দীর্ঘস্থায়ী মুখের দুর্গন্ধ: অনেক অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতার একটি সতর্ক সংকেত।

নানা পদ্ধতি অবলম্বন করা সত্ত্বেও, অনেকেই মুখের দুর্গন্ধের সমস্যায় ভোগেন। প্রকৃতপক্ষে, মুখের দুর্গন্ধ শুধু মুখের স্বাস্থ্যবিধির বিষয় নয়; এটি কান, নাক ও গলার রোগ, হজমের সমস্যা, অন্তঃস্রাবী গ্রন্থির রোগ, ফুসফুসের রোগ বা এমনকি পুষ্টির ভারসাম্যহীনতার মতো শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণও হতে পারে।

সমস্যার মূল কারণ চিহ্নিত করতে এবং আরও গুরুতর অবস্থা আগেভাগে শনাক্ত করতে চিকিৎসার ক্ষেত্রে একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি—অর্থাৎ একাধিক বিশেষায়িত বিভাগের মধ্যে সমন্বয়—অপরিহার্য।

ক্রমাগত মুখের দুর্গন্ধের কারণে আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া।

নিয়মিত মুখ পরিষ্কার রাখা সত্ত্বেও, মুখের দুর্গন্ধের কারণে কষ্ট ও আত্মবিশ্বাসের অভাব অনেকেই অনুভব করেন। ‘হেট্রেড অফ ব্যাড ব্রেথ’ নামক ১০,০০০ সদস্যের একটি ফোরামে অনেকেই তাদের ‘কথা বলতে কষ্ট হয়’ এমন সংগ্রামের কথা তুলে ধরেন।

প্রসব পরবর্তী এক নারী মুখে দুর্গন্ধের সমস্যায় ভুগছিলেন এবং দিনে তিনবার দাঁত মেজেও তাতে কোনো লাভ হচ্ছিল না, যার ফলে তিনি সঙ্কোচ বোধ করতেন এবং মেলামেশা করতে দ্বিধা বোধ করতেন। আরেকজন সদস্য জানান যে তিনি নিজেও তার নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ লক্ষ্য করেছেন, “যখনই আমি কোথাও যাই, অন্যদের কাছে আমার অপরাধবোধ হয়”...

যাদের মুখে দুর্গন্ধ আছে, তারা জানান যে তারা অনেক পদ্ধতি চেষ্টা করেছেন, যেমন দিনে একাধিকবার দাঁত ব্রাশ করা—এমনকি দাঁতের এনামেল ক্ষয় হয়ে যাওয়া পর্যন্ত—মাউথওয়াশ ব্যবহার করা, মিন্ট চিবানো এবং ঘরোয়া টোটকা প্রয়োগ করা, কিন্তু দুর্গন্ধ থেকেই যায়। মুখের দুর্গন্ধের কারণে তারা প্রায়শই কথা বলার সময় মুখ ঢেকে রাখেন এবং দলীয় বৈঠকে নিজেদের মতামত প্রকাশ করতে দ্বিধা বোধ করেন। সাক্ষাৎকারের সময় একটি অপ্রীতিকর ধারণা তৈরি করার কারণে তারা সুযোগ হারান এবং সঙ্গী ও গ্রাহকদের সাথে কথা বলার সময় আত্মবিশ্বাসের অভাব বোধ করেন। এমনকি অনেকের ডেটে যাওয়ার সাহসও থাকে না…

মুখের দুর্গন্ধের কারণে সৃষ্ট সঙ্কোচবোধের ফলে অনেকে সামাজিক মেলামেশা এড়িয়ে চলেন এবং নিজেকে গুটিয়ে নেন।

ছবি: ফ্রিপিক

মুখের দুর্গন্ধ: অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যার একটি সতর্ক সংকেত।

এফভি হাসপাতালের ডেন্টিস্ট্রি ও ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারি বিভাগের প্রধান ডঃ নগুয়েন থান তুং-এর মতে, মুখের দুর্গন্ধের কারণগুলোকে ৮০/২০ নীতি অনুসারে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে, যার অর্থ হলো মুখের দুর্গন্ধের ৮০% কারণ মুখ থেকেই উদ্ভূত হয়। এটি কারণগুলোর সবচেয়ে সাধারণ একটি গোষ্ঠী, যার মধ্যে রয়েছে জিনজিভাইটিস, পেরিওডনটাইটিস, জিহ্বার উপরিভাগে প্লাক জমা, দাঁতের ক্ষয়, মুখ শুকিয়ে যাওয়া ইত্যাদি।

ডাঃ নগুয়েন থান তুং রোগীদের দাঁতের সমস্যা বিষয়ে পরামর্শ দেন।

ছবি: এফভি

বাকি ২০% ক্ষেত্রে মুখের দুর্গন্ধের কারণ মুখগহ্বর-বহির্ভূত; এই অংশটি প্রায়শই উপেক্ষিত হয় এবং এর জন্য আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ রোগনির্ণয় পদ্ধতির প্রয়োজন।

এফভি হাসপাতালের কান, নাক ও গলা বিভাগের প্রধান ডঃ ভো কং মিন-এর মতে, কান, নাক ও গলার প্রদাহ সৃষ্টিকারী রোগ থেকে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে: "শ্লেষ্মা নিঃসরণে ব্যাকটেরিয়া জন্মায়, যা দুর্গন্ধ তৈরি করে। উদাহরণস্বরূপ, সাইনুসাইটিস, যেখানে শ্লেষ্মা গলার নিচে নেমে আসে, তা থেকে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। টনসিলাইটিসও মুখে দুর্গন্ধের একটি খুব সাধারণ কারণ, বিশেষ করে যখন টনসিলে পনিরের মতো পদার্থ জমে থাকে… এছাড়াও, দীর্ঘস্থায়ী ফ্যারিঞ্জাইটিস থেকেও মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে।"

এফভি হাসপাতালের নাক-কান-গলা বিভাগের প্রধান ডা. ভো কং মিন একজন রোগীকে পরীক্ষা করছেন।

গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ, হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরি (এইচপি) সংক্রমণজনিত গ্যাস্ট্রাইটিস এবং কোলাইটিসের মতো হজম সংক্রান্ত রোগের কারণেও মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। এফভি হাসপাতালের গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি ও হেপাটোলজি বিভাগের প্রধান ডা. বুই নুয়ান কুই-এর মতে, উপরে উল্লিখিত হজম সংক্রান্ত রোগগুলির সফল চিকিৎসার পর রোগীরা জানিয়েছেন যে তাদের নিঃশ্বাসেও আর কোনো অপ্রীতিকর গন্ধ ছিল না।

এমএসসি ডক্টর বুই নুয়ান কুই পরিপাকতন্ত্রের রোগজনিত মুখের দুর্গন্ধের চিকিৎসা বিষয়ে পরামর্শ প্রদান করেন।

ছবি: এফভি

খাদ্যাভ্যাসও মুখে দুর্গন্ধের একটি অপ্রত্যাশিত কারণ হতে পারে। এফভি হাসপাতালের পুষ্টি ও পথ্য বিভাগের প্রধান ডঃ নগুয়েন ভিয়েত কুইন থু-এর মতে: "আজকাল একটি খুব জনপ্রিয় ডায়েট হলো কিটো (কম কার্বোহাইড্রেট) ডায়েট... যখন আপনি খুব সীমিত পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করেন, তখন শরীর কিটোসিস নামক একটি অবস্থায় প্রবেশ করে, শক্তির জন্য কার্বোহাইড্রেটের পরিবর্তে চর্বি পোড়ায় এবং কিটোন তৈরি করে, যার মধ্যে অ্যাসিটোনও রয়েছে - এমন একটি পদার্থ যা নিঃশ্বাসের সাথে নির্গত হয়ে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করতে পারে, যা 'কিটোন ব্রেথ' নামে পরিচিত।"

মুখের দুর্গন্ধের মূল কারণ দূর করার জন্য একটি বহুমুখী পদ্ধতি।

এফভি হাসপাতালে, দীর্ঘস্থায়ী মুখের দুর্গন্ধকে একটি চিকিৎসাগত সমস্যা হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যার জন্য ব্যাপক ও পুঙ্খানুপুঙ্খ রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা প্রয়োজন। প্রতিটি রোগীকে স্বতন্ত্রভাবে চিকিৎসা করার জন্য এফভি একটি বহু-বিভাগীয় পদ্ধতি প্রয়োগ করে, যেখানে দন্তচিকিৎসা, নাক-কান-গলা, পরিপাকতন্ত্র, পুষ্টি, অন্তঃস্রাববিদ্যা এবং ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিভাগগুলোর মধ্যে নিবিড় সমন্বয় সাধন করা হয়।

