আলঝাইমার রোগ এবং ডিমেনশিয়ার ১০টি প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণ

বয়স বাড়ার সাথে সাথে মাঝে মাঝে ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক, তবে এটি কখনও কখনও আলঝাইমার রোগের একটি প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণ হতে পারে, তাই রোগের অগ্রগতি সক্রিয়ভাবে নিয়ন্ত্রণ এবং ধীর করার জন্য প্রাথমিক সনাক্তকরণ প্রয়োজন।

মধ্যবয়সে প্রবেশের সাথে সাথে, আমরা মাঝে মাঝে ভুলে যাই যে আমরা আমাদের চাবি কোথায় রেখে এসেছি, অথবা আমরা নিশ্চিত নই যে আমরা দরজা বন্ধ করে দিয়েছি কিনা - বার্ধক্যের আপাতদৃষ্টিতে স্বাভাবিক পরিস্থিতি।

তবে, যদি ভুলে যাওয়া ঘন ঘন ঘটে, আচরণ, বিচারবুদ্ধি বা যোগাযোগের পরিবর্তনের সাথে সাথে, তাহলে এটি আলঝাইমার রোগ বা অন্য কোনও ধরণের ডিমেনশিয়ার প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণ হতে পারে।

সময়মতো রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা এবং সহায়তার জন্য প্রাথমিক স্বীকৃতি গুরুত্বপূর্ণ।

আলঝাইমার এবং ডিমেনশিয়ার মধ্যে পার্থক্য

ডিমেনশিয়া কোন নির্দিষ্ট রোগ নয় বরং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা হ্রাসের একটি প্রকাশ যা চিন্তাভাবনা, স্মৃতিশক্তি, ভাষা এবং আচরণে অসুবিধা সৃষ্টি করে। ডিমেনশিয়ার কারণগুলির মধ্যে, আলঝাইমার রোগ সর্বোচ্চ হারের জন্য দায়ী, প্রায়শই বহু বছর ধরে নীরবে অগ্রসর হয়।

আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ধীরে ধীরে তথ্য ধরে রাখার, ভাষা প্রক্রিয়া করার এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলতে পারেন। যদিও এর কোনও প্রতিকার নেই, প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নির্ণয় লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে, জীবনের মান উন্নত করতে এবং পরিবারের উপর বোঝা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

১০টি প্রাথমিক লক্ষণ যা লক্ষ্য রাখতে হবে

১. স্মৃতিশক্তি হ্রাস দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করে

মাঝে মাঝে আপনার চাবি কোথায় রেখেছেন বা আপনার পরিচিতদের নাম ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু আলঝাইমারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাম্প্রতিক ঘটনাগুলি ভুলে যেতে পারেন অথবা অল্প সময়ের মধ্যেই একই প্রশ্ন বারবার জিজ্ঞাসা করতে পারেন। ঘন ঘন ভুলে যাওয়া যা দৈনন্দিন কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটায় তা একটি সতর্কতামূলক লক্ষণ।

ভুলে যাওয়া হল এমন একটি লক্ষণ যার প্রতি সতর্ক থাকা উচিত।

২. পরিকল্পনা বা মনোনিবেশ করতে অসুবিধা

এই অবস্থার ফলে পরিকল্পনা অনুসরণ করা, গণনা করা বা পরিচিত কাজগুলি করা কঠিন হয়ে পড়তে পারে। বিল পরিশোধ করা, রেসিপি অনুসরণ করা বা কাজের সময়সূচী বজায় রাখা বিভ্রান্তিকর, বিভ্রান্তিকর এবং সহজেই পরিত্যাগ করা যেতে পারে।

৩. পরিচিত কাজগুলো করতে অসুবিধা হওয়া

যে কাজগুলো একসময় করা সহজ ছিল, যেমন পরিচিত জায়গায় গাড়ি চালিয়ে যাওয়া, গৃহস্থালীর যন্ত্রপাতি ব্যবহার করা, অথবা প্রিয় খেলা খেলা, সেগুলো বিব্রতকর হয়ে ওঠে। ব্যক্তি ধীরে ধীরে পরিচিত কাজগুলো করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে, যার ফলে তারা বিভ্রান্ত বোধ করে অথবা ভুল করার ভয় পায়।

৪. সময় এবং স্থান সম্পর্কে বিভ্রান্তি

আলঝাইমারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তারিখ, ঋতু, অথবা কেন তারা কোনও নির্দিষ্ট স্থানে আছেন তা ভুলে যেতে পারেন। কিছু লোক এমনকি পরিচিত এলাকায় তাদের পথ হারিয়ে ফেলতে পারে অথবা তারা কীভাবে সেখানে পৌঁছেছিল তা মনে রাখতে পারে না।

৫. কথা বলতে বা লিখতে অসুবিধা

ভাষা স্পষ্টভাবে প্রভাবিত হয়: রোগীর সঠিক শব্দ খুঁজে পেতে অসুবিধা হয়, বাক্যের মাঝখানে থেমে যায়, নিজেকে পুনরাবৃত্তি করে অথবা ভুল অর্থযুক্ত বাক্যাংশ দিয়ে শব্দ প্রতিস্থাপন করে। লেখাও বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, বাক্যগুলিতে সংহতির অভাব হয়, যা ভাষাগত চিন্তাভাবনার ব্যাধি প্রতিফলিত করে।

৬. বস্তুর স্থান পরিবর্তন

সাময়িক ভুলে যাওয়ার পাশাপাশি, আলঝাইমারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই জিনিসপত্র অসঙ্গত জায়গায় রাখেন - যেমন রান্নাঘরের আলমারিতে তাদের মানিব্যাগ বা ফ্রিজে রিমোট কন্ট্রোল - এবং তারপর সেগুলি সম্পূর্ণরূপে ভুলে যান। যখন তারা সেগুলি খুঁজে পান না, তখন তারা সন্দেহ করতে পারেন যে অন্য কেউ সেগুলি নিয়ে গেছে।

৭. বিচারবুদ্ধি হ্রাস

ভালো সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়। ব্যক্তিটি প্রতারণামূলক কল বিশ্বাস করার, বেপরোয়াভাবে অর্থ ব্যয় করার, অথবা আবহাওয়ার সাথে অনুপযুক্ত পোশাক পরার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এই পরিবর্তন প্রায়শই প্রিয়জনরা নিজের আগে লক্ষ্য করেন।

৮. প্রত্যাহার, যোগাযোগ করতে ভয়

স্মৃতিশক্তি এবং ভাষার পরিবর্তন মানুষকে আত্মসচেতন বোধ করাতে পারে। তারা সামাজিক কার্যকলাপ থেকে নিজেকে সরিয়ে নিতে পারে, শখ ত্যাগ করতে পারে বা বন্ধুদের সাথে দেখা এড়াতে পারে, যার ফলে বিচ্ছিন্নতা এবং বিষণ্ণতা দেখা দিতে পারে - যা রোগের অগ্রগতি ত্বরান্বিত করতে পারে।

৯. আবেগ এবং ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন

মেজাজের পরিবর্তন: অকারণে বিরক্তি, সন্দেহ, দুঃখ বা ভয়। একজন হাসিখুশি ব্যক্তি ঠান্ডা হয়ে যেতে পারেন, অথবা বিপরীতভাবে, একজন শান্ত ব্যক্তি রাগী এবং উদ্বিগ্ন হয়ে উঠতে পারেন। এই পরিবর্তনগুলি কেবল বয়সের কারণে হয় না।

১০. ভিজ্যুয়াল প্রসেসিং এবং স্থানিক অভিযোজন হ্রাস

আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের গাড়ি চালানোর সময় দূরত্ব নির্ণয় করতে, মুখ চিনতে বা গভীরতা অনুমান করতে অসুবিধা হতে পারে। দৃষ্টিশক্তি হ্রাস কেবল চোখের কারণে নয়, বরং মস্তিষ্কের দৃষ্টি সংকেত প্রক্রিয়া করার ক্ষমতা হ্রাসের কারণেও ঘটে।

