পীচ এবং নাশপাতি ফুলের সুন্দর বসন্তের দৃশ্যের পর, আগামী মার্চ মাসে আমরা মৃদু আঙ্গুরের সুবাসে ডুবে যাব, শরীরকে পবিত্র করবে...
আসলে, প্রতি মার্চ মাসে জাম্বুরা গাছের কাছে এসো, চোখ বন্ধ করো, তোমার হৃদয় এবং ফুসফুসে ছড়িয়ে পড়া সুবাস অনুভব করো। তোমার সারা শরীরে এক আরামের অনুভূতি ছড়িয়ে পড়ে এবং প্রবাহিত হয়।
জাম্বুরা ফুলের ফুসফুস পরিষ্কার করার, ফুসফুস পরিষ্কার করার এবং লিভারকে শক্তিশালী করার প্রশংসনীয় ক্ষমতা রয়েছে। (ছবি চিত্র)
মাস্টার, ডাক্তার হোয়াং খান টোয়ান (১০৮ সেন্ট্রাল মিলিটারি হসপিটালের প্রাচ্য চিকিৎসা বিভাগের প্রাক্তন প্রধান) এর মতে, জাম্বুরা ফুলে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় তেল থাকে, যা কেবল মনোরম সুবাস এবং গ্রাম্য সৌন্দর্যই আনে না বরং ঠান্ডা লাগা, হ্যাংওভার, পেটের ব্যথা, ক্লান্তির কারণে মাথাব্যথা নিরাময়, চাপ, উদ্বেগ দূরীকরণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও প্রভাব ফেলে।
জাম্বুরার ফুল কেবল সুন্দরই নয়, লিভারকেও প্রশান্ত করে, ফুসফুস পরিষ্কার করে, শ্বাসনালী পরিষ্কার করে, কফ কমায়, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, তৃষ্ণা নিবারণ করে, শরীরকে ঠান্ডা করে এবং লিভার এবং ফুসফুসকে পুষ্ট করার জন্য, কিডনিকে পুষ্ট করার জন্য এবং দৃষ্টিশক্তি উন্নত করার জন্য অন্যান্য ধরণের চায়ের সাথে পান করা যেতে পারে...
জাম্বুরার ফুলে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় তেল থাকে, যা কেবল মনোরম সুবাসই দেয় না। (ছবি: চিত্র)
সবাই জাম্বুরা খায়, যদিও তারা জানে না যে এর ফুল "ধন", তাই ফুলগুলো মাটিতে পড়ে যায়, কেউ সেগুলো নিতে চায় না।
ডঃ টোয়ানের মতে, মানুষ চা তৈরিতে আঙ্গুরের ফুল ব্যবহার করতে পারে, যার সুগন্ধ দীর্ঘস্থায়ী। এমনকি একদিন পরেও, সুগন্ধটি রয়ে যায়, অত্যন্ত মনোরম।
মধুতে ভেজানো আঙ্গুরের ফুল অনেক রোগ নিরাময়ে সাহায্য করে
ডঃ টোয়ান ভাগ করে নিলেন, জাম্বুরার ফুল নিন, একটি পরিষ্কার কাচের জারে রাখুন, মধু ঢেলে দিন এবং ফুল শুকানো পর্যন্ত ৭-১০ দিন ভিজিয়ে রাখুন।
তারপর, পাপড়িগুলো বের করে ফ্রিজে মিশ্রণটি সংরক্ষণ করুন এবং ধীরে ধীরে ব্যবহার করুন। গরম পানি বা চা দিয়ে মেশানো যাই হোক না কেন, এগুলি অত্যন্ত সুস্বাদু।
বিশেষ করে, মধুতে ভেজানো জাম্বুরা ফুলও অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা বয়ে আনে।
এই মিশ্রণটি কেবল ফুসফুসকে পরিষ্কার ও বিশুদ্ধ করতে সাহায্য করে না বরং তাপ পরিষ্কার করে, বিষক্রিয়া দূর করে, ত্বককে সুন্দর করে, হ্যাংওভার নিরাময় করে, লিভারকে রক্ষা করে, তাপ কমায়, মূত্রবর্ধক এবং যারা দীর্ঘ সময় ধরে ধূমপান করেন বা মদ্যপান করেন তাদের জন্য এটি খুবই ভালো।
