পানিশূন্যতা হলে শরীরের কোন অংশ সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়?

[বিজ্ঞাপন_১]

গ্রীষ্মকাল এসে গেছে এবং মানুষ পানিশূন্যতার ঝুঁকিতে রয়েছে। অতিরিক্ত ঘামের কারণে, শরীর যত জল গ্রহণ করে তার চেয়ে বেশি জল হারায়, যার ফলে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। পানিশূন্যতার ফলে খিঁচুনি, মস্তিষ্ক ফুলে যাওয়া, কিডনি ব্যর্থতা, শক, কোমা এমনকি মৃত্যুর মতো গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে।

Khi mất nước, bộ phận nào trong cơ thể bị ảnh hưởng nhiều nhất? - Ảnh 1. — গরমের সময় মানুষ যে সমস্যাগুলোর মুখোমুখি হয় তার মধ্যে ডিহাইড্রেশন অন্যতম।

চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, পানিশূন্যতা শরীরে অনেক রোগের সৃষ্টি করে, তবে সবচেয়ে গুরুতর হল অন্ত্রের সমস্যা।

এখানে ডিহাইড্রেশনের কিছু উদ্বেগজনক লক্ষণ রয়েছে যা আপনার উপেক্ষা করা উচিত নয়।

অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করে

চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, পানি, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের অভাব আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, অ্যাসিড রিফ্লাক্সের কারণ হতে পারে কারণ পাকস্থলীতে হজম অ্যাসিড তৈরির জন্য পর্যাপ্ত পানি থাকে না।

মেডিকেল জার্নাল প্লস ওয়ানে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, জল পান করা পেটের pH সাময়িকভাবে বাড়িয়ে অ্যাসিড রিফ্লাক্সের গুরুতর লক্ষণগুলিকে সীমিত করতে সাহায্য করতে পারে।

আঠালো মল

চিকিৎসকরা বলছেন যে আঠালো মল সাময়িক বা দীর্ঘস্থায়ী হজমজনিত ব্যাধির লক্ষণ হতে পারে। এর প্রধান কারণ হল পানিশূন্যতা বা অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া। টাইমস নাউ নিউজের মতে, চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা এই সমস্যা এড়াতে দিনে কমপক্ষে ২ লিটার জল পান করার পরামর্শ দেন।

পেট ফাঁপা এবং বমি বমি ভাব

শরীরে পানির অভাব হলে কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়, যার ফলে পেট ফাঁপা হয়। চিকিৎসকরা বলছেন, প্রচুর পানি পান করলে পানিশূন্যতা এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতার কারণে পেট ফাঁপা কমানো যায়।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক