الأمراض الشائعة عند تحول الطقس إلى بارد

[إعلان 1]

الإنفلونزا

الإنفلونزا مرض مُعدٍ تُسببه فيروسات الإنفلونزا، وهناك ثلاثة أنواع منها تُسبب المرض لدى البشر. ولكن، حسب نوعها، يُمكن أن تُسبب وباءً أو لا. تنتقل الإنفلونزا عادةً عبر الجهاز التنفسي، مباشرةً عبر رذاذ العطس، أو بشكلٍ غير مباشر عبر ملامسة اليدين ثم لمس العينين أو الأنف أو الفم. لذلك، يُنصح في هذا الوقت من الموسم بتجنب الاتصال الوثيق بالمصابين بالإنفلونزا لتجنب انتشار المرض.

الأمراض الشائعة عند تحول الطقس إلى بارد الصورة 1

فترة الحضانة: عادة ما تكون من 1 إلى 4 أيام، ويمكن أن يبدأ المرض قبل يوم واحد من الحمى ويستمر حتى 7 أيام عند البالغين، ويمكن أن يصل إلى عدة أشهر إذا كان الشخص يعاني من ضعف المناعة.

التهاب رئوي

مع تغير المناخ من الخريف إلى الشتاء، تصبح الرئتان أكثر عرضة للتلف، وخاصةً رئتي الأطفال وكبار السن. عند الإصابة بالالتهاب الرئوي، تلتهب الحويصلات الهوائية في الرئتين نتيجةً لبعض التلف. يؤدي هذا الالتهاب إلى امتلاء الرئتين بمخاط أو صديد غير طبيعي، مما يُصعّب على المريض التنفس، ويُحفّز السعال لإخراج السائل. وبشكل خاص، يمكن أن يُسبب الالتهاب الرئوي مضاعفات خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة.

الأعراض الشائعة للالتهاب الرئوي:

- ضيق في الصدر، خاصةً عند التنفس أو السعال. وقد يعاني المريض أحيانًا من صعوبة في التنفس.

- عدم وضوح الذهن، والارتباك (شائع بين كبار السن).

- سعال مصحوب ببلغم. قد يصاحب البلغم صديد.

- متعب، وحتى ضعيف.

- الحمى، حيث ترتفع درجة حرارة الجسم تدريجيًا مع مرور الوقت. إلا أن الوضع معاكس تمامًا لدى كبار السن، ذوي المناعة الضعيفة.

- الغثيان والقيء

- إسهال

- عدم انتظام ضربات القلب.

عند ظهور الأعراض المذكورة أعلاه وتدهور صحتك، يجب عليك التوجه إلى مركز طبي فورًا ليفحصك الطبيب ويشخص المرض. بالإضافة إلى ذلك، عليك ممارسة الرياضة لزيادة مناعتك. أما بالنسبة للأطفال، فينبغي ارتداء ملابس دافئة كافية وتناول كميات كافية من العناصر الغذائية خلال فصول السنة.

الحصبة

الحصبة مرض مُعدٍ يُسببه فيروس الحصبة. ينتقل المرض عبر الجهاز التنفسي من خلال رذاذ إفرازات الجهاز التنفسي لشخص مصاب، أو عن طريق الاتصال المباشر أو عن طريق الأيدي الملوثة بإفرازات الجهاز التنفسي التي تحتوي على العامل الممرض. للحصبة أعراض نموذجية كالحمى، والطفح الجلدي، والسعال، واحمرار العينين (التهاب الملتحمة)، وسيلان الأنف؛ وقد تُسبب مضاعفات خطيرة مثل: التهاب الأذن الوسطى، والالتهاب الرئوي، والإسهال، وقرحة القرنية، والتهاب الدماغ... وقد تؤدي بسهولة إلى الوفاة.

بالنسبة للأطفال المصابين بالحصبة، يجب على الوالدين عدم الامتناع عن الماء أو الريح أو الطعام... لأنه عندما لا يأكل الأطفال ما يكفي من العناصر الغذائية، فإن المرض سوف يستمر لفترة أطول؛ والامتناع عن الريح والماء سيجعل الأطفال غير نظيفين، مما يزيد من معدل الالتهاب الرئوي وغيره من التهابات الجهاز التنفسي.