কারা উচ্চ ঝুঁকিতে আছে?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বয়স সবচেয়ে বড় ঝুঁকির কারণ - বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ৬৫ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে এটি দেখা যায়। এছাড়াও, লিঙ্গ, জেনেটিক্স, মাথায় আঘাত, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, ডিসলিপিডেমিয়া এবং বসে থাকা জীবনধারা এই রোগের বিকাশের সাথে সম্পর্কিত।

পুরুষদের তুলনায় নারীদের আলঝাইমার রোগের ঝুঁকি বেশি।

পুরুষদের তুলনায় নারীদের ঝুঁকি বেশি, সম্ভবত দীর্ঘজীবী হওয়ার কারণে অথবা হরমোনজনিত কারণে। যাদের আত্মীয়স্বজনদের আলঝাইমার রোগ হয়েছে তাদের ঝুঁকিও দুই থেকে তিনগুণ বেশি।

এছাড়াও, ধূমপান, ঘুমের অভাব, ব্যায়ামের অভাব বা দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপের মতো অভ্যাসগুলি স্নায়ু কোষের ক্ষতির সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে।

স্বাভাবিক বার্ধক্য থেকে পার্থক্য করুন

স্মৃতিশক্তির সকল পরিবর্তনই উদ্বেগের কারণ নয়। মাঝেমধ্যেই একজন ব্যক্তির নাম বা অ্যাপয়েন্টমেন্ট ভুলে যাওয়া এবং পরে বার্ধক্যজনিত কারণে তা মনে রাখা স্বাভাবিক। তবে, যদি ভুলে যাওয়া ক্রমাগত হয় এবং আপনার কর্মক্ষেত্র বা সামাজিক জীবনকে প্রভাবিত করে, তাহলে আপনার চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া উচিত।

আরেকটি স্বতন্ত্র বিষয় হলো এই রোগটি দৈনন্দিন জীবনকে কতটা প্রভাবিত করে। যদিও স্বাভাবিক বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা এখনও নিজেদের যত্ন নিতে পারেন, যদিও তারা কখনও কখনও ভুলে যেতে পারেন, আলঝাইমার আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায়শই অনুস্মারক বা দৈনন্দিন কাজকর্মে সহায়তার প্রয়োজন হয়।

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন?

যদি আপনি বা আপনার প্রিয়জনের মধ্যে দিশেহারা ভাব, আচরণে পরিবর্তন, অথবা একসময়ের পরিচিত কাজ সম্পাদনে অসুবিধার মতো লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। রক্ত ​​পরীক্ষা, জ্ঞানীয় পরীক্ষা এবং মস্তিষ্কের স্ক্যান অন্যান্য কারণ যেমন বিষণ্ণতা, ভিটামিনের ঘাটতি, ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বাদ দিতে সাহায্য করতে পারে।

বিজ্ঞানীরা এখন এমন একটি রক্ত ​​পরীক্ষা তৈরি করেছেন যা আলঝাইমার রোগ প্রাথমিক অবস্থায় সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে, যদিও এটি এখনও ব্যাপকভাবে উপলব্ধ নয়। প্রাথমিক অবস্থায় সনাক্তকরণ রোগীদের ডিমেনশিয়ার অগ্রগতি ধীর করার জন্য চিকিৎসা, ব্যায়াম এবং জীবনযাত্রার সমন্বয় পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে।

আলঝাইমার রোগ কেবল বার্ধক্যের গল্প নয় বরং দ্রুত বর্ধনশীল জনস্বাস্থ্য সমস্যা। মধ্যবয়স এবং বার্ধক্যে প্রবেশের সময় প্রতিটি ব্যক্তিকে সক্রিয়ভাবে তাদের স্মৃতিশক্তি এবং জীবনযাত্রার মান রক্ষা করতে সাহায্য করার জন্য 10টি প্রাথমিক লক্ষণ চিহ্নিত করা, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা এবং সময়মত চিকিৎসা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

vietnamplus.vn সম্পর্কে

সূত্র: https://baolaocai.vn/10-dau-hieu-som-canh-bao-benh-alzheimer-va-chung-mat-tri-nho-post884158.html