إدمان التسوق والاكتئاب
وفي حديثها في ندوة إعلامية حول الصحة العقلية وإدمان الإنترنت نظمها معهد الصحة العقلية (مستشفى باخ ماي) بعد ظهر اليوم، 24 يوليو، في هانوي ، صرحت عالمة النفس دانغ ثي هاي ين (معهد الصحة العقلية) بأن إدمان التسوق يمكن أن يحدث لدى النساء، وخاصة النساء في منتصف العمر.
يحتاج الأشخاص الذين ينفقون أكثر من طاقتهم ويشترون ما يفوق إمكانياتهم إلى دعم نفسي.
يُظهر الأشخاص الذين يعانون من إدمان التسوق سلوكيات مثل: زيادة الرغبة في التسوق، والتي غالباً ما تنطوي على الإفراط في الإنفاق أو الاستخدام المفرط لبطاقات الائتمان مما يؤدي إلى الديون وتجاوز قدرتهم على الإنفاق.
يُعدّ إدمان التسوّق شائعاً بين الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية، ويرتبط بالاكتئاب والقلق. وعادةً ما تتطلب سلوكيات التسوّق الإدمانية تدخّلاً نفسياً وعلاجاً في العيادات الخارجية فقط، دون الحاجة إلى دخول المستشفى.
وللتدخل، يمكن لأخصائيي الصحة النفسية التحدث معهم، وتحفيزهم، ومساعدتهم على سداد ديونهم، وإعادة هيكلة تصوراتهم لتغيير سلوكهم.
على سبيل المثال، عند التسوق، قد يضيف الشخص سلعة إلى سلة التسوق وينتظر فترة (قد تصل إلى سبعة أيام) للتفكير فيها واتخاذ قرار الشراء، ما يضمن شراءها فقط عند الحاجة الفعلية. وقد يتخلص أيضاً من سلعة غير مستخدمة بدلاً من شرائها فوراً، أو حتى اقتراض المال لشرائها كما كان يفعل سابقاً. أو، كما يفعل كثير من الشباب اليوم، قد يستخدمون بطاقات الائتمان للشراء، فينفقون الآن ويدفعون لاحقاً.
تكون العلاجات التدخلية ضرورية عندما يزيد المرضى من إنفاقهم دون أن يكونوا على دراية بديونهم.
"مع ذلك، قبل التركيز على تعديل سلوك المستهلك وعادات التسوق، من الضروري معالجة الحالات الطبية الكامنة الأخرى أولاً. على سبيل المثال، قد يعاني الشخص من الاكتئاب أو اضطرابات القلق. يجب علاج هذه الحالات أولاً، ويمكن معالجة سلوك المستهلك لاحقاً"، صرحت السيدة هاي ين.
خمس مجموعات من مدمني الإنترنت
وفي حديثه في الندوة، أوضح الدكتور بوي نغوين باو نغوك (قسم علاج إدمان المواد المخدرة، معهد الصحة العقلية) أن إدمان الإنترنت أصبح شائعاً بشكل متزايد.
يُصنف إدمان الإنترنت ضمن أنواع الإدمان السلوكي، وينقسم إلى خمس مجموعات. أولها إدمان الجنس عبر الإنترنت. وثانيها إدمان العلاقات عبر الإنترنت. يحدث هذا النوع لدى الأفراد الذين يُفرطون في إقامة علاقات عبر الإنترنت أو قد يُقدمون على الخيانة الزوجية الافتراضية. تُصبح العلاقات عبر الإنترنت أكثر أهمية من العلاقات الواقعية، مما قد يُؤدي إلى خلافات زوجية وعدم استقرار أسري.
ثالثًا، هناك الإكراه المطلق (المقامرة عبر الإنترنت، أو التسوق، أو تداول الأسهم ... مما قد يؤدي إلى خسائر مالية كبيرة، بالإضافة إلى تعطيل العلاقات والعمل).
رابعاً، هناك فرط المعلومات (مما يخلق نوعاً جديداً من السلوك القهري المرتبط بالتصفح المفرط للإنترنت والبحث عن البيانات). يقضي هؤلاء الأفراد وقتاً غير متناسب في البحث عن المعلومات وجمعها وتنظيمها.
خامساً، إدمان الألعاب. يقضي مدمنو الألعاب معظم وقتهم في ممارسة الألعاب، مما يؤدي إلى تراجع الأداء الدراسي وانخفاض الكفاءة في العمل. كما يعانون من أعراض الانسحاب عندما لا يمارسون الألعاب...
أضاف الدكتور نغوين ثانه لونغ (قسم علاج الإدمان، معهد الصحة النفسية) أن إدمان الإنترنت قد يصيب جميع الأعمار. ومن بين أنواعه، يُعدّ إدمان الألعاب الإلكترونية شائعًا بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و17 عامًا، ثم يتطور بمرور الوقت ويزداد سوءًا إذا لم يُعالج.
قد يُصاب الرجال الشباب والرجال في منتصف العمر بإدمان القمار عبر الإنترنت. أما النساء، فقد يكون إدمان التسوق عبر الإنترنت أكثر شيوعاً.
رابط المصدر
تعليق (0)