إعادة الامتحانات والمحاضرات أمر شائع بين طلاب الجامعات، ولكنه أكثر شيوعًا في السنة الأولى، عندما لا يكون العديد من "المبتدئين" قد تأقلموا بعد مع أساليب التعلم وأسلوب الحياة الجديد. ينشغل العديد من الطلاب بالاسترخاء بعد سنوات الدراسة الثانوية المرهقة، أو ينغمسون في إغراءات المدينة.

صدمة السنة الأولى - عندما يفقد "نجم" المدرسة المتخصصة مستواه

قال مساعد التدريس (TTA)، وهو طالب سابق تخصص في الرياضيات في مدرسة فينه الثانوية للموهوبين بجامعة نغي آن ، إنه كان يدرس من أربع إلى خمس حصص يوميًا خلال المرحلة الثانوية، وخاصةً خلال فترة التحضير لامتحان القبول الجامعي. وحصل على ٢٦.١ نقطة، فُتح له باب القبول في تخصص المالية والمصرفية بجامعة التجارة.

قادمًا من الريف إلى هانوي للدراسة الجامعية، انجذب TTA إلى جمال العاصمة الساحر وحياتها النابضة بالحياة. استغل الطالب وقت فراغه للخروج مع أصدقائه والاستكشاف وتناول الطعام. في كثير من الليالي، كان TTA يعود إلى المنزل في الواحدة أو الثانية صباحًا، دون أن يجد وقتًا للمس كتبه.

بعد ابتعاده عن عائلته، أهمل TTA دراسته تدريجيًا واستمر في الاستمتاع حتى اقتراب موعد الامتحان. ونتيجةً لذلك، اضطر الطالب لإعادة مادتين دراسيتين ودفع 3.2 مليون دونج إضافية كرسوم دراسية، أي ما يعادل نصف راتب والدته التي تعيش في الريف. قال TA: "كانت تلك أول صدمة لي منذ التحاقي بالجامعة. أدركت أن الحرية مسؤولية، وإن لم أعرف كيف أتحكم في نفسي، فسأضطر لدفع الثمن".

لغة الطالب.jpeg
خلال محاضرة في جامعة التجارة. تصوير: كوينه آنه

لم يقتصر الأمر على مساعد التدريس، بل اضطرّ م.ف.ك، طالب في السنة الثانية بجامعة هانوي الوطنية للتعليم، إلى إعادة دراسة ثلاث مواد في سنته الدراسية الأولى. قال ق.: "غفو العديد من الطلاب، بمن فيهم أنا، على شرف اجتيازهم امتحان القبول الجامعي. لو بذلتُ جهدًا أكبر في وقت سابق، لكان حلم الحصول على منحة دراسية أسهل بكثير".

قال الطالب إن السبب الرئيسي هو عدم إلمامه بأساليب التعلم الجديدة. غالبًا ما يُدرّس المحاضرون بسرعة كبيرة، ويتعيّن على الطلاب القراءة والفهم بأنفسهم. هناك مواد دراسية تُغطّي كتابًا كاملاً في أربعة صباحات، وإذا لم تكن مُبادرًا، فسيكون من الصعب عليك مُواكبة ذلك.

نجوين ثاو ماي، طالب في السنة النهائية بأكاديمية الصحافة والاتصال، لم يضطر قط إلى إعادة أي دورة دراسية، لكنه شهد وقوع العديد من الطلاب في هذا الوضع في عامهم الأول.

بحسب ماي، يتأخر العديد من الطلاب عن دراستهم لانشغالهم بالعمل بدوام جزئي. وقالت: "يعمل بعض الطلاب مناوبتين أو ثلاث نوبات يوميًا، وينهون عملهم في منتصف الليل، ولا يستطيعون الاستيقاظ صباح اليوم التالي للذهاب إلى المدرسة. في البداية، لا يغيبون إلا عن بعض الحصص، لكن الأمر يصبح عادة، ويهملون دراستهم دون أن يدركوا ذلك".

أعتقد أن العمل بدوام جزئي يُساعد الطلاب على النضج، ولكن إذا لم يعرفوا كيفية تنظيم وقتهم، فقد يُصابون بالإرهاق بسهولة، أو ينامون في الفصل، أو يفوتون الامتحانات. قالت: "يضطر العديد من الطلاب إلى إعادة مادتين أو ثلاث مواد في عامهم الدراسي الأول لانشغالهم الشديد بالعمل بدوام جزئي".

البيئة الجديدة تتطلب التفكير النقدي والدراسة الذاتية والاعتماد على الذات.

