জন্মগত হৃদরোগে আক্রান্ত শিশুদের যত্ন

জন্মগত হৃদরোগে আক্রান্ত শিশুদের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে, সুস্থভাবে বাঁচতে এবং সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে পর্যাপ্ত পুষ্টি ও সঠিক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি প্রয়োজন।

ট্যাম ডুক হার্ট হাসপাতালের পুষ্টি বিভাগের প্রধান ড. ল্যাম মাই ডুং বলেছেন যে, জন্মগত হৃদরোগ শিশুদের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা, যার বর্তমান হার প্রতি ১০০০ জীবিত জন্মে প্রায় ৮-১০ জন। ভিয়েতনামে প্রতি বছর আনুমানিক ১৬,০০০ শিশু জন্মগত হৃদরোগ নিয়ে জন্মগ্রহণ করে।

জন্মগত হৃদরোগে আক্রান্ত শিশুদের শুধু যে ক্ষুধামান্দ্য ও অপুষ্টির ঝুঁকি থাকে তাই নয়, তারা বিভিন্ন সংক্রমণের, বিশেষ করে শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের, এবং সবচেয়ে বিপজ্জনকভাবে এন্ডোকার্ডাইটিসের, প্রতিও অত্যন্ত সংবেদনশীল থাকে। তাই, জন্মগত হৃদরোগে আক্রান্ত শিশুদের ভালোভাবে বাঁচতে, স্বাভাবিকভাবে বেড়ে উঠতে এবং একটি সুস্থ হৃদপিণ্ড পাওয়ার জন্য অস্ত্রোপচারের উপযোগী করে তুলতে তাদের যত্ন নেওয়া বেশ কঠিন একটি কাজ।

জন্মগত হৃদরোগে আক্রান্ত শিশুদের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে ডাঃ ডাং নিম্নরূপ পরামর্শ দিয়েছেন:

পুষ্টি

জন্মগত হৃদরোগে আক্রান্ত শিশুদের শক্তির চাহিদা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে, কিন্তু দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস এবং ক্লান্তির কারণে তাদের শক্তি শোষণ কমে যায়। তাই, তাদের দুর্বল পরিপাকতন্ত্রের কারণে সাধারণত ক্ষুধামন্দা, অপর্যাপ্ত খাওয়া-দাওয়া এবং পুষ্টি শোষণের ক্ষমতা কম থাকে। এই অবস্থায় থাকা শিশুদের মধ্যে অপুষ্টি খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। তাই, শিশুদের বিকাশের জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি নিশ্চিত করতে তাদের যত্ন নেওয়ার সময় বাবা-মাকে অত্যন্ত ধৈর্যশীল ও সতর্ক হতে হবে।

যেসব শিশু বুকের দুধ পান করে, তাদের জন্য।

দুধে দম আটকে যাওয়া রোধ করতে, স্তন্যপান করানোর সময় মায়েদের উচিত শিশুদের মাথা উঁচু করে সোজাভাবে ধরে রাখা।

খাওয়ানোর পর, শিশুকে শোয়ানোর আগে কয়েক মিনিটের জন্য আপনার কাঁধের উপর সোজা করে ধরে রাখুন এবং ঢেকুর তুলতে সাহায্য করার জন্য আলতো করে তার পিঠে চাপড় দিন। শিশুকে কাত করে শোয়ান, যাতে সে দুধ তুলে না দেয় এবং দুধ নাকে গিয়ে শ্বাসরোধের কারণ না হয়।

মায়েরা দিনে একাধিকবার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াবেন এবং প্রতিবার দুধের পরিমাণ কমিয়ে দেবেন। শিশুকে একবারে বেশিক্ষণ ধরে খেতে দেবেন না, কারণ এতে সে সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়তে পারে এবং তার গলায় দুধ আটকে যেতে পারে।

যেসব শিশু বুকের দুধ পান করতে পারে না (অকাল জন্ম, মুখের ত্রুটি বা ক্লান্তির কারণে...)।

মায়েরা তাদের শিশুদের পান করানোর জন্য বুকের দুধ বের করে নিতে পারেন। প্রতিদিন দুধের গড় পরিমাণ শিশুর শরীরের ওজনের প্রায় ১৫%।

যেসব শিশুরা শক্ত খাবার খাওয়া শুরু করেছে তাদের জন্য

শিশুদের হজম ক্ষমতার ওপর নির্ভর করে অল্প পরিমাণে এবং ঘন ঘন খাওয়ানো উচিত। যেসব বড় শিশু ভাত খেতে পারে, তাদের খাবার হালকা স্বাদের কিন্তু পুষ্টিকর হওয়া উচিত। কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে তাদের প্রচুর পরিমাণে শাকসবজি, ফলমূল এবং সহজে হজম হয় এমন খাবার দিন।

শিশুরা যখন ল্যাসিক্স (ফিউরোসেমাইড)-এর মতো মূত্রবর্ধক ওষুধ গ্রহণ করে, তখন তাদের খাদ্যতালিকায় কমলালেবু, আঙুর, পেঁপে, কলা এবং ডাবের পানির মতো পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার যোগ করুন।

