العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
الساعة البيولوجية
الطبيب: 3 أسباب تجعل الصباح أفضل وقت للتبرز.
Báo Thanh niên
14/05/2026
لماذا نستيقظ غالباً قبل أن يرن المنبه؟
Báo Tuổi Trẻ
23/04/2026
أسرار حياة صحية وشبابية للأشخاص فوق سن 35.
Báo Sức khỏe Đời sống
21/02/2026
أشعة شمس أوائل الربيع: جرعة طبيعية من فيتامين د للجسم.
Báo Thanh niên
19/02/2026
تكشف الاكتشافات أن الهرمونات الأنثوية تؤثر بقوة على "الساعة البيولوجية" للإنسان.
VietnamPlus
16/01/2026
تلعب الهرمونات الجنسية دورًا محوريًا في مزامنة الإيقاعات اليومية.
VietnamPlus
23/12/2025
ماذا يحدث لجسمك عندما تنام حتى الظهر كل يوم؟
Báo Thanh niên
18/11/2025
يُسمح الآن للناس في العديد من الدول الأوروبية بالنوم ساعة إضافية.
Báo Tuổi Trẻ
26/10/2025
اكتشف الصينيون الطريقة الصحيحة لممارسة الرياضة قبل 2000 عام.
Báo Tuổi Trẻ
27/07/2025
لماذا لا يصاب الديكة بالصمم من صياحها العالي مثل أبواق الشاحنات؟
Báo Dân trí
25/07/2025
يشير الأطباء إلى الأطعمة التي يجب إعطاؤها الأولوية إذا كنت مضطرًا لتناول الطعام في وقت متأخر من الليل.
Báo Thanh niên
05/01/2025
الآثار غير المعروفة للسهر على ضغط الدم.
Báo Thanh niên
11/06/2024
اكتشاف عادات الصباح التي تساعد على خفض ضغط الدم وتحسين النوم ليلاً.
Báo Thanh niên
08/11/2023
كيف كان الناس في الماضي يستيقظون صباحاً؟
VTC News
06/10/2023
كم من الوقت يجب أن أنتظر بعد ممارسة الرياضة قبل الاستحمام؟
Báo Thanh niên
22/06/2023
قد تساعد العادات التالية في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
Báo Thanh niên
22/06/2023
هل يُعدّ تكرار الصداع في نفس الوقت أمرًا خطيرًا؟
Báo Thanh niên
18/05/2023