علّق الأستاذ المشارك الدكتور فام مانه ها، خبير علم النفس التربوي بجامعة هانوي للعلوم والتكنولوجيا، قائلاً: "كان العديد من الطلاب "نجومًا" في المدرسة الثانوية، ولكن مع دخولهم الجامعة، فقدوا شغفهم. يكمن السبب الرئيسي في التغيير الجذري في نموذج التعلم - من بيئة مُحكمة الرقابة، حيث يتعلم الطلاب الحفظ والتكرار - إلى بيئة تتطلب التفكير النقدي والدراسة الذاتية والاستقلالية."

وفقًا للأستاذ المشارك ها، فإن هذه الصدمة قد تركت العديد من الطلاب مشوشين، ومحبطين، وغير قادرين على التكيف مع أسلوب التعلم الجديد. ومن المرجح أيضًا أن يقع أولئك الذين درسوا سابقًا في مدارس متخصصة أو مدارس عليا في أزمة هوية عندما لا يعودون قادرين على الحفاظ على مكانتهم "الرائدة" السابقة.

ينسب العديد من الطلاب قيمتهم الذاتية إلى الدرجات الممتازة. وعندما يحصلون على درجات منخفضة أو يرسبون، يشعرون أنهم "لم يعودوا جيدين". ومن هنا، تبدأ مشاعر الدونية والتسويف، وحتى تجنب الدراسة، بالظهور كآلية دفاعية، كما أشار الخبير.

وفقًا للخبراء، لا يقتصر الأمر على الطلاب المتفوقين فحسب، بل يواجه العديد من الطلاب من المناطق الريفية أو الريفية صعوبات مماثلة. عند مغادرة بلداتهم الأصلية والانتقال إلى المدن الكبرى، قد يواجهون صدمة ثقافية عند تغيير بيئة معيشتهم وتعلمهم، بالإضافة إلى افتقارهم إلى مهارات التواصل والعلاقات العامة وخبرة إدارة الوقت.

يدرس العديد من الطلاب ويعملون لتغطية نفقاتهم، ولديهم توقعات عالية من عائلاتهم بضرورة دراستهم جيدًا لتغيير حياتهم. وعندما يواجهون صعوبات، يترددون في المشاركة خوفًا من أن يُنظر إليهم على أنهم ضعفاء. هذا الضغط المزدوج يُسبب للعديد منهم ضغوطًا نفسية زائدة، ويسهل تثبيطهم، ويتراجعون في دراستهم، كما حلل الأستاذ المشارك ها.

ثلاثة اتجاهات "للإعادة الهيكلة النفسية" لمساعدة الطلاب على التغلب على أزمة التعلم

وبحسب الأستاذ المساعد ها، فإن التغلب على فترة "الإرهاق" هذه يتطلب من الطلاب إعادة هيكلة تفكيرهم وعادات الدراسة في ثلاثة جوانب:

أولاً، تبنَّ عقلية النمو: اعتبر الفشل أو الدرجات المنخفضة بمثابة ملاحظات تساعدك على تعديل نهجك، وليس دليلاً على ضعفك. ينبغي أن تركز أهداف التعلم على التقدم، وليس فقط على الدرجات.

ثانيًا، مارس التفكير الإيجابي: عندما ترتكب خطأً، بدلًا من انتقاد نفسك، عاملها بعطف وتشجيع كما لو كنت صديقًا. فصل قيمتك الذاتية عن إنجازاتك يساعد على تخفيف التوتر والحفاظ على روح تعلّم صحية.

ثالثًا، طوّر مهارات ضبط النفس: لا تعتمد على قوة الإرادة وحدها. ضع خطة دراسية محددة، ووزّع المهام، وطبّق تقنيات مثل بومودورو لزيادة التركيز، واطلب الدعم من معلمك أو مجموعتك الدراسية بشكل استباقي.

وأكد الدكتور ها أن "الحرية هي الشيء الأكثر جاذبية في الجامعة، ولكن بدون القدرة على إدارة الذات، فإن هذه الحرية ستصبح التحدي الأكبر".

بحسب الخبراء، يُعدّ التكيّف مع البيئة الجامعية عمليةً طويلةً تتطلب من الطلاب ممارسة المهارات، وتعلّم تقبّل الأخطاء، وتطوير أنفسهم. التحصيل الدراسي ليس سوى جزءٍ منها، والأهمّ من ذلك هو القدرة على التوجيه الذاتيّ والحفاظ على روح التعلّم.

المصدر: https://vietnamnet.vn/nam-sinh-tung-la-ngoi-sao-truong-chuyen-soc-khi-phai-hoc-lai-2-mon-tu-nam-nhat-2458931.html