যেসব রোগীর মুখে দুর্গন্ধ ধরা পড়েছে, তাদের প্রথমে পরীক্ষা-নিরীক্ষার জন্য এবং ৮০% ক্ষেত্রে মুখের ভেতরের কারণগুলো বাদ দেওয়ার জন্য মুখ ও চোয়ালের শল্যচিকিৎসা বিভাগে পাঠানো হবে। ডাক্তার মুখের যেকোনো রোগের চিকিৎসা করবেন এবং সর্বোত্তম মৌখিক স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে ও মুখগহ্বর থেকে সৃষ্ট দুর্গন্ধের সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য কীভাবে সঠিকভাবে মুখের যত্ন নিতে ও স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে হয়, সে বিষয়ে বিস্তারিত নির্দেশনা দেবেন।

মুখগহ্বরে কোনো সমস্যা শনাক্ত না হলে, রোগীকে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞদের কাছে পাঠানো হয়: দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী প্রদাহের কেন্দ্র বা নাকের গঠনগত অস্বাভাবিকতা, যা সহজেই তরল জমার কারণ হতে পারে, তা খুঁজে বের করার জন্য এন্ডোস্কোপি করতে একজন নাক-কান-গলা বিশেষজ্ঞের কাছে; গ্যাস্ট্রোস্কোপি এবং এইচ. পাইলোরি পরীক্ষার জন্য একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টের কাছে; অথবা রক্তে শর্করার মাত্রা, যকৃতের কার্যকারিতা এবং বৃক্কের কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষার জন্য একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে।

সমস্ত শারীরিক কারণ বাদ দেওয়া হলে, এফভি-এর পুষ্টি ও পথ্যবিদ দল রোগীর খাদ্যাভ্যাস মূল্যায়ন করবে, বিশেষ করে লো-কার্ব বা কিটোর মতো ডায়েটের উপর মনোযোগ দেবে – যা সহজেই কিটোন তৈরি করতে পারে এবং এর ফলে নিঃশ্বাসে তীব্র, পোড়া গন্ধ হতে পারে। খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন, পুষ্টির ভারসাম্য এবং, প্রয়োজনে, প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য একটি সুসংগঠিত ওজন কমানোর পরিকল্পনা তৈরি করা হবে।

এমএসসি ড. নগুয়েন ভিয়েত কুইন থু রোগীদের পরামর্শ প্রদান করেন।

ছবি: এফভি

মুখের দুর্গন্ধের চাপ থেকে ‘সিউডোহাইপারসপিরেশন’ বা ‘হাইপারেস্থেসিয়া’ হতে পারে। এই অবস্থার কারণে উদ্বেগ, আত্মমর্যাদা হ্রাস এবং সামাজিক মেলামেশা এড়িয়ে চলার প্রবণতা দেখা দেয়, যার জন্য মনোবৈজ্ঞানিক বিশেষজ্ঞদের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। তাই, এফভি (FV) রোগীদের ক্ষেত্রে সর্বদা মনস্তাত্ত্বিক দিকটির প্রতি মনোযোগ দেয়। ‘সিউডোহাইপারসপিরেশন’ বা ‘হাইপারেস্থেসিয়া’ আছে বলে সন্দেহ হলে, একজন মনোবিজ্ঞানী সহায়তা প্রদান করবেন।

দীর্ঘস্থায়ী মুখের দুর্গন্ধ একটি জটিল স্বাস্থ্য সমস্যা। এই নিয়ে অস্বস্তি বোধ না করে এবং সাময়িক সমাধান খোঁজার পরিবর্তে, এটিকে একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করুন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য পেশাদার পরীক্ষা ও পরামর্শ নিন। মুখের দুর্গন্ধের জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে, অনুগ্রহ করে এফভি হাসপাতালের ডেন্টিস্ট্রি এবং ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারি বিভাগে হটলাইন 028 3511 3333 নম্বরে যোগাযোগ করুন।

উৎস: https://thanhnien.vn/hoi-mieng-dai-dang-dau-hieu-canh-bao-nhieu-benh-ly-tiem-an-185250730093336786.htm