Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
বর্তমান ঘটনা
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
ইভেন্ট
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
উপাত্ত
চিয়া বীজ
ঘুমানোর আগে চিয়া বীজের পানি পান করার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
Báo Sức khỏe Đời sống
10/02/2026
বিটরুট এবং চিয়া বীজের রস: একটি প্রাকৃতিক পানীয় যা ভেতর থেকে সুস্থ শরীরকে সমর্থন করে।
Báo Sức khỏe Đời sống
20/01/2026
কোলেস্টেরল এবং রক্তচাপ কমাতে চিয়া বীজ কীভাবে ব্যবহার করবেন।
Báo Sức khỏe Đời sống
13/01/2026
চিয়া বীজের স্বাস্থ্য উপকারিতা কী কী যা এগুলিকে এত জনপ্রিয় করে তোলে?
Báo Sức khỏe Đời sống
10/01/2026
খাবার থেকে জিঙ্ক পাওয়া: একটি নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর পছন্দ।
Báo Thanh niên
20/12/2025
প্রতিদিন এক গ্লাস চিয়া বীজ: রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের জন্য আশ্চর্যজনক ফলাফল।
Báo Thanh niên
04/12/2025
স্বাস্থ্য সংবাদ সহ একটি নতুন দিন: রক্তচাপের জন্য চিয়া বীজের উপকারিতা।
Báo Thanh niên
03/12/2025
এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিয়া বীজ খাওয়ার সময় নিম্নলিখিত বিষয়গুলি মনে রাখা উচিত।
Báo Gia đình và Xã hội
24/11/2025
চিয়া বীজ খাওয়ার সময় চার ধরণের মানুষের এড়িয়ে চলা উচিত অথবা বিশেষভাবে সতর্ক থাকা উচিত।
Báo Quốc Tế
03/11/2025
বিশেষজ্ঞ: এই ৫টি খাবারের সাথে ওমেগা-৩ মাছের তেল খেলে উপকারিতা অপ্রত্যাশিতভাবে বৃদ্ধি পাবে।
Báo Thanh niên
11/10/2025
যদি আপনি স্বাভাবিকভাবেই আপনার রক্তচাপ কমাতে চান, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে সকালের নাস্তায় এটি খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন।
Báo Thanh niên
10/10/2025
অ্যালোভেরার সাথে চিয়া বীজের মিশ্রণ: শরীরের জন্য আশ্চর্যজনক উপকারিতা।
Báo Thanh niên
14/09/2025
রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ডাক্তাররা সপ্তাহে ৭টি নাস্তার বিকল্পের পরামর্শ দেন।
Báo Thanh niên
11/09/2025
আপনার মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে, চুল মসৃণ করতে এবং দ্রুত বৃদ্ধি পেতে চিয়া বীজ ব্যবহারের ৫টি উপায় এখানে দেওয়া হল।
Báo Quốc Tế
10/09/2025
স্বাস্থ্য সংবাদ সহ একটি নতুন দিন: চায়ের সাথে কফি পান করা কি ভালো?
Báo Thanh niên
29/08/2025
চিয়া বীজের পানি পান করার জন্য দিনের সেরা সময় কোনটি?
Báo Thanh niên
29/08/2025
নারকেল জলে ভিজিয়ে রাখা চিয়া বীজ: সকালে এটি পান করার আশ্চর্যজনক উপকারিতা।
Báo Thanh niên
26/08/2025
স্বাস্থ্য সংবাদের সাথে একটি নতুন দিন: নারকেল জলে ভিজিয়ে রাখা চিয়া বীজ, আশ্চর্যজনক উপকারিতা।
Báo Thanh niên
25/08/2025
স্বাস্থ্যকর নাস্তার মেনু
Báo Thanh niên
20/08/2025
৭ ধরণের ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যা আপনাকে ওজন কমাতে এবং পেটের চর্বি কমাতে সাহায্য করে।
Báo Thanh niên
10/08/2025
ভালো খান - স্বাস্থ্যকর খান: ৮টি সাধারণ খাবার যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
Báo Thanh niên
06/07/2025
আশ্চর্যজনকভাবে, কিছু খাবারে মাছের চেয়েও বেশি পরিমাণে ওমেগা-৩ থাকে।
Báo Thanh niên
01/07/2025
যেসব খাবার ক্যালসিয়ামের পরিমাণের দিক থেকে দুধের চেয়ে 'বেশি'।
Báo Thanh niên
24/06/2025
শরীরের প্রতিদিন কতটুকু ফাইবারের প্রয়োজন, এবং পরিপূরক গ্রহণের সময় কী বিবেচনা করা উচিত?
Báo Thanh niên
18/03/2025
