"حيث يضيء النور" يعالج الصدمات النفسية

"حيث يضيء النور" ليس كتابًا سهل القراءة، حيث أن الصفحات التي تصف ماضي المؤلفة ستيفاني من الإساءة والعنف تجعل القراء يتوقفون عدة مرات بسبب الثقل والألم...

مؤلفة كتاب "حيث يضيء النور" هي ستيفاني فو، وهي صحفية وكاتبة أمريكية من أصل ماليزي. عندما كانت في الثانية والنصف من عمرها، اضطرت عائلتها لمغادرة ماليزيا والاستقرار في كاليفورنيا. بدا كل شيء مثاليًا من الخارج. لكن عندما تفتح باب تلك الشقة الجميلة، سترى واقعًا مختلفًا تمامًا.

طوال طفولتها، عانت ستيفاني من العنف الجسدي والنفسي من والديها. حاولت دائمًا الطاعة، ساعيةً لأن تكون طفلة صالحة ومتفهمة، لكن ما حصلت عليه في المقابل لم يكن الحب، بل مسؤولية رعاية والديها وتخفيف الصدمة النفسية التي لحقت بهما.

رسمت ستيفاني صورة ملونة لرحلة "بقائها على قيد الحياة" في الكتاب من خلال صفحات عاطفية ومقنعة.

الصورة: الناشر

أدى الإيذاء الجسدي والنفسي الذي تعرضت له ستيفاني من والديها إلى إصابتها باضطراب ما بعد الصدمة المعقد. لم يقتصر تأثيره على حياتها اليومية، من قلق وصعوبة في التحكم بمشاعرها وكراهية للذات، بل تسبب أيضًا في صعوبة في الحفاظ على العلاقات، وميل إلى العدوانية تجاه الآخرين، أو إقامة علاقة غير صحية مع المعتدي... لكن الصدمة القاتلة تجعل الشخص يشعر بأنه لا يستحق الحب.

ليس من السهل أبدًا تقبّل إصابتك بمرض نفسي، لكن رحلة التعافي قد تبدو أكثر صعوبة. جربت ستيفاني فو أساليب مختلفة للتعافي، بما في ذلك العلاج النفسي واليوغا والتأمل والعلاجات القائمة على علم الأعصاب . في لحظة ما، كانت تشعر بأنها بخير، ثم في اللحظة التالية تغرق في دوامة جديدة من الشعور بالفشل، وكأنها "نسخة خاطئة" من مصيرها.

بعد كل هذا الجهد، تبدو نهاية الكتاب أشبه بقصة خيالية. لم تنهض ستيفاني فو من رمادها فحسب، بل وجدت أيضًا زوجًا محبًا وعائلة دافئة ومجتمعًا يحتضنها. لم تأتِ المعجزة من إله، بل كل ما حققته نابع من شجاعتها ومثابرتها على تجاوز صعوبات ماضيها.

مع كتاب Where the Light Shines (الذي نشرته مؤخرًا دار First News وDan Tri Publishing House)، أصبحت الكاتبة ستيفاني فو "ناجية" من اضطراب ضغوط الصدمة المعقد.

المصدر: https://thanhnien.vn/noi-vet-thuong-anh-sang-roi-vao-chua-lanh-nhung-sang-chan-tam-ly-185250707105726582.htm