العين الوردية

العين الوردية هو الاسم الشائع لالتهاب الملتحمة. وهو مرض يتميز بالتهاب ملتحمة العين - الغشاء الشفاف الذي يغطي بياض العين وداخل الجفن. عند الإصابة بالعين الوردية، تتوسع الأوعية الدموية السطحية في الملتحمة، مما يؤدي إلى احتقان وذمة الملتحمة وإفرازات.

الأمراض الشائعة عند تحول الطقس إلى بارد الصورة 2

للوقاية من هذا المرض، يجب على المرضى الحفاظ على نظافتهم الشخصية ونظافة أماكن معيشتهم. هذا المرض شديد العدوى، لذا تجنبوا تمامًا مخالطة المرضى. كما يجب عدم مشاركة المناشف أو أحواض الغسيل، وتجنب فرك العينين، وغسل اليدين بانتظام بالصابون. ارتدِ النظارات عند الخروج لتجنب دخول الرياح والغبار إلى العينين، واستخدم قطرات العين يوميًا، واغسل مناشف الوجه بالصابون وجففها في الشمس.

حساسية الجلد

مع تغير الفصول، تتغير درجات حرارة الليل والنهار باستمرار، وتنخفض الرطوبة بشكل حاد بدلاً من جفاف الطقس. لذلك، تُعدّ هذه العوامل مُسببة لحساسية الجلد. تُعد هذه الحساسية أكثر أمراض الجلد شيوعًا، لدى جميع الأشخاص وفي جميع الأعمار. ورغم أنها ليست خطيرة، إلا أنها تؤثر على الحياة اليومية والجمالية للمريض. وقد تُسبب الحساسية صدمةً تأقية لدى الأشخاص الذين يعانون من أعراض أكثر شدة، مما يؤثر سلبًا على صحتهم وحياتهم.

لذلك، من الضروري إجراء فحص لمسببات الحساسية لمعرفة السبب الدقيق لحساسية الجلد، واستشارة طبيب أمراض جلدية لاتخاذ تدابير وقائية أكثر فعالية. بالإضافة إلى ذلك، يجب على المرضى تنظيف أجسامهم والحفاظ على دفئها يوميًا.

التهاب الجيوب الأنفية

في فصل الخريف والشتاء تزداد حالات التهاب الجيوب الأنفية في بلادنا دائما، بسبب انخفاض الرطوبة وزيادة الجفاف، مما يؤدي إلى تقشير الغشاء المخاطي للأنف، مما يسبب العطس، وسيلان الأنف، والتهاب الأنف، والصداع، وألم الأذن، والتهاب الحلق،...

الأمراض الشائعة عند تحول الطقس إلى بارد صورة 3

رغم أن التهاب الجيوب الأنفية ليس خطيرًا جدًا، إلا أنه من الأمراض التي يصعب علاجها تمامًا، ويسبب أكبر قدر من الإزعاج والضيق للمريض. بالإضافة إلى تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب، يجب على المصابين بالتهاب الجيوب الأنفية الحد من تناول الأطعمة الباردة، وارتداء ملابس خفيفة، وارتداء الكمامات عند الخروج...

هشاشة العظام

تُعدّ تقلبات الطقس أيضًا سببًا لآلام العظام والمفاصل. يصيب هذا المرض بشكل رئيسي الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، ومن يقومون بأعمال شاقة، ومن يعانون من فرط النشاط. لا يقتصر الألم على تغيرات الطقس أو الجلوس أو العمل بوضعية خاطئة، بل قد يكون أيضًا علامة تحذيرية لأمراض خطيرة في العظام والمفاصل، والتي يجب اكتشافها مبكرًا للوقاية من خطر الإعاقة.

يجب على مرضى هشاشة العظام الانتباه للوقاية من البرد والحفاظ على دفء الجسم، خاصةً بعد التعرق، وتجنب الاستحمام بالماء البارد فورًا. كما يجب على المريض، في حال شعوره بألم شديد، التوجه إلى مركز طبي لإجراء فحص فوري من قبل أخصائيي العظام لتجنب أي مضاعفات غير متوقعة.

الطاقة الكهروضوئية

[إعلان 2]
مصدر