التفكير الإيجابي في الشيخوخة قد يساعد في استعادة الوظيفة الإدراكية

أظهرت دراسة جديدة نشرت في JAMA Network Open أن كبار السن الذين يعانون من ضعف الإدراك الخفيف (MCI) - وهي مرحلة وسيطة بين فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر ومرض الزهايمر - هم أكثر احتمالا بنسبة 30 في المائة لاستعادة الوظيفة الإدراكية الطبيعية إذا كان لديهم موقف إيجابي تجاه الشيخوخة مقارنة بأولئك الذين لديهم موقف سلبي.

للوصول إلى هذه النتيجة، حلل خبراء في كلية ييل للصحة العامة (الولايات المتحدة الأمريكية) بيانات صحية لـ 1716 شخصًا تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، ممن شاركوا سابقًا في دراسة الصحة والتقاعد. كان لدى جميعهم إدراك طبيعي في بداية الدراسة. بعد استبعاد تأثير العمر والصحة البدنية لكبار السن، وجد فريق البحث أنه بعد 12 عامًا من المتابعة، كان الأشخاص ذوو الأفكار الإيجابية حول الشيخوخة أقل عرضة للإصابة بالضعف الإدراكي البسيط مقارنةً بمن لديهم أفكار سلبية عنه. ليس هذا فحسب، بل وجد فريق البحث أن النظرة الإيجابية للشيخوخة ساعدت المشاركين أيضًا على استعادة وظائفهم الإدراكية الطبيعية قبل عامين من أولئك الذين لديهم آراء متشائمة حول الشيخوخة. وقد لوحظت هذه الفائدة في التعافي الإدراكي لدى المشاركين المتفائلين بغض النظر عن شدة حالتهم.

صرحت البروفيسورة بيكا ليفي، المؤلفة الرئيسية للدراسة، بأن معظم الناس يفترضون أن التعافي الوظيفي الإدراكي ليس من المرجح أن يحدث في حالات الضعف الإدراكي البسيط، ولكن في الواقع، يتعافى نصف المصابين بهذا المرض. وبناءً على النتائج الجديدة، تتوقع البروفيسورة ليفي أن تلعب المعتقدات الإيجابية حول الشيخوخة دورًا هامًا في التعافي الوظيفي الإدراكي. فقد أظهرت دراساتها التجريبية السابقة على كبار السن أن المعتقدات الإيجابية حول الشيخوخة تقلل من التوتر النفسي، مما يزيد من الثقة الإدراكية ويحسن الوظائف الإدراكية لدى مرضى الضعف الإدراكي البسيط.

DINH NHI (وفقًا لـ SciTechDaily)

رابط المصدر: https://baocantho.com.vn/nghi-lac-quan-ve-tuoi-gia-co-the-giup-phuc-hoi-chuc-nang-nhan-thuc-a161531.html