স্টার্চ

শর্করাবিহীন খাদ্যাভ্যাসের পরিণতি।

Báo Cần Thơ

10 giờ trước

কোন মিষ্টি আলু ওজন কমাতে সাহায্য করে: লাল, হলুদ, নাকি বেগুনি?

Báo Văn Hóa

30/06/2026

পেট ফাঁপা বা গ্যাস ছাড়াই কার্যকরভাবে ওজন কমানোর জন্য রেজিস্ট্যান্ট স্টার্চ খাওয়ার কিছু টিপস।

Báo Sức khỏe Đời sống

24/06/2026

প্রতিরোধী স্টার্চ সমৃদ্ধ ৬টি সাধারণ খাবার যা কার্যকরভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

17/06/2026

ওজন কমাতে ও রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য বাসি ভাত থেকে রেজিস্ট্যান্ট স্টার্চ তৈরির ৩টি সহজ ধাপ।

Báo Sức khỏe Đời sống

12/06/2026

দীর্ঘজীবী মানুষেরা এখনও প্রতিদিন ভাত খান: এই ভুলটিই অনেককে দ্রুত বুড়িয়ে দেয়।

Báo Gia đình và Xã hội

25/05/2026

ফাইবার যোগ না করলে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করার প্রক্রিয়া অর্থহীন হয়ে পড়ে।

Báo Tuổi Trẻ

22/05/2026

কোন খাবারগুলো পিত্তপাথর প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে?

Báo Tuổi Trẻ

21/05/2026

আপনি শুধু কতটা খাচ্ছেন তা-ই গুরুত্বপূর্ণ নয়, বরং কখন শর্করা জাতীয় খাবার খাচ্ছেন সেটাও জরুরি।

Báo Thanh niên

12/05/2026

সাদা ভাতের চেয়ে ভুট্টার গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম, তবে বিষয়টি লক্ষণীয়।

Báo Thanh niên

11/05/2026

সকালের নাস্তায় রাইস নুডলস: একটি পরিচিত খাবার, যার রয়েছে অপ্রত্যাশিত উপকারিতা।

Báo Thanh niên

05/05/2026

সকালের নাস্তার জাউ: প্রকৃত উপকারিতা এবং বর্জনীয় বিষয়সমূহ।

Báo Thanh niên

30/04/2026

মিষ্টি আলুতে শ্বেতসারের পরিমাণ বেশি থাকা সত্ত্বেও এটি কেন রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে?

Báo Thanh niên

28/04/2026

বিশেষজ্ঞরা দেখিয়েছেন কীভাবে কার্যকরভাবে হাঁটলে মেদ ঝরানো যায়।

Báo Thanh niên

25/04/2026

কার্বোহাইড্রেট খাওয়া বন্ধ করার পরেও আমার ওজন কেন কমছে না?

Báo Thanh niên

18/04/2026

৫ ধরনের সকালের নাস্তা যা ওজন কমাতে বাধা সৃষ্টি করে।

Báo Thanh niên

01/04/2026

স্বাস্থ্য সংবাদ নিয়ে একটি নতুন দিন: নানা ধরনের ক্যান্সার প্রতিরোধের খাদ্যভিত্তিক উপায় আবিষ্কার।

Báo Thanh niên

09/03/2026

বিশেষজ্ঞ: প্রতিদিন বাসি ভাত খেলে আপনার রক্তে শর্করার কী হয়?

Báo Thanh niên

09/03/2026

টেকসই ওজন কমানোর জন্য সুষম খাদ্য গ্রহণ কেন অপরিহার্য?

Báo Tuổi Trẻ

08/03/2026

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাত রান্না: চাল কি একাধিকবার ধোয়া উচিত?

Báo Thanh niên

07/03/2026

ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে ভাত পরিহার: হৃৎপিণ্ডের কী হয়, সে সম্পর্কে এক আশ্চর্যজনক আবিষ্কার।

Báo Thanh niên

05/03/2026

হঠাৎ করে কার্বোহাইড্রেট খাওয়া বন্ধ করবেন না: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ৪টি ‘সোনালী নিয়ম’।

Báo Thanh niên

01/03/2026

এই শ্বেতসারযুক্ত খাবার বেশি পরিমাণে খেলেও ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না।

Báo Gia đình và Xã hội

13/01/2026

মিষ্টি আলুকে একটি বহুমুখী উপাদানে রূপান্তরিত করা।

Báo Nông nghiệp Việt Nam

16/12/2025