فيما يلي، سنقوم بجمع أسئلة القراء المهتمين وأجوبة الأطباء.
1. السيد لونغ: دكتور، لقد فقدت بعض الوزن، وأعاني من حرارة داخلية وأرق. دكتور أرجو منك تقديم النصيحة!
رد الطبيب: مرحبا، فقدان الوزن والتعب والأرق يمكن أن تكون علامات على العديد من الأمراض المتعلقة بالتمثيل الغذائي للغدد الصماء مثل مرض السكري وفرط نشاط الغدة الدرقية وعلامات القلب والأوعية الدموية... من الأفضل الذهاب إلى الطبيب لإجراء فحص مباشر لتحديد سبب المرض والحصول على العلاج في الوقت المناسب.

يمكن أن يكون فقدان الوزن علامة على العديد من أمراض الغدد الصماء الأيضية مثل مرض السكري وفرط نشاط الغدة الدرقية.
2. ثانه تيان هوانغ: دكتور، هل يمكنك أن تخبرني أنني أنام أقل، وأتناول طعامًا أقل، وفقدت وزني في الآونة الأخيرة؟ ما هي الأعراض؟
رد الطبيب: مرحباً، قلة الأكل وقلة النوم من الأسباب المباشرة التي تؤثر على الوزن، ومع ذلك، لا يزال عليك إجراء فحص صحي للتأكد من أن جسمك سليم ولا يعاني من أي أمراض، لأن أعراض قلة الأكل وقلة النوم وفقدان الوزن السريع يمكن أن تنذر بأمراض مثل مرض السكري وفرط نشاط الغدة الدرقية والسرطان وغيرها. سيساعدك الفحص الصحي في تحديد سبب الأعراض والحصول على العلاج في الوقت المناسب وتجنب المخاوف غير الضرورية.
3. يا بني الإنسان: أخبرني ما هي أسباب ضيق التنفس؟
رد الطبيب: مرحبا، ضيق التنفس قد يكون علامة تحذيرية على أن الجسم متعب ويحتاج إلى الراحة، أو بسبب الإرهاق. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحذر هذا أيضًا من أمراض الجهاز التنفسي وأمراض القلب والأوعية الدموية. إذا استمرت هذه الأعراض دون تحسن، يجب عليك مراجعة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج في الوقت المناسب.
4. السيد الرئيس: عمري 27 عامًا هذا العام، طولي 1م73، لكن وزني 57 كجم فقط. ماذا يجب أن أفعل إذا كنت أريد زيادة وزني؟
رد الطبيب: مرحباً، وزنك يتأثر كثيراً بأسلوب حياتك اليومية وتغذيتك. يجب عليك التأكد من أن لديك نظامًا غذائيًا علميًا وكاملًا ومتوازنًا. بالإضافة إلى ذلك، للحصول على وزن طبيعي، يجب عليك اتباع نظام رياضي وممارسة التمارين الرياضية. إذا اتبعت نظامًا غذائيًا ونمط حياة مناسبًا ولكنك لا تزال تشعر بفقدان الوزن والتعب ، فيجب عليك الذهاب إلى الطبيب لمعرفة السبب الدقيق والحصول على تعليمات محددة بشأن الرعاية الصحية والعلاج.

قم ببناء نظام تمرين منتظم للحفاظ على صحة جسمك وزيادة الوزن حسب الحاجة.
5. الفيل الصغير: والدي يبلغ من العمر 45 عامًا هذا العام. في الآونة الأخيرة، رأيت أن والدي قد فقد الكثير من الوزن ويبدو نحيلاً، على الرغم من أنه لا يزال يأكل بشكل طبيعي. لقد طلبت من والدي أن يذهب لرؤية الطبيب لكنه كان متردداً في الذهاب. طلبت النصيحة من الطبيب. شكرًا!
رد الطبيب: مرحبا، فقدان الوزن قد يكون علامة على أن الجسم متعب ويحتاج إلى الراحة والتغذية. ومع ذلك، فإن فقدان الوزن السريع يتطلب أيضًا اليقظة مع بعض الأمراض، حيث غالبًا ما يُرى فقدان الوزن السريع لدى مرضى السكري، والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي، وما إلى ذلك. من الأفضل نصح والدك بالذهاب إلى الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وعلاج في الوقت المناسب.
6. السيد سيليزيوس: دكتور، هل يمكنك أن تخبرني ماذا يحدث عندما يفقد شخص يتمتع بصحة جيدة وزنه فجأة؟
رد الطبيب: مرحبا، قد يكون سبب فقدان الوزن ببساطة هو التعب وضعف الشهية والحاجة إلى الراحة. ومع ذلك، فإن فقدان الوزن السريع بشكل غير عادي يتطلب أيضًا اليقظة من مرض السكري وفرط نشاط الغدة الدرقية والسرطان وما إلى ذلك. لذلك، عندما تلاحظ فقدانًا غير عادي للوزن، يجب عليك إجراء فحص صحي لتحديد السبب وتجنب القلق غير الضروري.
7. تايجر كا: دكتور ماذا أفعل لزيادة وزني؟
جواب الطبيب: مرحباً، نظامك الغذائي وأنشطتك اليومية تؤثر بشكل مباشر على وزنك، لذا فإن تناول الطعام باعتدال مع ممارسة نظام رياضي مناسب سيساعدك على تحسين وزنك بسرعة. إذا كنت نحيفًا جدًا وطبقت نظامًا غذائيًا ونمط حياة علميًا ولكن الوضع لم يتحسن، فيجب عليك الذهاب إلى الطبيب لإجراء فحص صحي والحصول على نصائح محددة.
8. تراي زوم ترونغ: طولي 1م73 لكن وزني 54 كجم فقط. كيف يمكنني زيادة وزني؟
رد الطبيب: مرحباً، أولاً وقبل كل شيء يجب عليك ضمان نمط حياة علمي، وتناول طعام مغذي، وموازنة وقت العمل وأوقات الراحة، وزيادة التمارين الرياضية، وتناول الطعام والنوم في الوقت المحدد. بالإضافة إلى ذلك، إذا لاحظت علامات فقدان الوزن غير المبرر والتعب ، فأنت بحاجة إلى إجراء فحص صحي لتحديد السبب. ومن هناك، سيقدم لك الأطباء نصائح محددة لمساعدتك في بناء نمط حياة مناسب للمساعدة في بقاء جسمك بصحة جيدة.
9. دونغ تشون: طولي 1م68 ووزني 49كجم. ماذا أفعل إذا أردت زيادة وزني يا دكتور؟
رد الطبيب: مرحبا، الوزن يتأثر بعوامل كثيرة في الحياة اليومية منها الأكل وممارسة الرياضة والعمل والراحة. يجب عليك ضمان اتباع نظام غذائي ونمط حياة علمي ومعتدل. بالإضافة إلى ذلك، عليك إجراء فحص صحي عام للتأكد من أن جسمك لا يعاني من أي أمراض، لأن فقدان الوزن يمكن أن يكون أيضًا علامة على العديد من الأمراض.
10. مينه هاو مون: ماذا يجب أن أفعل لزيادة الوزن، يا دكتور؟
جواب الطبيب: مرحباً، نظامك الغذائي وأنشطتك اليومية تؤثر بشكل مباشر على وزنك، لذا فإن تناول الطعام باعتدال مع ممارسة نظام رياضي مناسب سيساعدك على تحسين وزنك بسرعة. إذا كنت نحيفًا جدًا وطبقت نظامًا غذائيًا ونمط حياة علميًا ولكن الوضع لم يتحسن، فيجب عليك الذهاب إلى الطبيب لإجراء فحص صحي والحصول على نصائح محددة.

اهتم ببناء نظام غذائي علمي لتحسين الوزن.
11. نجوين تان فات: مرحبًا أيها الأطباء، طولي 1.70 متر، ووزني 54 كجم، لكن لا يمكنني زيادة وزني، في كل مرة أشم فيها رائحة الطعام أثناء الطهي، لا أرغب في تناول الطعام بعد الآن، هل يمكنكم أن تنصحونني بما هو الخطأ؟ شكرًا!
رد الطبيب: مرحباً، عدم القدرة على الأكل أو ضعف الشهية هو سبب مباشر لفقدان الوزن والتعب . وهذه أيضًا علامة تحذيرية لأمراض الجهاز الهضمي. إذا استمرت هذه الحالة، يجب عليك مراجعة الطبيب لإجراء فحص مباشر، لتحديد السبب ولإعطاء العلاج المناسب.
المصدر: https://benhvienthucuc.vn/tvtt-sut-can-co-the-met-moi-benh-gi/
تعليق (0)