

















لضمان صحة جيدة خلال الطقس الحار، ينصح الأطباء بشرب كميات كافية من الماء وتغطية الجسم بشكل استباقي، ومسح الأرضيات لخفض درجة حرارة الغرفة. وعلى وجه الخصوص، تجنب الاستحمام بالماء البارد مباشرة بعد التعرض لأشعة الشمس للوقاية من خطر الإصابة بضربة شمس أو صدمة حرارية.
المصدر: https://tienphong.vn/xoay-xo-giua-phong-tro-ngay-do-lua-post1847017.tpo







تعليق (0)