ওজন কমানো

ট্রাম্পের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত তথ্য প্রকাশিত: এক বছরে ৬ কিলোগ্রাম ওজন বেড়েছে, তবে সার্বিকভাবে খুব ভালো আছেন।

Báo Tuổi Trẻ

4 giờ trước

গরমকালে ওজন কমাতে চাইলে এই ৫টি যোগাসন অনুশীলন করা উচিত।

Báo Sức khỏe Đời sống

7 giờ trước

প্রতিদিন সকালে জলপাই তেল ও লেবুর মিশ্রণ পান করলে কী হয়?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/05/2026

ওজন কমানোর জন্য গরম আবহাওয়ায় বাইরে ব্যায়াম করা কি সমীচীন?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

আজ পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন খাওয়ার ১০টি কারণ

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

সকালের নাস্তায় ফল খাওয়া কি ওজন কমানোর জন্য সত্যিই উপকারী?

Báo Thanh niên

27/05/2026

পেশি গঠন বা ওজন কমানোর জন্য প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন খাওয়া: স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসকে স্বাস্থ্যের ঝুঁকিতে পরিণত করবেন না।

Báo Sức khỏe Đời sống

26/05/2026

৫০ বছর বয়সের মধ্যে ৫ কেজি ওজন কমানোর জন্য আপনার করণীয় ৫টি কাজ

Báo Sức khỏe Đời sống

26/05/2026

সবিরাম উপবাস: ওজন কমানোর এই পদ্ধতিটি কি আসলেই নিরাপদ?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/05/2026

ওজন পুনরায় বেড়ে যাওয়া রোধ করার 'সোনালী চাবি'।

Báo Cần Thơ

25/05/2026

তরমুজ ও ড্রাগন ফল: যারা ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন, তাদের কোনটিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত?

Báo Thanh niên

24/05/2026

এক নারী শিক্ষিকা একটি অপ্রত্যাশিত সিদ্ধান্তের ফলে ৯ মাসে ১০১ কেজি থেকে ৬৭ কেজিতে নেমে এসে স্থূলতাকে জয় করেছেন।

Báo Gia đình và Xã hội

24/05/2026

রবিবারের ৪টি অভ্যাস যা ওজন কমাতে কার্যকরভাবে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

23/05/2026

জিএলপি-১: ওজন কমানোর 'অলৌকিক ওষুধ' এবং বিশ্বব্যাপী এই উন্মাদনার অন্ধকার দিক।

Báo Quốc Tế

23/05/2026

পেট পুষ্ট রাখতে ও কোলেস্টেরল কমাতে সকালের নাস্তার জন্য সেরা ৫টি খাবার।

Báo Nghệ An

23/05/2026

শুকরের মাংস খেলে কীভাবে ওজন কমাতে সাহায্য হয়?

Báo Sức khỏe Đời sống

23/05/2026

প্রাকৃতিকভাবে পেটের মেদ কমাতে সাহায্য করে এমন গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর তালিকা।

Báo Quốc Tế

23/05/2026

একটি যুগান্তকারী আবিষ্কার স্থূলকায় ব্যক্তিদের ২ বছরে তাদের ওজনের ৩০% কমাতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

৩টি গোষ্ঠীর মানুষ যাদের লাউজাতীয় সবজি খাওয়া সীমিত করা উচিত।

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

দ্রুত ওজন কমানোর জন্য চিয়া বীজ দিয়ে তৈরি ৫টি স্বাস্থ্যকর ও সহজে বানানো যায় এমন সকালের নাস্তার রেসিপি।

Báo Sức khỏe Đời sống

21/05/2026

যেসব নারীদের শারীরিক গঠনের কারণে ওজন কমানো কঠিন, তাদের জন্য প্রস্তাবিত খাবার পরিকল্পনা।

Báo Sức khỏe Đời sống

20/05/2026

সকালের ৫টি অভ্যাস যা আপনাকে আরও কার্যকরভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করবে।

Báo Sức khỏe Đời sống

18/05/2026

৩ মাস ধরে দৈনিক হাঁটার পরিমাণ বাড়ানোর ৩টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা।

Báo Sức khỏe Đời sống

18/05/2026

ওজন কমাতে চাইলে আমার প্রতিদিন কত কদম হাঁটা উচিত?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026