পানীয় জল

হৃদযন্ত্রের সমস্যায় আক্রান্ত বড় শিশুদের শুধুমাত্র তৃষ্ণা পেলেই জল পান করা উচিত। অপরপক্ষে, জন্মগত হৃদরোগে আক্রান্ত যেসব শিশুর শরীর সায়ানোটিক (নীলচে) হয়ে যায় এবং রক্তের ঘনত্ব বেশি থাকে, তাদের প্রচুর পরিমাণে জল পান করা উচিত।

দাঁতের সমস্যা

৬-১২ মাস বয়সী শিশুদের

এই বয়সেই দাঁতের নিয়মিত পরীক্ষা শুরু করা উচিত। শিশুদের দাঁত প্রথম ওঠার সময়, বাবা-মায়ের উচিত ছোট, গোলাকার মাথা এবং নরম ব্রিসলযুক্ত টুথব্রাশ দিয়ে তাদের শিশুর দাঁত ব্রাশ করানো।

শিশুর বয়স ১ বছর হলে বুকের দুধ ছাড়ানো এবং বোতলে দুধ খাওয়ানো শুরু করা উচিত। হাঁটতে শেখা শিশুদের নিবিড় তত্ত্বাবধান প্রয়োজন, যাতে পড়ে গিয়ে দাঁতের আঘাত প্রতিরোধ করা যায়।

১২ মাসের বেশি বয়সী শিশুদের

আপনার শিশুকে খাওয়ানোর পর এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে একটি নরম টুথব্রাশ দিয়ে তার দাঁত ব্রাশ করান। প্রতিটি খাবারের ঠিক পরেই একবার এবং সবশেষে সন্ধ্যায় পরিষ্কার জল দিয়ে ব্রাশ করা উচিত, যতক্ষণ না আপনার শিশুর বয়স ১৮ মাস হয়।

আপনার সন্তানের বয়সের জন্য উপযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করতে সর্বদা নির্দেশাবলী পড়ুন।

শিশুদের কোনো খাবার দেবেন না। সিরাপের মতো মিষ্টি ওষুধ খাওয়ার বা ক্যান্ডি খাওয়ার পর তাদের দিয়ে সবসময় মুখ কুলি করান।

অসুস্থতার বিস্তার রোধ করতে শিশুদের নিজেদের খাবার নিজেরাই খাওয়া উচিত এবং পরিবারের সদস্যসহ অন্যদের সাথে খাবার ভাগাভাগি করা থেকে বিরত থাকা উচিত।

পর্যবেক্ষণ ও প্রতিরোধমূলক যত্নের জন্য প্রতি ছয় মাস অন্তর আপনার সন্তানকে একজন শিশু দন্তচিকিৎসকের কাছে চেক-আপের জন্য নিয়ে যান।

সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করুন।

প্রায় ৪-৫ বছর বয়স থেকে শিশুদের নিজে নিজে দাঁত ব্রাশ করতে শেখা শুরু করা উচিত। তবে, প্রায় ৮-৯ বছর বয়স পর্যন্ত শিশুরা নিজে নিজে দাঁত পরিষ্কার করার দক্ষতা অর্জন করে না, তাই অভিভাবকদের সহায়তা করা প্রয়োজন।

এমন একটি জায়গা বেছে নিন যেখান থেকে বাবা-মা সহজেই শিশুর মুখ দেখতে পারেন। দাঁতের সামনের অংশ পরিষ্কার করার জন্য টুথব্রাশটি আলতোভাবে ছোট ছোট বৃত্তাকারে ঘোরান। দাঁতের ভেতরের অংশ পরিষ্কার করার জন্য টুথব্রাশটি কাত করুন।

খুব জোরে ব্রাশ করবেন না, কারণ এতে আপনার সন্তানের দাঁত ও মাড়ির ক্ষতি হতে পারে। দাঁতের উপরের এবং পাশের পৃষ্ঠ ব্রাশ করুন। দাঁতের সমস্ত পৃষ্ঠ পরিষ্কার করুন। প্রতিটি দাঁতের মাড়ির চারপাশ আলতোভাবে ব্রাশ করুন। ভালোভাবে পরিষ্কারের জন্য আপনার সন্তানের দাঁত প্রায় দুই মিনিট ধরে ব্রাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সবশেষে, দাঁতের চারপাশের প্লাক ভালোভাবে পরিষ্কার করতে এবং শিশুর মাড়িতে আঁচড় পড়া রোধ করতে প্রতি তিন মাস অন্তর টুথব্রাশ পরিবর্তন করা উচিত অথবা ব্রাশের আঁশগুলো নষ্ট হয়ে গেলে তা বদলে ফেলা উচিত। মাড়ি ম্যাসাজ করার জন্য একটি আলাদা টুথব্রাশ এবং একটি অক্ষত ব্রাশ ব্যবহার করা উচিত।

আমেরিকা এবং ইতালি

উৎস লিঙ্ক: https://vnexpress.net/cham-soc-tre-mac-benh-tim-bam-sinh-4732011.html