শ্বাসযন্ত্রের নালীর সুরক্ষার জন্য বায়ু পরিশোধক কীভাবে ব্যবহার করবেন

[বিজ্ঞাপন_১]

এয়ার পিউরিফায়ারগুলি সম্ভাব্য রোগজীবাণুর উৎস হয়ে উঠতে পারে, তাই এগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করা উচিত, নিয়মিত পরিষ্কার করা উচিত এবং পর্যায়ক্রমে ফিল্টারগুলি প্রতিস্থাপন করা উচিত।

হ্যানয়ের ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতালের রেসপিরেটরি মেডিসিন বিভাগের ডাঃ নগুয়েন ভ্যান নগান বলেন, যখন বায়ু দূষণের মাত্রা বেশি থাকে, তখন অনেকেই তাদের থাকার জায়গা পরিষ্কার রাখার জন্য এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করেন। এই ডিভাইসে অনেক ফিল্টার থাকে, যা পশুর লোম, পরাগরেণু, সূক্ষ্ম ধুলো, দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ফিল্টার করতে সাহায্য করে... কিছু ধরণের ফিল্টার আর্দ্রতা তৈরি, মশা ধরা এবং নেতিবাচক আয়ন তৈরি করার ক্ষমতাও একত্রিত করে।

পরিবারের সদস্যদের নির্দিষ্ট সময় ব্যবহারের পর ফিল্টার পরিষ্কার বা প্রতিস্থাপনের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। এই নীতিটি এয়ার কন্ডিশনার এবং ফ্যানের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

এই ডিভাইসটি ব্যবহার করে এমন অনেকেই প্রায়শই দরজা বন্ধ করে দেন যাতে বায়ু পরিশোধন প্রক্রিয়া ব্যাহত না হয়। তবে, এটি ঘরের বাতাস চলাচলে বাধা সৃষ্টি করতে পারে, ক্ষতিকারক অণুজীবদের দীর্ঘকাল বেঁচে থাকার জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে, যা স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। ডাঃ নগান সুপারিশ করেন যে পরিবারের উচিত দিনের নির্দিষ্ট সময়ে জানালা এবং হাঁটার পথ খোলা রাখা যাতে বাতাস চলাচল ভালো হয়।

এয়ার পিউরিফায়ার বাতাস থেকে ধুলো এবং ঝুলন্ত কণা অপসারণ করে কিন্তু মেঝেতে থাকা ধুলো পরিষ্কার করে না। অতএব, পরিবারগুলিকে নিয়মিত তাদের থাকার জায়গা পরিষ্কার করার দিকে মনোযোগ দিতে হবে, বিশেষ করে যদি তাদের পোষা প্রাণী থাকে।

অনেক পরিবার তাদের শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য বায়ু পরিশোধক ব্যবহার করে। ছবি: ফ্রিপিক — অনেক পরিবার তাদের শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য বায়ু পরিশোধক ব্যবহার করে। ছবি: *ফ্রিপিক*

এয়ার পিউরিফায়ার বাতাস পরিষ্কার করতে সাহায্য করে কিন্তু রোগ বা শ্বাসযন্ত্রের জ্বালা সৃষ্টিকারী অ্যালার্জেন সম্পূর্ণরূপে দূর করে না। দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি), হাঁপানি, ব্রঙ্কাইকটেসিস... আক্রান্ত ব্যক্তিদের রোগ সৃষ্টিকারী কারণ এবং রোগের সূত্রপাতকারী ঝুঁকির কারণগুলি এড়িয়ে চলতে হবে।

সক্রিয় বা নিষ্ক্রিয় ধূমপান শ্বাসযন্ত্রের মিউকোসার প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে, যা এটিকে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের জন্য সংবেদনশীল করে তোলে। সিগারেটের ধোঁয়ার সংস্পর্শ এড়িয়ে চললে দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগের তীব্র তীব্রতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে, তাই একটি পরিষ্কার জীবনযাত্রার পরিবেশ নিশ্চিত করুন।

দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে তীব্র আক্রমণের প্রধান কারণ হল ঘরে থাকা অনেক ধুলো এবং অ্যালার্জেন। যদি কারো হাঁপানি বা দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগ ধরা পড়ে, তাহলে পরিবারের পক্ষ থেকে পোষা প্রাণী বাড়িতে রাখা উচিত নয়।

স্যাঁতসেঁতে দেয়াল বা মেঝে ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে, যা বাড়ির মালিকদের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ঝুঁকিতে ফেলে। পরিবারগুলি আর্দ্রতা ৫০% এর নিচে কমাতে ডিহিউমিডিফায়ার এবং এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারে।

খুয়ে লাম

পাঠকরা শ্বাসযন্ত্রের রোগ সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন, ডাক্তারদের উত্তর দেওয়ার জন্য এখানে

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক