আমরা কি ক্রমশ কম খুশি হচ্ছি?

[বিজ্ঞাপন_১]

এসজিজিপি ২৬/১১/২০২৩ ০৯:০৪

ছোটবেলায়, যখনই আমার মা বাজারে যেতেন, আমি বাড়িতে অস্থির থাকতাম, অধীর আগ্রহে তার ফিরে আসার জন্য অপেক্ষা করতাম।

মাঝে মাঝে, শুধু একটা ললিপপ, একটা মধুর ডোনাট, অথবা এক প্যাকেট আঠালো ভাত খেলেই আমরা বাচ্চারা আনন্দে আত্মহারা হয়ে উঠোনে ঘুরে বেড়াতাম, চোখ দুটো আনন্দে ঝলমল করে উঠোনে ঘুরে বেড়াতাম।

ছোটবেলায়, আমি সবসময় টেট (ভিয়েতনামী নববর্ষ) নিয়ে খুব উত্তেজিত থাকতাম, ক্যালেন্ডার শেষ না হওয়া পর্যন্ত দিন গুনতাম। স্কুলে, আমি কেবল চাইতাম সময় কেটে যাক যাতে আমি ছুটি কাটাতে পারি। প্রতি টেটে, আমার মা আমাকে বাজারে নিয়ে যেতেন নতুন পোশাক এবং জুতা কিনতে, যা আমি খুব পছন্দ করতাম এবং যত্ন করতাম। টেটের সময়, আমি পাড়ার সবাইকে সেগুলো দেখাতাম।

প্রতি গ্রীষ্মের বিকেলে, আমরা একজোড়া জীর্ণ স্যান্ডেলের বিনিময়ে আইসক্রিম বা কিছু টাফি কিনতাম, এবং আমরা সবাই খেতে জড়ো হতাম, আনন্দে উল্লাস করতাম এবং চিৎকার করতাম। আমার মনে আছে, প্রতি বিকেলে, বিশাল ধানক্ষেতে, আমরা সবাই ফড়িং, ঝিঁঝিঁ পোকা, মাছ এবং কাঁকড়া ধরতে একত্রিত হতাম, তারপর স্পিনিং টপ, হপস্কচ, দড়ি লাফানো এবং লুকোচুরি খেলতাম। আমাদের চিৎকার, হাসি এবং আড্ডা মাঠ জুড়ে প্রতিধ্বনিত হত। শৈশবের সেই দিনগুলি মনে করে, সুখ এত সহজ ছিল যে তা অবিশ্বাস্যভাবে সহজ ছিল।

তারপর আমরা বড় হলাম, আমাদের বাবা-মা বড় হয়ে উঠলেন, জীবন আরও আরামদায়ক হয়ে উঠল, আমরা দামি সুস্বাদু খাবার, সুন্দর পোশাক বা জুতা কিনতে পারলাম। কিন্তু ছোটবেলায় যে উত্তেজনা এবং সুখ অনুভব করতাম তা আমরা কখনই ফিরে পেতে পারিনি। ব্যস্ত জীবন, তার প্রাচুর্যপূর্ণ সুযোগ-সুবিধার কারণে কি আমাদের এই অনুভূতি হয়? বয়সের সাথে সাথে কি সুখের সংজ্ঞা বদলে যায়?

কেউ কেউ যুক্তি দেন যে এটি ব্যক্তিগত প্রত্যাশার কারণে; প্রত্যাশা যত বেশি, সুখ অর্জনের সম্ভাবনা তত কম। আমরা এখন সোশ্যাল মিডিয়ার উপর নির্ভরশীল, যেখানে বন্ধুবান্ধব এবং পরিচিতরা সর্বদা "উচ্চমানের", সুস্বাদু খাবার খায়, বিলাসবহুল জায়গায় খোঁজখবর নেয়, অসাধারণ কিছু করে... আমাদের অযোগ্য এবং মূল্যহীন বোধ করে। আমাদের প্রত্যাশা অন্যদের অর্জনের দ্বারা এতটাই প্রভাবিত হয় যে আমরা ব্যর্থতার মতো বোধ করি। আমরা সর্বদা বঞ্চিত বোধ করি, আরও কিনতে চাই, আরও পেতে চাই... এবং শেষ পর্যন্ত, আমরা অসুখী বোধ করি কারণ আমরা "পুরো পৃথিবী কিনতে" পারি না।

আজকের অনেক তরুণ-তরুণী আমাদের আগের চেয়ে আলাদা; তারা সুখ খোঁজার কথা বেশি ভাবে। কিন্তু যখন আমরা নিজেদের সুখী করার জন্য কী করতে হবে তা নিয়ে চিন্তা করি, তখন তা অর্জন করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে কারণ সুখ নিয়ে চিন্তা করার জন্য ব্যয় করা সময় মূলত আমাদের সুখী করে না। এমন একটি জীবনে যেখানে সবাই বস্তুগত জিনিসপত্র এবং অর্থের পিছনে ছুটছে, খুব কম লোকই এখন সুখ খুঁজে পায়।

পরিশেষে, সুখ হল মনের একটি অবস্থা, এবং তাই এটি কেবল নিজের মধ্যেই, অর্থাৎ প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যেই খুঁজে পাওয়া যায়। সামাজিক পরিবেশের পরিবর্তনের কারণে, আজকের তরুণদের একটি অংশ ক্রমবর্ধমানভাবে বাহ্যিক কারণগুলির মাধ্যমে (ভালো খাওয়া, ভালো পোশাক পরা, খ্যাতি, বিশ্ব ভ্রমণ , কোনও আকর্ষণীয় ছেলে বা আকর্ষণীয় মেয়ের সাথে ডেটিং ইত্যাদি) সুখ খোঁজে, বিশুদ্ধ আধ্যাত্মিক মূল্যবোধের উপর মনোযোগ দেওয়ার পরিবর্তে, প্রকৃত সুখ অর্জন করা তাদের পক্ষে আরও কঠিন করে তোলে।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস