জ্বরে আক্রান্ত শিশুদের যত্ন নেওয়া

[বিজ্ঞাপন_১]

বাবা-মায়ের উচিত তাদের সন্তানদের প্রচুর পানি দেওয়া, পর্যাপ্ত খাবার দেওয়া, তাদের অতিরিক্ত পোশাক পরা থেকে বিরত থাকা এবং হালকা ক্ষেত্রে জ্বর কমানোর ওষুধ ব্যবহার করা।

শিশুদের জ্বরের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে হাত দিয়ে শরীর স্পর্শ করলে গরম অনুভূত হওয়া, গাল এবং মুখ লাল হয়ে যাওয়া, ঠান্ডা লাগার সাথে সাথে ঘাম হওয়া, ক্লান্তি...

জ্বর হল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি প্রতিক্রিয়া যা শরীরকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। তবে, সমস্ত সংক্রমণের ক্ষেত্রে জ্বরের লক্ষণ থাকে না। অতএব, বাবা-মায়েদের জানা উচিত যে তাদের সন্তানের জ্বর হলে তাৎক্ষণিকভাবে পরিস্থিতি মোকাবেলা করার জন্য কী করা উচিত এবং কী এড়ানো উচিত।

করা উচিত

প্রচুর পানি পান করুন: জ্বরের কারণে ঘাম হয় যা শিশুকে পানিশূন্য করে তুলতে পারে, তাই আরও বেশি পানি পান করান। ৬ মাসের কম বয়সী শিশুদের বুকের দুধ বা ফর্মুলা পান করা উচিত, ৬ মাসের বেশি বয়সী শিশুরা যারা শক্ত খাবার খাচ্ছে, তারা দুধের পাশাপাশি ফল যোগ করতে পারে, পানি পান করতে পারে। ডায়রিয়ার সাথে যদি ছোট বাচ্চারা ইলেক্ট্রোলাইটের পরিপূরক গ্রহণ করতে পারে। বড় বাচ্চারা ভিটামিন এবং পুষ্টি বৃদ্ধির জন্য আইসক্রিম, স্যুপ খেতে পারে।

পর্যাপ্ত খাবার খান: জ্বরে আক্রান্ত শিশুদের ক্ষুধা কম লাগতে পারে এবং স্বাভাবিকের তুলনায় তাদের ক্ষুধা কম থাকে। তবে, বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানদের পর্যাপ্ত খাবার খাওয়া এবং সুষম, স্বাস্থ্যকর খাদ্য নিশ্চিত করা উচিত। পর্যাপ্ত পুষ্টিকর খাবার খাওয়া তাদের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা আরও ভালভাবে বৃদ্ধি করতে পারে। তরল, সহজে হজমযোগ্য খাবার যেমন গুঁড়ো, পোরিজ, স্যুপ, নুডলস এবং ফো নুডলস জ্বরে আক্রান্ত শিশুদের জন্য উপযুক্ত। খাবার সারা দিন ছোট ছোট ভাগে ভাগ করা উচিত, প্রায় প্রতি ২-৩ ঘন্টা অন্তর, এবং শক্তি এবং প্রোটিন ধীরে ধীরে বাড়ানো যেতে পারে।

বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বার বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত। যেসব শিশু শক্ত খাবার খাচ্ছে তাদের দই এবং ভাতের দই স্বাভাবিকের চেয়ে পাতলা করে খাওয়া উচিত, তবে তবুও ৪টি খাদ্য গ্রুপের মধ্যে পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার খাওয়ার নীতি বজায় রাখা উচিত। বাবা-মায়েদের অঙ্কুরিত বীজ (শিমের অঙ্কুর, ভুট্টার অঙ্কুর, চালের অঙ্কুর...) ব্যবহার করা উচিত এবং শিশুর দই এবং ভাতের দইয়ের শক্তি ঘনত্ব বাড়ানোর জন্য খাবার পাতলা করে খাওয়া উচিত।

এড়িয়ে চলা উচিত

অনেক বেশি কাপড় পরা: জ্বর হলে আপনার শিশুর ঠান্ডা লাগতে পারে, কিন্তু বাবা-মায়ের উচিত তাদের শিশুকে খুব বেশি কাপড় পরানো বা মোটা কম্বল দিয়ে ঢেকে রাখা উচিত নয়। এটি শরীরের তাপমাত্রা বেরিয়ে যেতে বাধা দেয় এবং তাপমাত্রা আরও বাড়তে পারে।

আপনার শিশুকে আরামদায়ক রাখার জন্য কিছু পরামর্শের মধ্যে রয়েছে হালকা, শ্বাস-প্রশ্বাসের উপযোগী সুতির পোশাক পরা, অতিরিক্ত কম্বল ব্যবহার না করা এবং ঘরটি আরামদায়ক তাপমাত্রায় রাখা। যদি আপনার শিশু ঘামতে থাকে এবং গরম থাকে, তাহলে প্রাপ্তবয়স্করা তাকে সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য কপালে বা ঘাড়ের পিছনে একটি ঠান্ডা, ভেজা কাপড় ব্যবহার করতে পারেন।

জ্বর হলে বাবা-মায়েদের তাদের বাচ্চাদের অতিরিক্ত কম্বল দিয়ে ঢেকে রাখা উচিত নয় এবং ঘরটি আরামদায়ক তাপমাত্রায় রাখা উচিত। ছবি: ফ্রিপিক — জ্বর হলে আপনার শিশুকে অতিরিক্ত কম্বল দিয়ে ঢেকে রাখবেন না, ঘরটি আরামদায়ক তাপমাত্রায় রাখুন। ছবি: ফ্রিপিক

ওষুধ খাওয়া: যখন শিশুদের জ্বর কম থাকে, তারা সতর্ক থাকতে পারে, খেলাধুলা করতে পারে, তখন বাবা-মায়ের উচিত তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণ করা এবং জ্বর কমানোর ওষুধ ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। যদিও কম জ্বর অস্বস্তিকর, এটি শরীরের রোগজীবাণু নির্মূল করার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিরোধ ক্ষমতার কারণে হতে পারে এবং সাধারণত বিপজ্জনক নয়। উচ্চ জ্বরে আক্রান্ত শিশুদের ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খাওয়া উচিত।

শিশুদের জ্বর উদ্বেগের কারণ নয়, তবে বাবা-মায়েদের জানা উচিত যে তাদের শিশু কখন বিপদে পড়েছে এবং তাদের দ্রুত হাসপাতালে যেতে হবে। এটি শিশুর বয়স, শরীরের তাপমাত্রা, জ্বর কতক্ষণ স্থায়ী হয়েছে এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে।

তবে, শিশু যত ছোট হবে, জ্বর তত বেশি উদ্বেগজনক। ৩৮.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তার বেশি জ্বরে আক্রান্ত তিন মাসের কম বয়সী শিশুদের, ৩৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তার বেশি জ্বরে আক্রান্ত ৩-৬ মাস বয়সী শিশুদের এবং ৩৯.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তার বেশি জ্বরে আক্রান্ত ছয় মাসের বেশি বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে হাসপাতালে ভর্তির পরামর্শ দেওয়া হয়।

জ্বরের সময়কালও লক্ষ্য করা উচিত। ৩-১২ মাস বয়সী শিশুদের শরীরের তাপমাত্রা ২৪ ঘন্টার বেশি হলে ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। যদি দুই দিন বা তার বেশি সময় ধরে জ্বর থাকে, ১-২ বছর বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে উন্নতির কোনও লক্ষণ না থাকে, তবে ২ বছর বা তার বেশি বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে তিন দিনের বেশি সময় ধরে জ্বর থাকে, তাহলে বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানদের হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত।

যদি আপনার শিশুর স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘুম ঘুম ভাব বা অস্থিরতা, ঘাড় শক্ত হওয়া, মাথাব্যথা, তীব্র ডায়রিয়া, শ্বাসকষ্ট, ক্রমাগত বমি, অথবা অব্যক্ত ফুসকুড়ির মতো লক্ষণ থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

বাও বাও ( পিতামাতার মতে)

পাঠকরা এখানে শিশুদের রোগ সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন, যার উত্তর ডাক্তারদের কাছে পৌঁছে যাবে।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক