يعتبر الانزلاق الغضروفي مرضًا شائعًا في العصر الحديث. ويعتبر معدل الإصابة مرتفعًا بين العاملين في المكاتب. في الوقت الحاضر، قدمت العديد من المستشفيات أساليب علاجية متقدمة. ومع ذلك، يبدو أن العلاجات باستخدام التدليك، والضغط على نقاط معينة من الجسم، والوخز بالإبر، والتمدد... لا تزال تستخدم على نطاق واسع.
ما هو الانزلاق الغضروفي؟
وفقا للأطباء في مستشفى فيت دوك، فإن الانزلاق الغضروفي هو حالة يتسرب فيها النواة اللبية الموجودة بين الفقرات من الألياف المحيطة بها. بمعنى آخر، يتم ضغط القرص، فيخرج عن وضعه الطبيعي، مما يسبب ضغطًا على الحبل الشوكي أو جذور الأعصاب.
أعراض المرض هي عدم راحة الجسم وتحريك الأطراف أثناء النوم. يظهر الألم في منطقة الانزلاق الغضروفي. يمكن أن ينتشر الألم إلى الذراعين والأرداف والساقين على طول العصب، مما يجعل المريض يشعر بعدم الارتياح الشديد وغير قادر على الجلوس ساكنًا. يمكن أن يكون الألم مستمرًا ويأتي ويذهب. يزداد الألم مع الحركة ويقل مع الراحة.
في حالة انزلاق غضروفي قطني: يسبب ألمًا عصبيًا بين الضلوع، ويزداد الألم عند الاستلقاء على الجانب، والسعال، والتغوط. سيشعر المرضى بألم في العمود الفقري القطني، وخدر، وفقدان الإحساس في مناطق الأرداف والساقين والقدمين، وفي الحالات الشديدة، الشلل.
في حالة انزلاق غضروفي عنقي: يشعر المريض بألم في منطقة الرقبة والكتف. الألم والخدر وفقدان الإحساس في مناطق معينة، بما في ذلك الخدر في اليدين والمعصمين والقدمين وما إلى ذلك. وقد يعاني المرضى المصابون بالحالات الشديدة من ضعف في العضلات وانخفاض في القدرة على الحركة بسبب فقدان القوة.
سبب
يعمل القرص كممتص للصدمات، مما يساعد العمود الفقري على التحرك بشكل أكثر مرونة وسلاسة. ومع ذلك، فإن الحركات الشائعة في الحياة اليومية، أو التقدم في السن أو وزن الجسم، كلها عوامل تضع ضغطًا على العمود الفقري وتزيد من خطر الإصابة بانزلاق غضروفي.
هناك العديد من الأسباب المؤدية إلى انزلاق الغضروف. وفيما يلي بعض الأسباب النموذجية:
الإصابة أو الوضعية الخاطئة: الإفراط في العمل، أو رفع الأشياء الثقيلة في الوضع الخاطئ، أو الجلوس، أو الانحناء، أو الدوران في الوضع الخاطئ، كلها أسباب يمكن أن تؤدي إلى انزلاق غضروفي.
الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و60 عامًا هم الأكثر عرضة للإصابة بالانزلاق الغضروفي. ويرجع ذلك إلى أن الأقراص تفقد الماء وتصبح جافة مع التقدم في السن. ومن هناك، تتحلل الحلقة الليفية خارج النواة اللبية، وينتفخ الجزء الداخلي من النواة اللبية. مع ضعف القرص، فإنه يضع ضغطًا متزايدًا على العمود الفقري ويمكن أن يتمزق النواة اللبية الموجودة بالداخل، وهو ما يُعرف بالانزلاق الغضروفي.
الوزن الزائد والسمنة: يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الوزن على العمود الفقري ويسبب الانزلاق الغضروفي.
أسباب أخرى: سوء التغذية، أو استخدام المنبهات، أو العوامل الوراثية من الآباء إلى الأبناء هي أيضا أسباب للانزلاق الغضروفي.
هل الانزلاق الغضروفي خطير؟
وفقا للأطباء في مستشفى فيت دوك، مثل العديد من أمراض العظام والمفاصل الأخرى، فإن الانزلاق الغضروفي يسبب آلاما حادة. يؤدي الألم المستمر إلى صعوبة حركة المريض، مما يسبب التعب والتأثير على العمل والحياة.
لكن الأمر لا يتوقف عند هذا الحد، فإذا كان الانزلاق الغضروفي كبيراً جداً، مسبباً ضغطاً على النخاع الشوكي والأعصاب الصادرة من المخروط النخاعي، فإنه سوف يسبب العديد من المضاعفات الخطيرة. ونتيجة لذلك، سوف يواجه المريض آلامًا جذرية، وضمورًا في العضلات، وفقدان السيطرة عند الذهاب إلى المرحاض، أو حتى الإعاقة مدى الحياة.
طرق العلاج
إلى جانب السؤال عما إذا كان مرض الانزلاق الغضروفي خطيرًا أم لا، فإن العلاج هو الشغل الشاغل للمرضى. تشمل العلاجات الحالية للانزلاق الغضروفي ما يلي:
استخدام الطب الغربي:
يمكن السيطرة على آلام الانزلاق الغضروفي باستخدام مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات... ومع ذلك، فإن مسكنات الألم لها تأثير فوري فقط ولا يمكنها علاج المرض بشكل فعال. إذا أفرط المريض في استخدام الدواء، فقد يسبب آثارًا جانبية: قرحة المعدة والاثني عشر، فشل الكبد، فشل الكلى، هشاشة العظام المبكرة...
جراحة:
عندما تسبب الفتوق الشديدة مضاعفات مثل احتباس البول والشلل، ينصح الأطباء المرضى بإجراء عملية جراحية. تبلغ نسبة نجاح هذه الطريقة 50/50 فقط، كما أنها تنطوي على العديد من المخاطر المحتملة لأن المريض قد يصاب بالعدوى والالتهاب بعد الجراحة... من ناحية أخرى، على الرغم من أن تكلفة الجراحة مرتفعة، إلا أن التأثير لا يستمر سوى 1-2 سنة وقد يتكرر المرض.
طريقة جراحة الموجات الدقيقة عالية التردد:
إن التأثير المباشر على النواة اللبية التالفة سوف يقلل الضغط داخل القرص، ويعيد الكتلة المنفتقة إلى وضعها الأصلي، ويحرر الأعصاب والأوعية الدموية المضغوطة. تتميز طريقة العلاج هذه بمميزات مثل: الحفاظ على سلامة القرص؛ لا يؤثر على استقرار العمود الفقري؛ لا مضاعفات؛ لا يوجد تخدير عام؛ مدة العملية قصيرة، حوالي 20 دقيقة فقط... ومع ذلك، فإن معدل النجاح ليس 100٪.
لا يزال العلاج الطبيعي يحظى بشعبية كبيرة:
التدليك، والضغط على نقاط معينة من الجسم، والوخز بالإبر، واستخدام الآلات العلاجية والتمارين الرياضية هي طرق يطبقها العديد من المرضى. عادةً، يتلقى المرضى العلاج بالوخز بالإبر مع العلاج الطبيعي. بعد تخفيف الألم، يمكن للمرضى ممارسة التمارين العلاجية والرعاية الصحية جنبًا إلى جنب مع شد العمود الفقري. لكن عيب هذه الطريقة أنها تعالج الأعراض، وبالتالي تعود الحالة سريعا.
احتياطات
ينبغي علينا تجنب الجلوس لفترة طويلة أو في الوضع الخاطئ. عند رفع الأشياء الثقيلة، تجنب الانحناء. اخفض ساقيك ثم ارفع الجسم ببطء مع الحفاظ على عمودك الفقري مستقيما. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك الاهتمام بالحفاظ على ظهرك مستقيمًا عند دفع العربة للأعلى والأسفل، وتجنب زيادة الوزن والسمنة وعلاج الأمراض التنكسية في العمود الفقري القطني والجنف على الفور. ينبغي ممارسة الرياضة كل يوم.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أعراض الانزلاق الغضروفي، فمن الضروري الراحة بشكل صحيح وممارسة الرياضات الخفيفة مثل المشي والسباحة. تجنب الانحناء المفرط والميل والالتواء للعمود الفقري. تجنب حمل أوزان تزيد عن 5 كجم واستخدم كلتا يديك بالتساوي.
[إعلان 2]
المصدر: https://daidoanket.vn/thoat-vi-dia-dem-hieu-biet-de-phong-tranh-va-dieu-tri-10294432.html
تعليق (0)