চুল ধোয়ার সময় সামনের দিকে ঝুঁকে পড়া উচিত নাকি পিছনের দিকে?

চুল ধোয়ার পদ্ধতি আপনার ঘাড়, মেরুদণ্ড এবং রক্ত ​​সঞ্চালনতন্ত্রের স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। বেশিরভাগ মানুষের চুল ধোয়ার সময় মাথা সামনের দিকে ঝুঁকে থাকার অভ্যাস থাকে, তবে কিছু লোক চুল ধোয়ার সময় মাথা পিছনের দিকে কাত করে থাকেন। কোন ধোয়ার ভঙ্গি আপনার স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলবে না, সেদিকে অনেকেরই মনোযোগ দেওয়া উচিত।

চুল ধুয়ে সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ো।

বাড়িতে চুল ধোয়ার সময় সামনের দিকে বাঁকানো অবস্থানটি বেশি দেখা যায়। এই অবস্থানে, আপনি সোজা হয়ে দাঁড়ান বা বসুন এবং আপনার মাথা নিচু করুন, যার ফলে আপনার চুল সামনের দিকে প্রবাহিত হতে পারে।

চুল ধোয়ার জন্য সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ুন, সহজেই মাথার ত্বক ম্যাসাজ করুন, গভীরভাবে পরিষ্কার করুন, চোখে জল পড়া এড়িয়ে চলুন।

এই মুখ ধোয়ার পদ্ধতি আপনার মুখ দিয়ে পানি এবং শ্যাম্পু বের হতে বাধা দেয়, যার ফলে আপনার ত্বক শুষ্ক থাকে। অনেকেই সামনের দিকে ঝুঁকে থাকা বেশি আরামদায়ক বলে মনে করেন, বিশেষ করে চুলের যত্নের পণ্য ব্যবহারের সময়। সামনের দিকে ঝুঁকে থাকা আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে সাহায্য করতে পারে, যা ত্বকের ময়লা এবং সিবাম দূর করতে সাহায্য করে। তবে, এই অবস্থানটি বেশিক্ষণ ধরে রাখলে ঘাড় এবং পিঠে চাপ পড়তে পারে।

মাথা পিছনে কাত করে চুল ধুয়ে ফেলুন।

এদিকে, সেলুনে চুল ধোয়ার সময় সাধারণত মাথা পিছনের দিকে কাত করে রাখা হয়। কিছু লোকের মাথা পিছনের দিকে কাত করে চুল পিছনের দিকে পড়তে দেওয়া এবং গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত চুল ধোয়ার অভ্যাস থাকে।

মাথা পিছনে কাত করে চুল ধুয়ে পরিষ্কার করুন, এতে একটা আরামদায়ক অনুভূতি তৈরি হবে।

এই পদ্ধতিতে চুল ধোয়ার ফলে শ্যাম্পু পরিষ্কার করা সহজ হয়, যাতে কোনও পণ্য অবশিষ্ট না থাকে। চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত ধুয়ে, আপনি জট কমাতে পারেন এবং আপনার চুলকে মসৃণ করতে পারেন। আপনি যদি কন্ডিশনার বা হেয়ার মাস্কের মতো পণ্য ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার মাথা পিছনের দিকে কাত করলে সেগুলি আরও কার্যকরভাবে কাজ করতে সাহায্য করবে।

চুল ধোয়ার সময় মাথা পিছনের দিকে কাত করলে ঘাড় এবং পিঠে ব্যথা হতে পারে, যদি সঠিকভাবে সাপোর্ট না থাকে। পানি এবং শ্যাম্পু আপনার কানে ঢুকে যেতে পারে, যার ফলে সংক্রমণ হতে পারে।

চুল ধোয়ার সময় সামনের দিকে ঝুঁকে পড়া উচিত নাকি পিছনের দিকে?

চুল ধোয়ার সময় সামনের দিকে ঝুঁকে পড়া উচিত নাকি পিছনের দিকে ঝুঁকে পড়া উচিত, এই প্রশ্নের কোনও একক সঠিক উত্তর নেই। প্রতিটি ভঙ্গির নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে এবং পছন্দটি প্রতিটি ব্যক্তির নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে হওয়া উচিত।

চুল ধোয়ার সময় সামনের দিকে ঝুঁকে পড়া উচিত নাকি পিছনের দিকে?

আসলে, বিশেষজ্ঞরা চুল ধোয়ার পর মাথা পিছনে কাত করার পরামর্শ দেন। এই অবস্থানে জল এবং শ্যাম্পু সহজেই ময়লা ধুয়ে ফেলতে পারে, আপনার মুখে সাবানের পরিমাণ কমিয়ে দেয় এবং আপনার মাথার ত্বক আরও গভীরভাবে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

উপরন্তু, চুল ধোয়ার সময় মাথা পিছনে কাত করা নিরাপদ, কারণ এটি আপনার ঘাড় এবং পিঠের উপর চাপ কমায়। তবে, দীর্ঘ সময় ধরে এই অবস্থানে থাকার সময় ক্লান্তি এড়াতে আপনার মাথা এবং ঘাড় ভালভাবে সমর্থিত তা নিশ্চিত করতে হবে।

আমার আনহ

সূত্র: https://vtcnews.vn/nen-cui-ve-phia-truoc-hay-ngua-ra-sau-khi-goi-dau-ar902982.html