يحدث انهيار الفقرات لأسباب عديدة، لكن أكثرها شيوعًا هو التنكس. يمكن أن يصيب هذا المرض أي شخص، ولكنه يصيب كبار السن بشكل رئيسي. يجب علاج انهيار الفقرات في أسرع وقت ممكن لتجنب التسبب بالألم والمضاعفات الخطيرة والتأثير على حركة المريض.
هشاشة العظام، المعروفة أيضًا باسم العظام المسامية، تتميز بانخفاض كتلة العظام وتدهور بنيتها. قوة العظام ناتجة عن توازن دقيق بين نوعين من خلايا العظام: الخلايا البانية للعظم - التي تُصلّب العظم، والخلايا الناقضة للعظم - التي تُفكّك العظم (المسؤولة عن امتصاص العظم). وعندما تكون الخلايا الناقضة للعظم أكثر نشاطًا من الخلايا البانية للعظم، يضعف العظم.
أسباب هشاشة العظام
يُعدّ التقدم في السن السبب الرئيسي لانخفاض كثافة العظام. بالإضافة إلى ذلك، قد تُسبب بعض العوامل التالية المرض أيضًا: النساء اللواتي يدخلن سن اليأس أو يعانين من دورات شهرية غير منتظمة، مما يُسبب انخفاض مستويات هرمون الإستروجين، غالبًا ما يكنّ أكثر عرضة للإصابة بالمرض. كما يُعدّ انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال سببًا لهشاشة العظام.
النظام الغذائي غير العلمي ، ونقص العناصر الغذائية، وخاصة المواد المفيدة للعظام والمفاصل مثل الكالسيوم، وفيتامين د، وأوميجا 3... عدم توفير ما يكفي من الكالسيوم اللازم أثناء تكوين وتطور نظام العظام والمفاصل هو أيضًا سبب ضعف العظام والمفاصل المبكر.
الآثار الجانبية للأدوية بسبب استخدام الكورتيكوستيرويدات والهيبارين لفترة طويلة دون اتباع تعليمات الطبيب.
إن نمط الحياة المستقر، وقلة ممارسة التمارين الرياضية ، وانخفاض مستويات النشاط، والجلوس كثيرًا... كل ذلك يمكن أن يؤدي إلى ضعف العظام والمفاصل.
المنبهات مثل الكحول والبيرة والسجائر هي عوامل ضارة تعمل على تعزيز وإضعاف الهيكل العظمي.
إن العمال الذين يقومون بأعمال ثقيلة والذين يتوجب عليهم حمل أشياء ثقيلة بشكل منتظم هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز العضلي الهيكلي مقارنة بالأشخاص العاديين.
غالبًا ما لا تظهر أعراض هشاشة العظام حتى حدوث الكسر.
أعراض هشاشة العظام
غالبًا ما تكون هشاشة العظام بدون أعراض حتى حدوث كسر. قد يُصاب مرضى كسور انضغاط الفقرات الحادة بألم مفاجئ في الظهر عند العطس أو السعال أو رفع الأشياء الثقيلة أو تغيير وضعية الجسم. تشمل الأعراض السريرية الأخرى: فقدان الطول بسبب كسور انضغاط الفقرات. قد يتم تشخيصها عرضيًا (يتم تشخيص معظم كسور انضغاط الفقرات المرتبطة بهشاشة العظام لدى المرضى الذين يخضعون للأشعة السينية لأسباب أخرى).
أعراض انهيار الفقرات بسبب هشاشة العظام
غالبًا ما يتطور هشاشة العظام بصمت على مر السنين، وغالبًا ما تكون الكسور أول علامات التحذير. يجب على كبار السن أو مرضى هشاشة العظام الانتباه لأعراض انهيار الفقرات، لتجنب إغفالها والتسبب في عواقب وخيمة. يمكن أن يسبب انهيار الفقرات الناتج عن هشاشة العظام الأعراض والعواقب التالية:
- آلام شديدة في الظهر تتوافق مع وضعية الفقرات المنهارة بعد إصابات بسيطة (السقوط، الالتواء، الخ) أو حتى تظهر بشكل تلقائي.
- الحركة المحدودة: بعض المرضى لا يستطيعون الجلوس، أو المشي، أو يعانون من صعوبة كبيرة في الحركة بسبب آلام الظهر.
- إذا تركت دون علاج أو تم علاجها بشكل غير صحيح لأكثر من شهرين، يمكن أن يتطور المرض إلى مرحلة الألم المزمن، مما يسبب خفقانًا مستمرًا ويؤثر بشدة على الوظيفة الحركية.
- خلل وظيفي في المسالك البولية والأمعاء: غالباً ما يكون سبب الاضطراب هو أن المريض يعاني من الكثير من الألم، أو يظل مستلقياً لفترة طويلة، أو يشعر بالحرج والخوف من الذهاب إلى المرحاض أثناء الاستلقاء.
- في حالات انهيار العمود الفقري المسبب للتحدب وضغط الحبل الشوكي، قد يعاني العديد من المرضى من شلل في كلتا الساقين وخلل في وظائف الجهاز البولي والأمعاء.
- وفي وقت لاحق، قد يعاني المريض من تشوهات خطيرة في العمود الفقري (مثل فقدان الطول، والجنف، والحدبة، والظهر المنحني، وما إلى ذلك).
- ألم مزمن في الضلع بسبب ضغط الضلع على الحوض في حالة الحداب الشديد.
- فقدان القدرة على رعاية النفس أو القيام بالأنشطة اليومية العادية.
- انخفاض سعة الرئة، مما يؤدي إلى ضيق التنفس المزمن.
- فقدان الشهية، القلق، الاكتئاب، الأرق…
نصيحة الطبيب
اعتمادًا على درجة انهيار العمود الفقري وتلف الأعصاب المصاحب له (إن وُجد)، توجد طرق علاج مناسبة. عادةً، يُعالَج المرضى طبيًا.
طرق العلاج: حقن الجسم الفقري عن طريق الجلد باستخدام مادة بيوسيمنت لحالات انهيار الفقرات بسبب هشاشة العظام دون تلف الأعصاب ومستوى انهيار الجسم الفقري
ملخص : انهيار الفقرات هو حالة لا يستطيع فيها جسم الفقرة الحفاظ على ارتفاعه الأصلي، مما يُسبب تلفًا في العمود الفقري وألمًا شديدًا للمريض. يرتبط انهيار الفقرات بالعمر وله تأثير خطير على الصحة. يمكن أن يزيد هذا المرض من خطر الإصابة بكسور الفقرات، مما يؤثر على الحركة وحتى على متوسط العمر المتوقع للمريض. لذلك، من الضروري لكبار السن، وخاصة النساء بعد انقطاع الطمث، اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة بانتظام. وفي الوقت نفسه، تناول مكملات المعادن الغنية بفيتامين د والكالسيوم والفيتامينات الأخرى. تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على عناصر غذائية كافية. احرص على إجراء فحوصات طبية دورية بانتظام أو حسب توجيهات الطبيب للكشف عن هشاشة العظام أو أمراض العمود الفقري لتلقي العلاج في الوقت المناسب.
الدكتور نجوين مينه دونغ
[إعلان 2]
المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/trieu-chung-cua-xep-dot-song-do-loang-xuong-172241121113623506.htm
تعليق (0)