
مصدر
تعليق (0)