Bật mí 6 cách phục hồi da cháy nắng nhanh chóng, đơn giản tại nhà

1. Biểu hiện da bị cháy nắng như thế nào? 

Dưới cái nắng gay gắt, đặc biệt là vào mùa hè, nếu da không được bảo vệ cẩn thận, đúng cách thì cháy nắng là điều khó tránh khỏi. Khi da tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng mặt trời thời gian dài, lớp ngoài cùng xảy ra phản ứng viêm thì được gọi là da cháy nắng. Ngoài ra, da cũng có thể bị hư tổn khi tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo quá lâu. 

Những biểu hiện thường gặp của làn da cháy nắng có thể kể đến là: 

• Da có hiện tượng nóng đỏ, đau rát. 
• Tia UV kích thích da sản sinh Melanin làm tối màu vùng da bị cháy khiến da sạm đen. Bạn có thể nhìn thấy rõ những vùng da không đều màu. 
• Vùng da cháy nắng dày lên, khô và dễ bị tróc vảy do tế bào keratin bị sừng hóa. 
• Quá trình lão hóa da diễn ra nhanh khiến da hình thành nếp nhăn. 

Da bị cháy nắng sẽ tối màu hơn những vùng xung quanh

Trường hợp nặng, da có thể trở nên phồng rộp, nổi mụn nước, nhiễm trùng,… Khi đó, bạn cần đến ngay cơ sở y tế để bác sĩ da liễu kiểm tra, tư vấn biện pháp khắc phục sớm để da nhanh chóng phục hồi. 

2. Chia sẻ 6 cách phục hồi da cháy nắng nhanh chóng tại nhà 

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại mỹ phẩm giúp phục hồi da cháy nắng. Tuy nhiên, nếu mua phải hàng kém chất lượng hoặc không phù hợp có thể khiến da tổn thương nặng hơn. Vì vậy mà phục hồi da cháy nắng bằng nguyên liệu tự nhiên sẵn có được nhiều người lựa chọn nhằm tiết kiệm chi phí và đảm bảo an toàn. Dưới đây là 6 cách phục hồi da bị cháy nắng đơn giản mà bạn có thể tham khảo. 

Phục hồi da cháy nắng bằng nha đam 

Nha đam được biết đến như “thần dược” đối với làn da. Để da phục hồi nhanh chóng, bạn có thể dùng lá nha đám, rửa sạch, gọt bỏ vỏ ngồi rồi lấy phần cơm bên trong đắp trực tiếp lên vùng da bị cháy nắng. Nha đam vừa giúp làm dịu làn da đang bị bỏng rát vừa thúc đẩy quá trình tái tạo và hình thành tế bào da mới. 

Chữa da cháy nắng với mật ong 

Sử dụng mật ong để chữa da bị cháy nắng là phương pháp mà nhiều người thường áp dụng. Thành phần của mật ong có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho da, cấp ẩm, kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Nhờ đó mà vùng da tổn thương nhanh chóng phục hồi về trạng thái bình thường. 

Phục hồi nhanh chóng làm da bị cháy nắng với mật ong

Làm dịu da cháy nắng với bột yến mạch 

Nhiều người biết đến bột yến mạch với công dụng hỗ trợ giảm cân, cân bằng đường huyết,… Tuy nhiên, ít ai biết bột yến mạch còn có tác dụng đối với những trường hợp da bị cháy nắng. Bạn có thể nghiền mịn bột yến mạch rồi pha với nước ấm trong bồn tắm để ngâm mình khoảng 15 phút rồi tắm lại một lần nữa với nước sạch. Bột yến mạch có tác dụng chống oxy hóa, giảm phản ứng viêm khi da bị cháy nắng. Ngoài ra còn giúp làm đều màu, trắng sáng và mềm mại làn da. 

Dùng sữa tươi phục hồi làn da bị cháy nắng 

Sử dụng sữa tươi không đường để cải thiện làn da bị cháy nắng là phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Với thành phần giàu chất béo, protein, vitamin và khoáng chất, sữa tươi có tác dụng. 

• Cung cấp dưỡng chất và giữa ẩm cho làn da.
• Phục hồi nhanh chóng tình trạng da bị sạm đen do cháy nắng, giúp da đều màu. 
• Làm sạch da, chống oxy, làm chậm quá trình lão hóa da. 

Khắc phục tình trạng da cháy nắng với trà xanh 

Với thành phần chứa nhiều catechin và flavonoid, trà xanh giúp xoa dịu làn da đang bị bỏng rát do tia cực tím. Đồng thời, trà xanh còn giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, kháng viêm, hạn chế nguy cơ nhiễm trùng. Có thể sử dụng nước trà đậm đặc hoặc bã trà, bột trà xanh để phục hồi nhanh chóng vùng da bị cháy nắng. Ngoài ra, việc chăm sóc da bằng trà xanh còn có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư da.

Trà xanh là nguyên liệu chữa da bị cháy nắng an toàn và hiệu quả

Phục hồi da bị cháy nắng nhanh chóng với sữa chua

Sữa chua không đường là nguyên liệu phổ biến được các chị em sử dụng để chăm sóc da. Thành phần trong sữa chua không chỉ cải thiện các vấn đề tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng mà còn giúp làn da mịn màng, trắng sáng, tăng khả năng hình thành tế bào máu và phục hồi tổn thương nhanh chóng. 

Bạn có thể thoa trực tiếp sữa chua không đường lên vùng da bị cháy nắng một lớp mỏng rồi để trong khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch. Cách này sẽ giúp da giảm cảm giác đau rát và khắc phục nhanh chóng tình trạng sạm đen do cháy nắng.

Tùy theo từng trường hợp mà bạn có thể áp dụng những cách phục hồi da cháy nắng khác nhau. Để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV, bạn cần phải nhớ sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi không ra ngoài. Nếu tình trạng da cháy nắng nghiêm trọng, bạn cần phải tìm đến bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra và áp dụng biện pháp khắc phục hiệu quả nhất. 

Tuyệt đối không tự ý mua thuốc hoặc bôi bất cứ sản phẩm nào lên vùng da tổn thương khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Điều này đôi khi sẽ khiến da tổn thương nghiêm trọng hơn dẫn đến khó khăn cho quá trình điều trị và phục hồi, thậm chí có thể để lại sẹo vĩnh viễn gây mất thẩm mỹ hoặc ảnh hưởng sức khỏe. 

Đừng quên dùng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tia cực tím

Nếu da của bạn đang gặp những vấn đề bất thường, hãy đến ngay các cơ sở thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC để các bác sĩ chuyên khoa kiểm tra và tư vấn. Mọi thông tin cần hỗ trợ, quý khách hàng vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 của MEDLATEC, sẽ có nhân viên tiếp nhận và hướng dẫn chi tiết.