ভেজানো জাম্বুরা ফুল তাদের জন্যও খুব ভালো যারা প্রায়শই মোবাইল ফোন, কম্পিউটার, টেলিভিশনের সংস্পর্শে থাকেন... পানীয়টি পান করলে স্বাস্থ্যকে আরও ভালোভাবে রক্ষা করার জন্য "বর্মের স্তর" তৈরি করতে সাহায্য করবে।
একটি পরিষ্কার কাচের জারে আঙ্গুরের ফুল রাখুন, মধু ঢেলে ফুল শুকানো পর্যন্ত ৭-১০ দিন ভিজিয়ে রাখুন। (ছবি: চিত্র)
উল্লেখ না করেই, এইভাবে পান করা জাম্বুরা ফুল উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ রক্তের চর্বি, করোনারি হৃদরোগ, ধমনী স্ক্লেরোসিস এবং সহজেই রেগে যাওয়া এবং স্থূলকায় ব্যক্তিদের সহায়তা করার প্রভাব ফেলে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, মধুতে ভেজানো জাম্বুরা ফুলের মিশ্রণ ত্বককে সুন্দর করার ক্ষেত্রেও প্রভাব ফেলে। নিয়মিত জাম্বুরা চা পান করলে ত্বক আর্দ্র থাকে, ত্বক মসৃণ, গোলাপী এবং চকচকে হয়।
প্রতি বছর টেটের আগে এবং পরে, যখন জাম্বুরার ফুল এখনও ঝরে না পড়ে, তখন আপনি কিছু ফুল তুলে নিতে পারেন, ধুয়ে শুকিয়ে নিতে পারেন এবং তারপর রোদে রাখতে পারেন, মাঝে মাঝে ফুটন্ত জলে জাম্বুরার ফুল ভিজিয়ে রাখতে পারেন।
পানির তাপমাত্রা প্রায় ৫০ ডিগ্রিতে ঠান্ডা হয়ে গেলে, সামান্য মধু মিশিয়ে পান করুন। এটি মিষ্টি এবং সুগন্ধযুক্ত, এবং ফুসফুসকে পরিষ্কার করার প্রভাবও রাখে, যা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ভালো।
নিয়মিত জাম্বুরা চা পান করলে ত্বক আর্দ্র থাকে, ত্বক মসৃণ, কোমল, গোলাপী এবং চকচকে হয়। (ছবি: চিত্র)
ফুসফুস পরিষ্কার করার জন্য জাম্বুরা ফুল ব্যবহারের কিছু নোট
- প্রতিবার ব্যবহৃত জাম্বুরা ফুলের মাত্রা খুব বেশি হওয়া উচিত নয়, শরীরের প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করার জন্য আপনার অল্প পরিমাণে শুরু করা উচিত।
- আপনি যদি গর্ভবতী হন, বুকের দুধ খাওয়ান, অথবা কোনও চিকিৎসার জন্য চিকিৎসাধীন থাকেন, তাহলে যেকোনো উদ্দেশ্যে জাম্বুরা ফুল ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- ছত্রাক এড়াতে আঙ্গুরের ফুল ঠান্ডা, শুষ্ক জায়গায় সংরক্ষণ করুন এবং সরাসরি সূর্যের আলো এড়াতে ভুলবেন না।
- জাম্বুরার ফুল সুগন্ধি এবং বিষাক্ত নয়, তাই সকলেই এগুলি ব্যবহার করতে পারেন। তবে, যদি আপনি জাম্বুরার গন্ধে অস্বস্তি বা অ্যালার্জি অনুভব করেন, তাহলে আপনার অবিলম্বে এটি বন্ধ করা উচিত এবং একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। আপনার শরীরের ধরণের উপর নির্ভর করে, কিছু লোক জাম্বুরার গন্ধের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নাও হতে পারে এবং এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস
মন্তব্য (0)